Utama > Gejala

Bagaimana alergi terhadap vitamin B?

Reaksi hipersensitivitas - respons imun terhadap konsumsi senyawa yang sebelumnya menyebabkan kepekaan. Dengan kata sederhana, tubuh "mengingat" zat asing. Tanda-tanda alergi terhadap senyawa-B (lebih tepat menulis dalam bahasa Latin "B") praktis tidak berbeda dari yang lain. Perbedaan dalam manifestasi secara langsung tergantung pada karakteristik individu tubuh dan metode pemberian obat.

Gejala utamanya adalah:

  • urtikaria (lepuh kecil atau besar dari merah muda terang ke merah);
  • kulit yang gatal;
  • lakrimasi
  • pilek
  • serangan asma;
  • munculnya edema Quincke di tempat-tempat dengan jaringan subkutan yang cukup berkembang (bibir, pipi, area mata, mukosa mulut, alat kelamin);
  • penurunan tajam dalam tekanan darah ke angka yang sangat rendah, hingga kehilangan kesadaran (syok anafilaksis).

Manifestasi ini dapat terjadi secara terpisah, bersamaan, atau diganti secara berurutan. Respons imun patologis dapat timbul tidak hanya untuk seluruh kelompok senyawa, tetapi juga untuk zat spesifik apa pun. Reaksi hipersensitivitas paling sering terganggu dengan pengenalan tiamin (B1). Alergi terhadap Vitamin B12 dan B6 kurang umum.

Kadang-kadang reaksi hipersensitivitas terjadi bukan pada vitamin-B itu sendiri, tetapi pada komponen tambahan yang menstabilkan obat. Konsekuensi yang paling hebat (dari hal di atas) yang dapat tiba-tiba terjadi adalah syok anafilaksis, edema Quincke. Namun, kemungkinan kejadiannya rendah..

Sejumlah situasi dikacaukan dengan intoleransi. Gejalanya sangat mirip dalam banyak hal, tetapi mekanismenya berbeda. Penyebab intoleransi bukan karena kegagalan kekebalan tubuh, keparahan gambaran klinis secara langsung tergantung pada dosis obat. Sebaliknya, reaksi alergi dapat memicu masuknya sejumlah kecil zat yang sebelumnya menyebabkan kepekaan.

Ketaatan yang tepat terhadap rejimen pengobatan akan melindungi Anda dari efek yang tidak diinginkan. Tidak perlu takut akan suntikan: kemungkinan reaksi samping rendah, dan ruang perawatan apa pun dilengkapi dengan peralatan P3K. Jika perlu, profesional kesehatan akan membantu Anda tepat waktu. Jika gejala timbul di rumah (misalnya, ada sedikit urtikaria setelah minum tablet), antihistamin harus dikonsumsi. Perkembangan manifestasi, terjadinya edema adalah dasar untuk perawatan medis segera.

Alergi terhadap vitamin B

Alergi terhadap vitamin B bukanlah fenomena yang sangat umum, namun, dalam kasus-kasus kejadian itu menyebabkan masalah kesehatan yang serius. Manifestasi alergi terhadap vitamin B1 yang paling mungkin, lebih jarang terjadi alergi terhadap B6, B12. Lima vitamin larut air lainnya dari kelompok ini menempati porsi kecil dalam sejarah, jarang terjadi.

Produk yang mengandung vitamin B: meja

Alergi vitamin B dapat disebabkan oleh makanan umum yang biasa digunakan dalam masakan tradisional. Beberapa di antaranya juga diproduksi di usus: asam pantotenat (B5), piridoksin (B6), biotin (B7), asam folat (B9). Sisanya berasal dari luar dalam bentuk obat-obatan atau dengan makanan.

MelihatProduk Vitamin B Tinggi
DALAM 1Tanaman sereal (terutama kulitnya), kacang hijau, kacang-kacangan, buah-buahan kering. Sayuran - bit, wortel, bawang, kol, bayam, pinggul mawar.
DALAM 2Daging, ikan, susu, hati, telur.

Sereal - soba, beras dan gandum.

Dari sayuran kacang hijau, ragi, almond, kol.

DALAM 3Daging tanpa lemak, hati, telur, ikan. Produk sayuran: kacang polong, asparagus, kacang tanah, paprika, wortel, bawang putih, peterseli, jamur. Lebih Banyak Kandungan Vitamin dalam Produk Hewan.
AT 5Jumlah terbesar asam pantotenat mengandung sayuran hijau, serta dedak, daging, ikan, produk susu, kuning telur, kacang polong, hazelnut, dan ragi. Susu uterus lebah juga direkomendasikan tanpa adanya alergi terhadap produk perlebahan..
AT 6Kacang, kentang, kecambah sereal, bayam, wortel, kol, buah jeruk, stroberi, ceri.

Asal hewan - daging, unggas, ikan, susu.

PUKUL 7Jumlah terbesar mengandung kacang-kacangan, jeroan, kacang-kacangan, kembang kol, ragi.
AT 9Dedak, sayuran berdaun, kacang-kacangan, madu.
AT 12Hati, telur, ikan, rumput laut.

Dalam kasus di mana alergi terhadap vitamin kelompok telah terdeteksi, apa yang dapat diganti dan dibatasi dalam menu oleh produk yang mengandung penyebab penyakit, nyonya rumah dapat menentukan dengan memilih garis yang diinginkan dalam tabel. Diet yang kompeten akan membantu mengatasi gejala, mempercepat pemulihan.

Gejala Alergi Vitamin

Alergi terhadap vitamin B memanifestasikan dirinya dengan intensitas yang berbeda. Berdasarkan jenis manifestasi, beberapa jenis reaksi dibedakan:

  • lesi kulit dalam bentuk dermatitis, eksim, urtikaria, gatal hebat akibat alergi;
  • peningkatan pembengkakan hingga ke Quincke (laring terhambat, kondisi yang sangat berbahaya);
  • kejang pohon bronkial (asma tipe asma);
  • perubahan nekrotik (kematian) kulit dan selaput lendir (Steven-Jones dan sindrom Lyell, masing-masing), dengan ancaman kematian.

Vitamin individu yang paling umum dan indikatif adalah:

  • alergi terhadap B1 dalam bentuk pembengkakan parah pada wajah dan selaput lendir;
  • alergi terhadap B3 (asam nikotinat) dalam bentuk mengupas, gatal, urtikaria, nyeri dada, bengkak, sesak napas sebelum anafilaksis, kerusakan fungsi sistem kardiovaskular dan pencernaan;
  • alergi terhadap gejala vitamin B6 terutama dalam bentuk dermatitis dan urtikaria, jarang syok anafilaksis;
  • alergi terhadap B9 dimanifestasikan oleh ruam yang umum, membengkak hingga syok anafilaksis, asma, yang sangat berbahaya bagi wanita hamil karena sering digunakan;
  • alergi terhadap gejala vitamin B12 selain manifestasi kulit mual, muntah, diare, peningkatan denyut jantung, masalah penglihatan dan memori, kantuk, iritabilitas, sakit kepala.

Pemberian intramuskuler ditandai dengan reaksi alergi dalam bentuk edema lokal, kemerahan, nyeri. Dalam kasus yang parah, mati rasa dengan pembengkakan pada ekstremitas, penurunan tekanan darah secara tiba-tiba, mati lemas, sakit perut akut (di perut) adalah karakteristik. Kemungkinan peningkatan suhu.

Diagnostik

Mendiagnosis alergi cukup sederhana dengan reaksi yang jelas terhadap satu obat. Dalam kasus lain, dokter menggunakan:

  • tes darah umum untuk mendeteksi jumlah eosinofil (peningkatan jumlahnya);
  • reaksi transformasi ledakan leukosit;
  • analisis untuk imunoglobulin E (peningkatan karakteristik);
  • reaksi perubahan leukosit;
  • CASK - tes untuk reaksi basofil;
  • RIA - radioimmunoassay untuk pembentukan kompleks antigen + antibodi;
  • Tes intradermal dengan jumlah alergen minimum dengan penilaian setelah 30 menit ukuran papula, kemudian ditunda 48 jam dengan memeriksa ulang.

Hasil tes akan membantu dokter menentukan apakah ada hubungan antara dugaan alergen dan manifestasi gejala. Selanjutnya harus menentukan pengobatan.

Perawatan yang efektif

Dalam kasus di mana alergi terhadap vitamin B dikonfirmasi oleh diagnosis, pengobatan harus dimulai dengan menghilangkan kontak dengan alergen. Artinya, singkirkan sepenuhnya dari makanan dan hentikan penggunaan narkoba. Dalam kasus ketidakmungkinan untuk mengeluarkan vitamin B dari diet, mereka harus mengalami perlakuan panas yang cukup untuk menghancurkan zat alergi..

Untuk menghilangkan lebih banyak vitamin B secara berlebihan dari tubuh, Enterosgel dan Polysorb dapat digunakan. Ini membantu untuk minum banyak air, karena vitamin larut dalam air. Dalam kasus-kasus sulit, pipet diperlukan, terapi infus.

Di masa depan, ahli alergi akan memilih obat yang cocok dari kelompok antihistamin. Berarti sebagai:

Obat antihistamin generasi terbaru lebih aman bagi tubuh, tidak menyebabkan kecanduan dan kantuk. Saya ingin mencatat kemungkinan cuti bebas dari apotek.

Dengan efektivitas yang tidak memadai, dokter akan meresepkan resep untuk hormon yang mengandung deksametason, prednison. Berbahaya untuk melakukan pengobatan sendiri dengan kelompok obat ini.

Alergi yang disertai dengan komponen asma dapat dihentikan dengan Allerginol Plus. Dalam kasus bronkospasme dalam kombinasi obat anti alergi dengan salbutamol, inhaler Ditek digunakan. Peningkatan gairah juga akan dihapus dengan obat anti alergi Tavegil, Suprastin, yang dibagikan dengan resep dokter..

Dalam kasus edema di hidung, lakrimasi, persiapan untuk penggunaan intranasal dan obat tetes mata yang mengandung asam kromoglikat (Lekrolin, Khai Krom, Kromoglin) dapat digunakan. Mereka tidak menimbulkan efek samping. Dalam kasus edema parah, dekongestan digunakan dalam hidung ("Tizin", "Nazol"), atau semprotan dengan mometason, flutikason ("Mometason - Teva", "Forinex", "Avamis", "Flikonase").

Harus diingat bahwa manifestasi alergi terhadap vitamin B, disertai dengan pembengkakan, kesulitan bernafas, menandakan perlunya untuk segera menghubungi layanan medis darurat. Spesialis akan mengambil langkah-langkah yang diperlukan untuk menghilangkan gejala yang tumbuh dengan cepat dengan bantuan bentuk injeksi..

Jika Anda alergi terhadap jerawat b12, diizinkan untuk melumasi dengan agen eksternal seperti "gel Fenistil", dalam kasus yang lebih parah, mengandung hormon ("Beloderm", "Lorinden C"). Mereka mampu mengurangi intensitas gatal, menghilangkan ruam, mencegah infeksi goresan.

Rekomendasi pencegahan

Alergi terhadap vitamin B tidak memiliki profilaksis khusus. Perhatian khusus harus diberikan untuk kepatuhan dengan dosis ketika mengambil obat yang diresepkan oleh dokter yang mengandung vitamin ini. Juga, mengetahui tentang peningkatan sensitivitas tubuh Anda, Anda harus segera memberi tahu dokter tentang hal itu selama pemeriksaan.

Harus diingat bahwa peningkatan dosis terapi ditingkatkan dengan asupan simultan vitamin dari makanan. Jika ada alergi terhadap vitamin kelompok B, tidak mungkin untuk memutuskan sendiri apa yang dapat Anda ganti dengan multivitamin satu atau yang lain, serta obat monokomponen dengan komponen serupa, yang diresepkan oleh dokter.

Ingatlah bahwa mengambil persiapan multivitamin cukup sering dapat disertai dengan reaksi alergi tidak terhadap vitamin B itu sendiri, tetapi untuk kombinasi dengan komponen lain yang membentuk kompleks yang tidak tercerna. Spesialis lebih berpengalaman dalam berbagai bentuk dan kombinasi, akan membantu untuk memilih obat yang dapat diterima secara individual, dengan mempertimbangkan karakteristik tubuh, usia, dan patologi yang bersamaan. Penting juga untuk menyingkirkan alergi terhadap zat tambahan yang digunakan dalam pembuatan obat: pewarna, zat penstabil, penyedap, agar-agar, yang cukup sulit dilakukan sendiri.

Penting untuk memperhatikan sistem kekebalan tubuh, karena sangat berhati-hati dalam penyakit seperti gagal hati atau ginjal (reaksi sistem kekebalan terhadap tiamin dapat memicu mereka). Memiliki riwayat reaksi alergi terhadap vitamin B, baca dengan cermat penjelasan untuk kosmetik untuk kontennya. Juga pertimbangkan kemungkinan peningkatan konten dalam produk jadi, seperti yang ditunjukkan pabrikan pada kemasan.

Sediaan vitamin berguna ketika digunakan dengan bijak. Sebagai hasil dari pemilihan dan penggunaan yang tidak tepat, ada alergi yang terprovokasi, keracunan tubuh (terutama alergi terhadap B12 yang penuh dengan ini). Jangan menyalahgunakan. Dengan diet yang dibangun dengan benar, vitamin B tambahan tidak diperlukan.

Anemia defisiensi B12, alergi terhadap B12

Pertanyaan Terkait dan Disarankan

5 jawaban

Halo) resep vitamin B12 - 10 suntikan.
Hemoglobin - 96, ESR menurut Westergren - 37, pada tingkat 0-20.
Sel darah merah - 3,20 dengan norma 4,10-5,10
Hematokrit - 33,3 dengan norma 35-45
volume eritrosit rata-rata adalah 104 dengan norma 81-100
konsentrasi rata-rata hemoglobin dalam sel darah merah adalah 288, sedangkan normanya adalah 320-360
koefisien Anisotropi sel darah merah - 19,9 dengan norma 11,5-14,5

Apakah mungkin untuk menyuntikkan vitamin?

Mencari situs

Apa yang harus saya lakukan jika saya memiliki pertanyaan yang serupa tetapi berbeda?

Jika Anda tidak menemukan informasi yang Anda butuhkan di antara jawaban untuk pertanyaan ini, atau jika masalah Anda sedikit berbeda dari yang disajikan, coba tanyakan kepada dokter pertanyaan tambahan pada halaman yang sama jika ia berada pada topik pertanyaan utama. Anda juga dapat mengajukan pertanyaan baru, dan setelah beberapa saat, dokter kami akan menjawabnya. Gratis. Anda juga dapat mencari informasi yang relevan tentang masalah serupa di halaman ini atau melalui halaman pencarian situs. Kami akan sangat berterima kasih jika Anda merekomendasikan kami kepada teman-teman Anda di jejaring sosial.

Portal medis 03online.com menyediakan konsultasi medis dalam korespondensi dengan dokter di situs. Di sini Anda mendapatkan jawaban dari praktisi sejati di bidang Anda. Saat ini, situs ini memberikan saran di 50 bidang: ahli alergi, ahli anestesi, resusitator, venereolog, ahli gastroenterologi, ahli hematologi, ahli genetika, ginekolog, ahli homeopati, dokter kulit anak, dokter kandungan, ahli saraf pediatrik, ahli urologi anak, ahli bedah anak, ahli bedah anak, ahli bedah anak, ahli bedah anak, dokter bedah anak, spesialis penyakit menular, ahli jantung, ahli kosmetologi, ahli terapi wicara, spesialis THT, ahli mammologi, pengacara medis, ahli nologi, ahli saraf, ahli bedah saraf, ahli nefrologi, ahli gizi, ahli onkologi, ahli bedah trauma ortopedi, dokter mata, ahli bedah plastik, ahli bedah plastik, psikolog, prokologis, prokologis, prokologis, proktologis, proktologis, proktologis, ahli jantung,, ahli radiologi, andrologi, dokter gigi, trichologist, urologist, apoteker, phytotherapist, phlebologist, ahli bedah, ahli endokrin.

Kami menjawab 96,7% dari pertanyaan..

Alergi vitamin Grup B: penyebab pengembangan dan metode pengobatan

Kandungan vitamin B dalam produk: tabel

Saat mengkonfirmasi respons negatif tubuh, penting untuk mengetahui jenis makanan apa yang mengandung banyak zat yang menyebabkan alergi. Daftar produk harus selalu tersedia untuk mencegah iritasi.

Dengan intoleransi yang ditetapkan pada tingkat genetik, penting untuk secara ketat mengikuti diet, tidak mengambil multivitamin dan suplemen makanan dengan bahan-bahan yang tidak sesuai..

NamaMakanan apa yang mengandung vitamin B
Tiamin atau B1Dedak, sereal, kacang hijau. Bahan yang kurang berguna: bayam, kol, bawang, rosehip, buah-buahan kering
Riboflavin atau B2Ikan, telur, hati, daging, ragi, beras, gandum, dan gandum, almond, kacang polong
Niasin atau PP (B3)Daging tanpa lemak, hati, ikan dari berbagai varietas, telur. Lebih sedikit: legum, jamur, sayuran berdaun hijau, kacang tanah, wortel, bawang putih
Asam Pantotenat atau B5Ragi, hati, kuning telur, dedak, ikan, produk daging, sayuran hijau, hazelnut
Pyridoxine atau B6Bayam, produk susu dan daging, kol, gandum tumbuh, wortel, buah jeruk, ceri, unggas
Biotin atau B7Kacang, jeroan, semua jenis polong-polongan. Zat yang kurang berharga mengandung sebagian besar jenis makanan.
Asam Folat atau B9Sayang, dedak, kacang
Cyanocobalamin atau B12Kale laut, telur, ikan laut dan sungai, hati

Alergi Vitamin D

Kadang-kadang reaksi alergi pada manusia juga memanifestasikan dirinya dalam vitamin D. Sebagai aturan, ini disebabkan oleh fakta bahwa seseorang terbawa oleh konsumsi zat tambahan farmasi atau bertindak terlalu jauh dengan memakan telur atau telur. Namun, perlu dicatat bahwa orang-orang cenderung menghadapi gangguan seperti itu. Bagaimanapun, vitamin D sangat penting bagi tubuh kita. Selain itu, ia memasuki tubuh manusia tidak hanya melalui penggunaan produk makanan tertentu (misalnya, telur ikan, produk susu, telur, biji bunga matahari, jamur dan peterseli), tetapi juga disintesis sebagai hasil paparan kulit oleh sinar matahari..

Untuk menghindari efek alergi setelah mengonsumsi vitamin D, tidak dianjurkan untuk melebihi dosisnya, yaitu 10-25 mcg per hari.

Apa yang akan terjadi jika Anda menggunakan vitamin D3 dalam jumlah besar? Alergi terhadap komponen ini dimanifestasikan sebagai berikut:

  • pembengkakan tenggorokan dan bibir;
  • reaksi kulit dalam bentuk gatal, eksim, kemerahan dan ruam;
  • batuk dan rinitis alergi;
  • mual dan muntah parah;
  • serangan asma;
  • sulit bernafas
  • kehilangan nafsu makan dan haus yang konstan.

Jika reaksi semacam itu telah bermanifestasi pada Anda atau orang yang Anda cintai, maka Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter, serta untuk sementara waktu berhenti minum obat. Selamanya meninggalkan komponen ini juga tidak mungkin (terutama untuk ibu hamil dan menyusui). Bagaimanapun, vitamin D secara aktif terlibat dalam pembangunan jaringan tulang manusia..

Perawatan dan diagnosis

Pertama, pengurangan reaksi alergi dilakukan. Antihistamin generasi pertama seperti Suprastin, Tavegil, Diazolin atau Diphenhydramine membantu mengatasi ini. Lebih disukai bentuk obat suntik. Dalam kasus yang parah, hanya seperti yang diresepkan oleh dokter, obat kortikosteroid parenteral digunakan. Di masa depan, antihistamin generasi ke-2 dan / atau 3 ditentukan (Cetrin, L-Cet, Claritin, Erius, Loratadin, Zodak, Fexofast, Telfast).

Untuk menghilangkan rinitis alergi, tetes vasokonstriktor cocok (Galazolin, Lazorin, Sanorin-Anallergin).

Untuk menghilangkan manifestasi kulit, salep glukokortikoid dipilih secara individual (Advantan, Triderm, Delor, Elokom, Moleskin).

Jika overdosis vitamin terjadi secara langsung, maka perlu untuk membersihkan saluran pencernaan dengan sorben (Smecta, arang aktif, Enterosgel), penggunaan enema pembersih atau menyelidiki lavage lambung.

Setelah manifestasi alergi pertama, perlu diperiksa. Metode inspeksi yang direkomendasikan meliputi:

Berdasarkan data pemeriksaan klinis, dokter akan dapat memilih perawatan yang tepat dan mencegah perkembangan alergi berulang.

Bagaimana menetapkan diagnosis dan apa saja tes tesnya

Seperti yang telah disebutkan di atas, paling mudah untuk menegakkan diagnosis ketika alergi berkembang segera setelah pemberian vitamin semacam itu dalam monoterapi.

Dalam kasus lain, ahli alergi harus melakukan tes tambahan..

Ada indikator non-spesifik yang hanya menunjukkan reaksi alergi:

  • perubahan dalam tes darah umum akan dimanifestasikan oleh peningkatan kadar sel spesifik - eosinofil;
  • peningkatan kadar imunoglobulin E.

Indikator-indikator ini akan memberi tahu dokter yang akan menentukan apakah gejalanya dikaitkan dengan manifestasi reaksi..

Selanjutnya, untuk menentukan secara tepat zat apa yang telah dikembangkan oleh sensitisasi, tes kulit dilakukan..

Alergen yang dicurigai diberikan secara subkutan dan reaksi kulit dievaluasi. Tes semacam itu secara akurat dapat membentuk alergen..

Nutrisi makanan untuk wanita hamil dengan reaksi alergi terhadap vitamin

Makanan apa yang tidak bisa dikonsumsi?

Inti dari diet ini adalah untuk mengecualikan dari diet wanita hamil, produk yang menyebabkan reaksi alergi. Alergen terbesar adalah produk berikut:

  • Kakao dan cokelat;
  • Berry - stroberi, raspberry;
  • Makanan laut - kangkung laut, ikan dari berbagai varietas;
  • Jeruk;
  • Kacang - kacang dan kacang pinus (alergen paling kuat dari semua jenis kacang).
  • Madu;
  • Permen.

Juga tidak mungkin menggunakan produk asin, pedas, diasap, dan diasamkan selama kehamilan. Lebih baik mengganti jus dengan kolak, dan sama sekali mengecualikan minuman berkarbonasi.

Adapun kakao dan cokelat, itu adalah produk yang sangat alergenik yang mengandung sejumlah besar glukosa. Ketika digunakan, alergi dapat terjadi tidak hanya pada ibu, tetapi anak juga dipengaruhi oleh penyakit setelah lahir. Selain itu, ibu hamil mungkin memiliki masalah dari saluran pencernaan, yang berbahaya selama kehamilan.

Alergi terhadap stroberi terjadi cukup sering, karena mengandung sejumlah besar vitamin C. Jika Anda makan 100 g stroberi, kebutuhan harian akan vitamin C akan sepenuhnya terpenuhi. Berry sangat bermanfaat dalam komposisinya, karena kandungan vitamin yang tinggi di dalamnya, tetapi dengan adanya alergi, sayangnya, penggunaannya tidak dapat diterima, karena reaksi berikut dapat terjadi:

  • Urtikaria disertai dengan gatal parah;
  • Pembengkakan rongga mulut;
  • Lakrimasi, pilek, dan bersin;
  • Dalam kasus yang parah - diare, mual, serangan asma, muntah, kram dan demam.

Yang paling berbahaya adalah syok anafilaksis. Reaksi alergi terhadap buah beri ini dapat bervariasi dari pilek hingga masalah pernapasan serius. Karena itu, selama kehamilan, jika seorang wanita memiliki alergi terhadap vitamin yang merupakan bagian dari buah beri, konsumsinya harus dibuang..

Raspberry tidak kalah alergi, meskipun merupakan sumber vitamin yang sangat baik, dan yang paling penting buah ini mengandung asam folat, yang diperlukan selama kehamilan. Jika seorang wanita sebelum kehamilan tidak memiliki alergi terhadap buah beri ini, maka selama kehamilan, tubuh dapat bereaksi terhadap buah beri ini sangat berbeda. Menyeduh teh dari daun raspberry tidak diperbolehkan, ini tidak hanya memicu alergi, tetapi juga menyebabkan kelahiran prematur.

Semua orang tahu bahwa buah jeruk adalah alergen yang kuat. Mereka mengandung banyak vitamin C, yang banyak wanita hamil mungkin mengalami reaksi alergi, disertai dengan gejala yang mirip dengan stroberi. Untuk alasan ini, wanita yang hamil dengan alergi terhadap vitamin ini harus lebih baik menahan diri dari makan buah jeruk, seolah-olah mereka tidak mau. Ini bisa membahayakan ibu dan janin..

Kacang mengandung sejumlah vitamin dan mineral, karena itu, mereka adalah produk yang sangat berguna, tetapi, meskipun memiliki banyak manfaat, selama kehamilan mereka mengandung risiko alergi. Ada banyak kontraindikasi untuk penggunaannya selama kehamilan, tetapi yang utama adalah reaksi alergi. Mereka mengandung sejumlah besar protein, yang merupakan nilai tambah dan pada saat yang sama minus dari produk. Kelemahannya adalah protein dapat menjadi provokator alergi pada wanita hamil, dan juga meningkatkan risiko pada bayi. Dalam hal ini, Anda perlu berhati-hati dalam mengonsumsi kacang selama kehamilan, terutama pada trimester ke-2 dan ke-3.

Madu juga merupakan alergen yang sangat kuat. Dan jika wanita hamil memiliki kecenderungan alergi, produk ini sebaiknya dikecualikan dari diet. Madu juga bisa memicu alergi pada anak, setelah kelahirannya.

Makanan apa yang bisa dan harus dikonsumsi?

Tanpa rasa takut, selama kehamilan Anda bisa makan produk-produk berikut:

  • Mentega;
  • Produk susu;
  • Daging makanan - ayam, kelinci, kalkun dan daging sapi muda;
  • Sayuran - zucchini, kentang, kubis;
  • Buah - apel dan pir;
  • Berry - kismis, gooseberry;
  • Bubur dari berbagai sereal;
  • Legum - kacang, kacang polong;
  • Tanaman hijau.

Beberapa vitamin dan unsur mikro dapat menjadi antihistamin alami, terutama vitamin C, B12, serta seng, asam pantotenat dan nikotinat. Selain itu, untuk menghindari alergi selama kehamilan, perlu untuk menghilangkan ketergantungan berat "merokok", jika kebiasaan seperti itu ada.

Apa yang termasuk dalam kelompok

Kelompok ini mengandung delapan vitamin yang larut dalam air:

B1 (Thiamine), terlibat dalam produksi energi, oleh karena itu, dalam hampir setiap proses tubuh, sintesis asetilkolin; diperlukan untuk kerja aktif semua sistem tubuh, terutama sistem saraf dan otak;

  1. tanaman sereal;
  2. terutama di dedak;
  3. kacang hijau;
  4. kurang: dalam kacang-kacangan, buah-buahan kering, bit, kubis, wortel, bayam, pinggul mawar, bawang;

B2 (Riboflavin) diperlukan untuk pengembangan sel saraf, pertumbuhan sel darah merah dan penyerapan zat besi, untuk fungsi normal kelenjar adrenal, yang terlibat dalam proses melindungi kornea dari paparan sinar matahari, terlibat dalam regenerasi (pembaruan) kulit dan selaput lendir;

  1. daging;
  2. hati
  3. ikan
  4. susu;
  5. telur
  6. gandum gandum gandum;
  7. kacang hijau;
  8. kubis;
  9. ragi
  10. kacang almond;
  11. Nasi;

B3 (asam Nikotinat, PP), terlibat dalam reaksi energi dan enzimatik, diperlukan untuk berfungsinya sistem saraf, produksi hormon seks dan hormon kelenjar adrenal, terlibat dalam proses pengawasan imunologis (berpartisipasi dalam proses pengangkatan sel mutan dari tubuh);

Konten tinggi di:

  1. hati
  2. telur
  3. ikan
  4. daging tanpa lemak;
  5. tanaman mengandung lebih sedikit: peterseli, asparagus, kacang polong, jamur, paprika, bawang putih, wortel, kacang tanah;

B5 (asam Pantotenat) terlibat dalam sintesis koenzim A, pemecahan lemak dan karbohidrat, proses regenerasi, dan berfungsinya sistem kekebalan tubuh;

Terkandung dalam banyak produk, terutama di:

  1. sayuran hijau;
  2. dedak;
  3. produk daging dan ikan;
  4. susu;
  5. ragi
  6. polong-polongan;
  7. kacang hazel;
  8. kuning telur;
  9. diproduksi di usus;

B6 (Pyridoxine) terlibat dalam sintesis asam lemak tak jenuh ganda, antibodi, hemoglobin, metabolisme karbohidrat, mengatur sistem saraf;

  1. gila
  2. kentang
  3. kecambah sereal;
  4. bayam
  5. wortel;
  6. kubis;
  7. daging;
  8. produk susu;
  9. ikan
  10. burung;
  11. Stroberi
  12. ceri manis;
  13. Buah sitrus;
  14. diproduksi di usus

B7 (Biotin) terlibat dalam pelepasan energi;

dalam jumlah besar terkandung dalam:

  1. jeroan;
  2. polong-polongan;
  3. gila
  4. ragi dan kembang kol;
  5. dalam jumlah yang lebih kecil - di hampir semua produk; diproduksi di usus;

B9 (Asam folat), terlibat dalam pembentukan asam nukleat, perkembangan janin dan sel darah merah;

  1. sayuran berdaun;
  2. polong-polongan;
  3. madu dedak;
  4. diproduksi di usus;

B12 (cyanocobalamin) secara strategis penting untuk hematopoiesis, diperlukan untuk produksi mielin;

Vitamin grup B adalah bagian dari hampir semua kompleks multivitamin yang diproduksi oleh industri farmasi.

Mereka juga tersedia sebagai persiapan injeksi yang terpisah..

Pengobatan

Semua jenis perawatan melibatkan pengecualian alergen yang terkandung dalam kosmetik dan makanan. Dan kemudian Anda perlu mengidentifikasi dan menghilangkan gejala alergi.

Untuk pengobatan menggunakan obat-obatan dan obat tradisional.

Obat termasuk:

  • mengambil antihistamin (Zirtek, Tavegil, Erius)
  • penggunaan salep dan krim anti alergi (Fenistil, La Cree)

ethnoscience

Hal ini diperlukan untuk membawa cangkang ke keadaan bubuk, dan aduk dengan beberapa tetes jus lemon. Siap digunakan 3 kali sehari setelah makan.

Daun kubis segar yang dioleskan di area yang terkena akan membantu menyembuhkan ruam kulit. Lakukan prosedur sepanjang hari.

Untuk menyiapkan kaldu, Anda membutuhkan 1 sendok makan benang kering, 1 liter air mendidih. Masak selama 10 menit. Kaldu dingin untuk mengobati daerah yang terkena.

Gejala Vitalitas

Tidak perlu menggantinya dengan cara lain, tetapi tidak perlu dihapus..

Peningkatan teknologi dengan akses cepat ke perlindungan hubung singkat. Peningkatan dalam penggunaan produk baru di bidang Federasi Rusia, dan penyediaan peralatan baru di lapangan. Opsi tambahan untuk pembelian. Jika harus dihapus, mereka dapat dihapus jika harus diganti, jika harus diganti. Seluruh periode proyek.

Fitur lebih lanjut dari metode opsional dan metode opsional. Menghidupkan dan mengerjakan produk, di sisi lain, di sisi lain, menghidupkan di bagian belakang.

Untuk referensi cepat, misalnya, untuk akses cepat dan mudah, untuk operasi cepat dan mudah. Turunkan produktivitas untuk ruang besar dengan harga lebih tinggi.

Buatan atau alami

Vitamin memainkan peran penting dalam kehidupan manusia sebagai faktor fundamental dalam kesehatan.

Dengan bantuan mereka, adalah mungkin untuk menghindari banyak penyakit dan penyakit.

Tapi, mereka harus diambil dengan sangat hati-hati dan perhatian besar. Berbagai macam obat disajikan, sehingga seseorang sering tersesat dalam kelimpahan, yang hasilnya adalah penggunaan obat-obatan sintetis dalam jumlah besar tanpa terkontrol, tanpa memikirkan konsekuensi yang mungkin terjadi.

Berbagai macam obat disajikan, sehingga seseorang sering tersesat dalam kelimpahan, yang hasilnya adalah penggunaan obat-obatan sintetis dalam jumlah besar tanpa terkontrol, tanpa memikirkan konsekuensi yang mungkin terjadi..

Banyak orang keliru bahwa mereka membantu kesehatan dan tubuh mereka, mengambil sejumlah besar vitamin..

Vitamin sintetis dan terisolasi dari produk alami tidak mengandung komponen yang diperlukan yang berperan dalam asimilasi oleh tubuh. Dengan ketiadaan ini, vitamin tidak ada gunanya..

Bentuk-bentuk sintetis sering bertindak sebagai provokator dari reaksi beracun.

Vitamin buatan dapat menyebabkan proses alergi, dan juga menyebabkan ketidakseimbangan dalam tubuh, yang menyebabkan penyakit serius.

Alami - adalah kompleks biologis alami yang mencakup banyak zat aktif yang saling berhubungan dan memiliki struktur yang jelas.

Sangat berguna adalah yang ditemukan dalam makanan organik..

Bentuk alami tidak menimbulkan reaksi yang merugikan.

Tidak ada konsensus tentang manfaat atau bahaya dari vitamin alami maupun buatan.

Nutrisi yang tidak benar dan tidak rasional menyebabkan kekurangan vitamin yang diperlukan, yang hanya dapat diisi ulang dengan beralih ke penggunaan buatan buatan.

Rekomendasi pencegahan

Vitamin sintetis dimaksudkan untuk pengobatan dan pencegahan kekurangan vitamin. Anda dapat menggunakannya setelah janji dengan dokter

Penting untuk mematuhi dosis yang dianjurkan sehingga alergi tidak terjadi.

Saat menggunakan elemen sintetis, produk yang mengandung kelompok vitamin tertentu harus dikeluarkan dari diet. Jika tidak ada indikasi untuk penggunaan obat, seseorang harus menerima nutrisi dari makanan. Ini akan membantu mencegah reaksi terhadap vitamin tertentu..

Penolakan vitamin kompleks atau penggantian?

Jika ada reaksi terhadap kompleks vitamin yang berasal dari sintetis, seseorang harus meninggalkannya. Dalam kasus kekurangan vitamin, dokter dapat meresepkan analog yang aman.

Yang terbaik adalah menggantinya dengan bahan alami. Setiap produk memiliki vitamin yang berbeda dalam komposisinya. Karena itu, diet yang sehat memberikan norma elemen bermanfaat bagi tubuh.

Aturan gizi

Diet harian seseorang harus seimbang. Ini berarti akan memiliki lebih banyak sayuran dan buah-buahan yang mengandung berbagai vitamin dan nutrisi.

Sangat penting bahwa mereka ekologis, tanpa bahan tambahan kimia

Jangan lupa bahwa sebelum makan, dalam 30 menit Anda perlu minum segelas air. Ini mendorong pencernaan yang baik. Sayuran harus dikonsumsi dengan minyak nabati untuk menyerap sejumlah besar vitamin.

Adalah penting bahwa anak Anda makan makanan sehat setiap hari.

Penguatan kekebalan tubuh

Karena alergi adalah penyakit autoimun, perhatian harus diberikan untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Nutrisi yang sehat, penggunaan produk susu mempengaruhi peningkatan sistem kekebalan tubuh

Selain itu, seseorang harus menjalani gaya hidup aktif. Olahraga teratur juga akan sangat membantu. Pengerasan secara efektif meningkatkan kekebalan. Apalagi jika prosedurnya dilakukan sejak usia dini.

Alergi terhadap berbagai kelompok vitamin adalah umum

Penting untuk mengikuti semua aturan dalam penggunaannya. Ini akan membantu mencegah gejala alergi parah.

Saat gejala pertama muncul, berkonsultasilah dengan dokter.

Kemungkinan Penyebab

Reaksi negatif terhadap riboflavin atau asam folat lebih jarang terjadi daripada alergi terhadap cokelat dan buah jeruk, dalam banyak kasus masalahnya adalah bawaan sejak lahir. Predisposisi genetik adalah salah satu penyebab utama intoleransi terhadap zat-zat berharga yang terlibat dalam banyak proses pendukung kehidupan tubuh. Alergi yang sebenarnya tetap ada seumur hidup, penyembuhan yang lengkap tidak mungkin, tetapi dengan ketaatan yang tepat dari aturan pencegahan, kemungkinan kambuh dapat diminimalkan..

Faktor-faktor lain yang menyebabkan reaksi alergi:

  • seringnya penyakit di masa kanak-kanak memicu peningkatan sensitivitas sistem kekebalan terhadap protein asing;
  • kontak berkepanjangan dengan bahan kimia, kondisi lingkungan yang parah;
  • patologi kronis hati, saluran pencernaan, ginjal;
  • pengobatan oncopathologies dalam kondisi steril menyebabkan kegagalan fungsi dalam sistem kekebalan tubuh: tubuh tidak membedakan antara zat yang aman dan antigen, berkelahi tidak hanya berbahaya tetapi juga komponen yang bermanfaat.

Kadang-kadang alergi semu terhadap vitamin dimanifestasikan. Paling sering, reaksi negatif disertai dengan munculnya ruam, gatal, kemerahan, masalah pencernaan.

Apa yang ditangani oleh ahli alergi - imunologi dan kapan saya perlu berkonsultasi dengan spesialis? Baca info bermanfaat.

Gambaran umum dan aturan untuk penggunaan obat tetes mata untuk alergi pada anak, lihat alamat ini.

Penyebab alergi palsu:

  • penggunaan vitamin dan mineral kompleks yang tidak tepat. Overdosis menyebabkan kelebihan pada tubuh;
  • penggunaan suplemen makanan, yang meliputi pewarna, rasa, pengawet;
  • makan berlebihan. Beberapa jenis makanan mengandung zat-zat sintetis yang mempengaruhi sistem pencernaan;
  • mengabaikan aturan kebersihan. Ketika makan sayuran yang kurang dicuci, sayuran hijau, bahan kimia yang merawat tanaman menembus tubuh.

Gejala penyakit pada bayi, anak-anak dan orang dewasa

Alergi terhadap vitamin E alami, yaitu, untuk produk yang mengandungnya, sangat jarang. Paling sering, pengembangan reaksi alergi memicu penggunaan obat-obatan.

Gejala utama yang menunjukkan intoleransi tokoferol adalah:

  • Ruam pada kulit. Ruam dalam bentuk vesikel kecil yang diisi dengan eksudat yang jelas;
  • Kemerahan pada area kulit tertentu dan gatal-gatal hebat;
  • Hidung tersumbat dan keluar dari mereka;
  • Bersin
  • Luka dan rasa sakit di mata;
  • Sakit kepala.

Angioedema berkembang lebih jarang. Penampilannya ditandai oleh:

  • Pembengkakan jaringan lunak wajah, menyebabkan penyempitan celah palpebral, hingga pembengkakan pada bibir dan lidah;
  • Kesulitan dalam berbicara dan bernapas yang timbul dari penyebaran edema di tenggorokan;
  • Nyeri perut parah;
  • Sensasi berkurang di lengan atau kaki.

Edema Quincke dianggap sebagai kondisi yang mengancam jiwa. Karena itu, ketika gejala serupa muncul, Anda harus segera memanggil ambulans.

Jika Anda alergi terhadap tokoferol, rasa sakit, peningkatan hiperemia, dan pembengkakan akan muncul di tempat suntikan obat ini. Tempat suntikan akan terasa gatal dan ruam mungkin muncul di kulit.

Vitamin E dengan konsumsi berlebihan dapat menyebabkan hypervitaminosis. Gejala-gejalanya dari alergi sedikit berbeda, tetapi kedua patologi ini dapat terjadi secara bersamaan.

Hypervitaminosis diindikasikan oleh:

  • Mual karena muntah;
  • Peningkatan tekanan darah;
  • Kram dan berat yang menyakitkan di hipokondrium kanan, di punggung bawah, perut, dan jantung;
  • Kemunduran kesejahteraan umum, dimanifestasikan oleh insomnia, kelemahan parah, kemampuan bekerja yang rendah, mudah marah.

Anak-anak kecil pemberian tambahan vitamin E hanya diresepkan sesuai indikasi. Untuk menentukan kekurangan vitamin perlu diuji.

Alergi terhadap sebagian besar vitamin pada anak kecil dan bayi bermanifestasi sendiri:

  • Pelanggaran sistem pencernaan;
  • Ruam, kemerahan, dan gatal-gatal pada kulit;
  • Diatesis basah;
  • Regurgitasi persisten;
  • Ruam popok yang muncul bahkan dengan semua aturan perawatan.

Pada kasus yang parah, intoleransi terhadap vitamin E dapat menyebabkan batuk berkepanjangan, rinitis alergi, serangan asma dan edema Quincke..

Menarik dibaca: Alergi kacang, penyebab, gejala, pengobatan.

Pencegahan

Tidak ada profilaksis khusus.

Langkah-langkah umum adalah dengan tepat mengikuti resep instruksi untuk penggunaan obat-obatan yang mengandung vitamin B, jika mereka digunakan sendiri, yang sangat tidak diinginkan.

Jangan melebihi dosis yang ditentukan oleh dokter dan ditunjukkan dalam instruksi!

Penting juga untuk diingat bahwa kandungan vitamin B dalam vitamin kompleks, serta resep dokter, dirancang untuk menjadi satu-satunya sumber zat ini. Oleh karena itu, selama suntikan vitamin B, tidak perlu lagi menggunakannya dalam bentuk multivitamin kompleks, serta menolak produk yang mengandung vitamin ini dalam jumlah besar

Oleh karena itu, selama suntikan vitamin B, tidak perlu lagi menggunakannya dalam bentuk multivitamin kompleks, serta menolak produk yang mengandung vitamin ini dalam jumlah besar.

Pada janji dengan dokter, pastikan untuk melaporkan semua reaksi alergi yang sebelumnya.

Bagaimana alergi emas didiagnosis? Detail di sini.

Perawatan apa yang diperlukan untuk alergi terhadap logam? Baca terus.

Dalam kebanyakan kasus, reaksi alergi semu berakhir pada pemulihan. Tetapi kemungkinan reaksi kedua tetap tinggi.

Dengan reaksi alergi sejati dengan alergen, Anda harus mengucapkan selamat tinggal selamanya, karena setiap kontak dengannya akan menyebabkan episode baru alergi. Sebagai aturan, episode-episode ini juga berhenti, tetapi sangat jarang terjadi kasus yang parah..

Mekanisme pengembangan ruam

Reaksi patologis dalam bentuk ruam alergi disebabkan oleh salah satu kelompok vitamin jika orang tersebut memiliki kecenderungan dan memiliki sensitivitas individu terhadap komposisi mereka..

Alergi vitamin dibagi menjadi dua jenis:

  • Penampilan makanan. Reaksi berkembang sehubungan dengan konsumsi makanan yang kaya vitamin..
  • Tampilan kontak. Manifestasi iritasi alergi dalam bentuk ruam dari kosmetik yang mengandung vitamin kompleks.
  • Benar, yang tidak tergantung pada dosis iritasi alergenik - reaksi terhadap iritan itu sendiri.
  • Subspesies alergi semu. Itu dapat memanifestasikan dirinya sendiri hanya dalam kondisi makan berlebihan produk dengan konten stimulus. Ini adalah manifestasi paling umum dari alergi vitamin..

Namun, konsumsi makanan moderat dan pilihan kosmetik yang tepat dapat berhasil menghindari masalah.

Perawatan Alergi Vitamin

Pertama-tama, perlu untuk mencegah semua kemungkinan jalur penerimaan vitamin tertentu: jangan mengonsumsi obat-obatan dengan kandungannya, tidak termasuk makanan yang kaya akannya, dan jangan menggunakan kosmetik yang menyertakan vitamin ini..

Penggunaan obat-obatan dimulai ketika ada ruam. Antihistamin digunakan - obat anti alergi. Saat ini, obat generasi ketiga dianggap yang paling efektif - cetirizine, erius.

Jika urtikaria menutupi seluruh tubuh, maka obat alergi diberikan secara intramuskular atau intravena. Gunakan suprastin, tavegil. Detoksifikasi juga termasuk: pengenalan solusi untuk mempercepat proses mengeluarkan agen asing dari darah pasien.

Saat napas pendek atau bengkak muncul di wajah, tindakan segera diperlukan. Anda perlu memanggil ambulans. Sebagai aturan, injeksi antihistamin dan glukokortikoid (prednison, hidrokortison atau deksametason) diperlukan. Perawatan lebih lanjut dilakukan sesuai dengan skema di atas..

Prognosis untuk terapi tepat waktu menguntungkan, tidak ada konsekuensi yang tersisa. Namun, di masa depan, kadang-kadang sepanjang hidup, Anda harus sangat berhati-hati dan penuh perhatian ketika mengambil persiapan vitamin yang tepat dan makan makanan yang kaya satu atau vitamin lainnya. Mungkin perlu untuk sepenuhnya menghilangkan penggunaannya.

Apakah halaman itu membantu? Bagikan di jejaring sosial favorit Anda.!

Semua tentang alergi

Overdosis vitamin B

Vitamin kelompok B adalah beberapa vitamin yang larut dalam air yang ditemukan pada tahun 1912 sebagai zat tunggal. Kemudian ternyata bahwa kelompok ini mencakup 20 senyawa yang mengandung nitrogen berbeda yang memiliki efek serupa pada tubuh dan menerima notasi yang sesuai - dari1 hinggadua puluh.

Menurut hasil penelitian terbaru, kelompok vitamin B berkurang secara signifikan, karena ditemukan bahwa sebagian besar disintesis secara eksklusif di dalam tubuh, atau mengacu pada senyawa seperti vitamin.

Saat ini, vitamin B meliputi:

  • B1 (tiamin) - terlibat dalam regulasi semua jenis metabolisme;
  • B2 (riboflavin) - mengatur proses metabolisme, memastikan berfungsinya penganalisa visual, mempertahankan kondisi kulit dan selaput lendir yang memadai, berpartisipasi dalam sintesis hemoglobin;
  • B3 (vitamin PP, asam nikotinat) - mengatur proses metabolisme;
  • B5 (asam pantotenat) - terlibat dalam sintesis antibodi;
  • B6 (piridoksin) - terlibat dalam pengaturan metabolisme, fungsi sistem saraf dan kekebalan tubuh, pengembangan sel darah merah dan sintesis hemoglobin;
  • B7 (vitamin H, biotin) - mengatur metabolisme energi;
  • B9 (Bdengan, asam folat) - diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan normal janin selama kehamilan, berfungsinya sistem kekebalan dan saraf, merangsang pembentukan nuklein dan proliferasi sel;
  • B12 (cyancobalamin) - mempromosikan pembentukan sel darah merah, pembentukan yang memadai dan fungsi sistem saraf.

Sumber vitamin B adalah produk nabati dan hewani: sereal, kacang-kacangan, sereal, produk susu, daging (terutama hati dan ginjal), ikan, kaviar, kacang-kacangan, sayuran (kol, wortel, bawang putih, sayuran berdaun, tomat), ragi, buah-buahan dan beri (stroberi, ceri, buah jeruk), madu. Beberapa perwakilan dari kelompok vitamin ini sebagian disintesis oleh mikroflora usus normal..

Ciri vitamin B adalah peningkatan kehancurannya di dalam tubuh di bawah pengaruh produk antara metabolisme alkohol, nikotin, kafein, dan gula olahan. Dengan intensifikasi proses metabolisme (tekanan psiko-emosional dan fisik), tingkat pemanfaatan vitamin ini meningkat hingga 10 kali lipat..

Meskipun pengeluaran intensif vitamin dari kelompok ini dalam tubuh, ketika digunakan dalam bentuk sediaan, overdosis akut atau kronis sering ditemukan, dimanifestasikan oleh keracunan umum dan gejala spesifik..

Berapa banyak vitamin B yang dibutuhkan untuk overdosis?

Setiap perwakilan dari kelompok vitamin ini memiliki dosis terapi yang dihitung secara individual untuk berbagai kategori pasien: anak-anak, orang dewasa, orang lanjut usia, wanita menyusui atau wanita hamil yang diresepkan dosis pencegahan; atlet profesional, dosis vitamin yang bisa jauh lebih tinggi; pasien dengan hipovitaminosis yang menerima dosis terapi.

Dosis harian maksimum vitamin B yang diijinkan (dapat melebihi terapi beberapa puluh atau bahkan ratusan kali):

Melebihi dosis harian maksimum mengarah pada pengembangan gejala overdosis (hypervitaminosis).

Tanda Overdosis

Overdosis vitamin B bersifat akut dan kronis. Overdosis akut terjadi dengan pemberian sejumlah zat secara simultan beberapa kali lebih tinggi daripada dosis terapi rata-rata (karena toksisitas rendah). Kronis berkembang dengan penggunaan yang lama dari dosis yang salah pilih, lebih sering pada individu yang rentan (lansia, anak-anak, wanita hamil dan menyusui).

Baik hipervitaminosis kronis dan akut menunjukkan gejala umum keracunan yang umum untuk seluruh kelompok B:

  • pidato dan gairah motorik;
  • gangguan tidur (insomnia);
  • hiperemia dan peningkatan sensitivitas kulit;
  • sakit kepala dari karakter yang tumpah, pusing;
  • peningkatan kesiapan kejang;
  • serangan jantung berdebar, takikardia.

Ada juga fitur-fitur khas dari hypervitaminosis. Paling sering, keracunan berkembang dengan overdosis B1. B3. B6. B9. B12.

Tanda-tanda Overdosis Vitamin B1 :

  • urtikaria kolinergik (ruam gatal di lengan bawah, leher, dada, disertai demam, gangguan dispepsia) karena meningkatnya aktivitas neurotransmitter asetilkolin;
  • diskoordinasi sistem enzim hati dan degenerasi lemaknya;
  • gangguan fungsi ginjal, hingga gagal ginjal;
  • photosensitivity (peningkatan sensitivitas kulit terhadap sinar matahari).

Vitamin B1 menyebabkan risiko syok anafilaksis (reaksi alergi parah yang terjadi dengan cepat yang mengancam kehidupan) - terjadi pada 2,69% kasus.

Overdosis B3 dimanifestasikan oleh gejala berikut:

  • pembilasan kulit wajah dan tubuh bagian atas, hot flashes;
  • kulit kering dan selaput lendir mata;
  • paresthesia (sensasi merangkak pada kulit);
  • gatal-gatal kulit yang melemahkan;
  • pusing;
  • mual, muntah, diare;
  • nyeri otot;
  • aritmia, hipotensi ortostatik.

Untuk hypervitaminosis B6 ciri:

  • ruam kulit;
  • kesadaran dan pusing kabur;
  • kram
  • peningkatan keasaman jus lambung (kursus ini diperburuk atau perkembangan gastritis dan tukak lambung diprovokasi).

Tanda-tanda hipervitaminosis B9 :

  • kram tonik (otot berkedut), sering pada otot betis;
  • reaksi alergi.

Vitamin B Overdosis12 biasanya berkembang dengan pengobatan yang tidak tepat12 -anemia kurang atau hipersensitivitas individu terhadap zat tersebut. Manifestasi utama:

  • reaksi alergi dari berbagai tingkat keparahan (hingga syok anafilaksis);
  • peningkatan keparahan gagal jantung yang ada, penyakit jantung koroner (peningkatan frekuensi dan perkembangan kejang);
  • hiperaktifasi pembekuan darah (peningkatan trombosis).

Pada keracunan akut, gejala overdosis vitamin B akan mirip dengan yang dijelaskan di atas, perbedaannya terwujud dalam tingkat perkembangan dan intensitas perubahan patologis..

Pertolongan pertama untuk overdosis vitamin B

  1. Batalkan obat.
  2. Bilas perut, yang diminumnya 1-1,5 liter air atau larutan kalium permanganat yang berwarna merah muda dan memicu dorongan emetik.
  3. Ambil pencahar garam (magnesium sulfat).
  4. Ambil enterosorbent (Enterosgel, Polysorb, Lactofiltrum).

Dalam kasus keracunan akut dengan persiapan vitamin untuk penggunaan parenteral, hentikan pemberian segera dan dapatkan bantuan medis.

Tidak ada penawar khusus untuk vitamin B.

Ketika perawatan medis diperlukan?

Bantuan medis diperlukan dalam beberapa kasus:

  • anak yang terluka, orang tua, wanita hamil;
  • gejala neurologis aktif (agitasi atau, sebaliknya, depresi kesadaran, kram, kelumpuhan, paresis, sakit kepala hebat;
  • korban tersedia terbatas untuk dihubungi atau tidak sadar;
  • demam persisten, tidak bisa diperbaiki;
  • keluhan yang bersifat kardiologis (nyeri di daerah jantung, detak jantung tidak teratur, serangan jantung, perubahan tekanan darah, sianosis, sesak napas mendadak);
  • reaksi alergi yang kuat;
  • pelanggaran buang air kecil (penurunan jumlah atau tidak adanya urin).

Setelah pertolongan pertama, korban, jika perlu, dirawat di rumah sakit di departemen khusus rumah sakit. Perawatan termasuk kegiatan berikut:

  • diet terbatas makanan yang mengandung vitamin B;
  • terapi infus untuk mengurangi konsentrasi racun (larutan Ringer, larutan natrium klorida isotonik, Poliglukin, Reopoliglukin);
  • terpaksa diuresis (obat diuretik (Furosemide, Veroshpiron) dalam kombinasi dengan minum banyak dari 3 sampai 5 l / hari) untuk mempercepat penghapusan racun oleh ginjal;
  • terapi oksigen untuk pencegahan kerusakan hipoksia pada organ dan jaringan;
  • hepatoprotektor (Heptral, Essentiale);
  • terapi simtomatik dari gangguan yang terjadi bersamaan;
  • dalam kasus yang parah - transfusi darah perangkat keras, hemodialisis, hemosorpsi.

Konsekuensi yang mungkin

Komplikasi overdosis vitamin B yang parah dapat berupa:

  • gagal ginjal;
  • gagal hati;
  • degenerasi lemak hati;
  • syok anafilaksis;
  • edema paru;
  • perkembangan angina;
  • trombosis.

Video dari YouTube tentang topik artikel:

Apakah kamu tahu itu:

Pekerjaan yang tidak disukai seseorang jauh lebih berbahaya bagi kejiwaannya daripada kurangnya pekerjaan pada umumnya.

Selama hidup, rata-rata orang menghasilkan tidak kurang dari dua kolam besar air liur.

Sebagian besar wanita bisa mendapatkan lebih banyak kesenangan dari merenungkan tubuh mereka yang indah di cermin daripada dari seks. Jadi wanita berusaha untuk harmoni.

Darah manusia "mengalir" melalui pembuluh di bawah tekanan luar biasa dan, jika integritasnya dilanggar, dapat melesat hingga 10 meter.

Ketika kekasih mencium, masing-masing kehilangan 6,4 kkal per menit, tetapi pada saat yang sama mereka bertukar hampir 300 jenis bakteri yang berbeda.

Berat otak manusia adalah sekitar 2% dari total berat tubuh, tetapi ia mengkonsumsi sekitar 20% oksigen yang masuk ke dalam darah. Fakta ini membuat otak manusia sangat rentan terhadap kerusakan yang disebabkan oleh kekurangan oksigen..

Ada beberapa sindrom medis yang sangat menarik, seperti menelan benda secara obsesif. 2.500 benda asing ditemukan di perut seorang pasien yang menderita mania ini.

Bahkan jika hati seseorang tidak berdetak, maka ia masih bisa hidup untuk waktu yang lama, seperti yang ditunjukkan oleh nelayan Norwegia Jan Revsdal kepada kami. "Motor" -nya berhenti selama 4 jam setelah nelayan tersesat dan tertidur di salju.

Hati adalah organ terberat dalam tubuh kita. Berat rata-rata adalah 1,5 kg.

Jika Anda jatuh dari keledai, Anda lebih mungkin menggulung leher daripada jatuh dari kuda. Hanya saja, jangan mencoba menyangkal pernyataan ini..

Di Inggris, ada hukum yang menyatakan bahwa dokter bedah dapat menolak untuk melakukan operasi pada pasien jika ia merokok atau kelebihan berat badan. Seseorang harus meninggalkan kebiasaan buruk, dan kemudian, mungkin, dia tidak akan memerlukan intervensi bedah.

Menurut sebuah studi WHO, percakapan setengah jam sehari-hari dengan ponsel meningkatkan kemungkinan mengembangkan tumor otak sebesar 40%.

Seseorang yang menggunakan antidepresan dalam banyak kasus lagi akan menderita depresi. Jika seseorang mengatasi depresi sendiri, ia memiliki setiap kesempatan untuk melupakan keadaan ini selamanya..

Dokter gigi telah muncul relatif baru-baru ini. Kembali pada abad ke-19, adalah tugas seorang penata rambut biasa untuk mencabut gigi yang sakit.

Warga Australia berusia 74 tahun, James Harrison menjadi donor darah sekitar 1.000 kali. Dia memiliki golongan darah langka, antibodi yang membantu bayi baru lahir dengan anemia berat bertahan hidup. Dengan demikian, Australia menyelamatkan sekitar dua juta anak.

Pengobatan fobia dan kecanduan emosional

Dalam Klasifikasi Penyakit Internasional (ICD-10), sindrom ketergantungan adalah kombinasi dari manifestasi perilaku, kognitif dan fisiologis yang.

Ketika vitamin B 12 berbahaya, dan bila perlu

Seperti halnya zat bermanfaat lainnya, tubuh membutuhkan vitamin B 12. Ini memberikan akumulasi energi yang diperlukan untuk kehidupan, meningkatkan reproduksi sel, dan mendukung fungsi normal sistem kekebalan tubuh..

Jika kita tidak mendapatkan cukup dengan makanan, jika proses penyerapan vitamin terganggu (misalnya, sejumlah besar vitamin C dapat mengganggu proses mendapatkan B12 dengan makanan), jika pasien berusia lebih dari 50 tahun dan penyerapan terganggu karena perubahan terkait usia, maka Anda perlu mengajukan permohonan untuk bantuan obat-obatan. Mulai minum obat Cyanocobalamin. Vitamin B 12 dijual dalam ampul untuk injeksi intramuskuler, subkutan dan intravena, dalam bentuk bubuk kristal berwarna merah dan dalam bentuk tablet, kapsul.

Indikasi untuk digunakan

Norma harian untuk orang dewasa adalah 3 mcg, untuk anak-anak 1-2 mcg yang tinggal di Rusia (di luar negeri normanya 2 kali lebih rendah). Vitamin B 12 ditemukan dalam makanan terutama yang berasal dari hewan: hati, daging, ikan, telur, susu, keju, herring, tiram. Tetapi ada dalam makanan nabati: rumput laut, kedelai, ragi. Sepotong kecil ikan (seperti salmon) akan cukup untuk mengimbangi kebutuhan vitamin selama 3 hari.

Sebuah sinyal tentang kekurangan vitamin dalam tubuh dapat merupakan pelanggaran terhadap proses pencernaan (sembelit, kecernaan makanan yang buruk), kelemahan otot, mulut kering, anemia, borok, gangguan penglihatan, kekurangan kekebalan tubuh, mati rasa anggota badan. Manifestasi psikologis meliputi: kelelahan, lekas marah, kantuk, depresi, pusing terus-menerus, sakit kepala, dering di telinga, dan dengan hipovitaminosis parah bahkan mungkin ada halusinasi dan kehilangan memori. Semua ini dapat disertai dengan kerusakan signifikan pada sistem saraf (tanpa vitamin, membran pelindung saraf runtuh). Para ilmuwan mencatat peningkatan risiko penyakit jantung dan penyakit Alzheimer, bahkan dengan sedikit kekurangan B12.

Jika Anda tidak yakin tentang gejalanya, tetapi sangat khawatir, di laboratorium swasta Anda dapat melakukan tes untuk homosistein (10 mmol per 1 liter darah normal) atau untuk asam metilalonik urin (harus hingga 4 mg kreatinin).

Vitamin B12 dibutuhkan dalam dosis tinggi untuk wanita hamil dan menyusui, bayi prematur, orang tua, vegetarian, serta untuk penyalahgunaan alkohol dan sering merokok.

Diindikasikan untuk digunakan oleh pasien AIDS dengan anemia kronis, trauma, penyakit kulit, dengan hepatitis, sirosis hati, diare kronis, proses inflamasi dalam sistem saraf, dengan sklerosis, cerebral palsy, dan penyakit Down. Dan juga untuk tujuan pencegahan untuk masalah dengan penyerapan vitamin (patologi lambung, usus).

Vitamin B 12 memfasilitasi perjalanan penyakit pada sistem saraf, penyakit radiasi, penyakit hati, pankreatitis kronis, reaksi alergi.

Berbahaya menggunakan obat ini dengan diagnosa berikut: angina pectoris, tromboemboli, eritremia, eritrositosis.

Vitamin B12 dalam tablet diproduksi secara terpisah dan sebagai bagian dari kompleks multivitamin. Isinya dalam suplemen makanan dan biokompleks cukup untuk orang dewasa yang sehat. Dosis terapi ratusan kali lebih tinggi.

Dalam bentuk suntikan, seperti yang ditentukan oleh dokter, 0,1 atau 0,2 mg diberikan (dengan penyakit parah - 0,4 atau 0,5 mg) setiap hari, karena vitamin B12 cenderung menumpuk di dalam tubuh.

Dalam bentuk bubuk, itu diserap dengan buruk, oleh karena itu, dianjurkan untuk diambil dengan asam folat. Penggunaan jangka panjang bersama dengan potasium (serta dengan hormon kortikosteroid dan antipsikotik) akan mengarahkan jalannya pengobatan dengan vitamin menjadi nol..

Overdosis sangat berbahaya: hingga syok anafilaksis. Efek samping juga tidak menyenangkan: pusing, sakit, alergi, takikardia. Jangan mengambil risiko tanpa instruksi eksplisit dari dokter. Namun, saran ini tidak berlaku untuk asupan vitamin dalam biokompleks.

Bertentangan dengan semua stereotip: seorang gadis dengan kelainan genetik langka menaklukkan dunia mode.Gadis ini disebut Melanie Gaidos, dan dia meledak ke dunia mode dengan cepat, mengejutkan, menginspirasi dan menghancurkan stereotip konyol..

11 tanda aneh yang menunjukkan bahwa Anda baik di tempat tidur. Apakah Anda juga ingin percaya bahwa Anda membawa kesenangan kepada pasangan romantis Anda di tempat tidur? Setidaknya Anda tidak ingin tersipu dan saya minta maaf.

Tiba-tiba: suami ingin istri mereka melakukan 17 hal lebih sering. Jika Anda ingin hubungan Anda lebih bahagia, Anda harus melakukan hal-hal dari daftar sederhana ini lebih sering..

Cara terlihat lebih muda: potongan rambut terbaik untuk mereka yang berusia di atas 30, 40, 50, 60 Gadis dalam 20 tahun tidak perlu khawatir tentang bentuk dan panjang gaya rambut. Tampaknya anak muda diciptakan untuk percobaan penampilan dan ikal yang berani. Namun sudah.

Apa yang bisa dikatakan bentuk hidung tentang kepribadian Anda? Banyak ahli percaya bahwa memandang hidung dapat mengatakan banyak tentang kepribadian seseorang. Karena itu, pada pertemuan pertama, perhatikan hidung yang tidak dikenal.

Nenek moyang kita tidak tidur seperti kita. Apa yang kita lakukan salah? Sulit dipercaya, tetapi para ilmuwan dan banyak sejarawan cenderung percaya bahwa manusia modern sama sekali tidak tidur seperti leluhur leluhurnya. Semula.

Vitamin B12 (Cyanocobalamin)

Cyanocobalamin, atau vitamin B12, sering disebut "super-vitamin." Dia berhak mendapatkan pujian ini, karena itu adalah satu-satunya vitamin yang larut dalam air yang dapat menumpuk di tubuh manusia - yaitu, di paru-paru, hati, ginjal dan limpa. Properti penting lain dari cyanocobalamin adalah peningkatan ketahanannya terhadap cahaya dan suhu tinggi, sehubungan dengan itu lebih mudah untuk disimpan dalam makanan dibandingkan dengan semua vitamin lain yang termasuk dalam kelompok B.

Vitamin B12 memainkan peran yang sangat penting bagi kesehatan manusia dan melakukan beberapa fungsi penting - melindungi dari obesitas, memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan juga meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan. Karena karakteristik unik dari vitamin ini, dianjurkan untuk menggunakannya bahkan untuk orang yang telah didiagnosis dengan AIDS - cyanocobalamin mampu memperpanjang hidup mereka.

Selain itu, vitamin B12 berperan aktif dalam proses hematopoiesis, dan juga berperan penting dalam proses pembentukan tulang. Dalam hal ini, produk yang mengandung cyanocobalamin harus ada dalam makanan anak-anak dan remaja.

Dan vitamin B12 mampu memengaruhi aktivitas otak, serta keseimbangan emosional seseorang. Minum vitamin ini dalam jumlah yang cukup membantu melawan stres dan depresi, serta menghilangkan insomnia dan berkontribusi pada adaptasi yang lebih mudah untuk mengubah rezim saat ini. Selain itu, cyanocobalamin menormalkan tekanan darah dan terlibat dalam pembuatan lapisan khusus yang memberikan perlindungan yang dapat diandalkan dari serabut saraf.

Asupan vitamin B12 yang tidak memadai penuh dengan bahaya dan bahkan dapat menyebabkan perkembangan penyakit serius pada sistem saraf. Salah satu penyakit paling mengerikan yang dapat menyebabkan kekurangan cyanocobalamin adalah multiple sclerosis, yang mengakibatkan kelumpuhan, serta pengurangan yang signifikan dalam rentang hidup.

Selain itu, vitamin B12 sangat penting untuk metabolisme protein, karbohidrat dan lemak yang tepat. Sebagai hasil dari interaksi aktif dari cyanocobalamin dengan beberapa zat penting dan berguna lainnya, proses sintesis dalam inti sel RNA dan DNA mulai terjadi, yang benar-benar mengandung semua informasi herediter yang penting..

Para ilmuwan menyebut cyanocobalamin sebagai "misteri alam", sejauh mengeluarkan sesuatu seperti ini dengan cara buatan sama sekali tidak realistis, karena molekul vitamin ini ternyata sangat kompleks.

Gejala overdosis dan defisiensi vitamin B12

Ketika vitamin B12 tidak cukup diserap ke dalam tubuh manusia, gangguan pencernaan dapat terjadi karena pencernaan yang buruk; pusing dan sakit kepala; masalah dengan ingatan dan penglihatan; serta kantuk, lekas marah dan tegang saraf.

Penggunaan produk-produk seperti hati unggas atau hewan setengah matang akan membantu mengisi kekurangan cyanocobalamin dalam tubuh - yang utama adalah ramah lingkungan. Jika ini tidak cukup, Anda juga dapat mengonsumsi vitamin B12 dalam bentuk tablet atau kapsul. Yang paling penting - pastikan makanan Anda selalu penuh dan sehat.

Terkadang sangat sulit untuk mendiagnosis defisiensi cyanocobalamin, karena analisis mungkin tidak selalu memberikan hasil yang benar. Tanda-tanda lain dari kekurangan vitamin ini mungkin termasuk perasaan depresi, gagap, mati rasa anggota badan, dan bahkan kulit yang buruk.

Sedangkan untuk overdosis vitamin B12, itu hanya dapat terjadi jika disuntikkan ke dalam tubuh. Reaksi yang merugikan pada kasus ini dapat berupa edema paru, gagal jantung, urtikaria, dan trombosis. Konsekuensi yang tidak menyenangkan ini dapat dengan mudah dihilangkan, karena cyanocobalamin dilarutkan dalam cairan dan dikeluarkan sebagai hasil pengosongan. Namun, dalam hal apa pun, lebih baik mematuhi asupan vitamin B12 yang diizinkan.

Interaksi dengan zat lain

Cyanocobalamin berinteraksi sangat baik dengan vitamin C dan B5, serta dengan asam folat. Akibatnya, proses metabolisme dinormalisasi, dan perlindungan yang dapat diandalkan terhadap situasi stres dan konsekuensi negatifnya juga disediakan..

Dalam kombinasi dengan vitamin B12, vitamin A dan zat besi mulai berfungsi jauh lebih aktif. Cyanocobalamin tidak "bersahabat" dengan kalium, karena unsur ini mengganggu penyerapan normal..

Perlu dicatat bahwa kualitas vitamin B12 dalam kombinasi dengan asam folat paling baik dimanifestasikan. Saling melengkapi, kedua vitamin ini tidak hanya dapat mencegah, tetapi juga menyembuhkan banyak penyakit serius.

Agar selalu memiliki jumlah yang cukup dari cyanocobalamin dalam tubuh Anda, cobalah untuk mengkonsumsi lebih sedikit gula, karena itu berdampak negatif pada mikroflora usus, dan, oleh karena itu, mengganggu proses normal sintesis vitamin B12. Untuk mengatasi masalah ini, konsumsilah lebih banyak keju cottage yang kaya kalsium dan konsumsi ragi - suplemen makanan yang dijual di setiap apotek ini mampu mensintesis cyanocobalamin.

Kebutuhan harian untuk vitamin B12

Agar tubuh manusia berfungsi secara normal, ia membutuhkan jumlah cyanocobalamin sebagai berikut:

untuk dewasa 2.0-3.0 mcg

untuk wanita hamil 3.0-4.0 mcg

untuk ibu menyusui 3.0-4.0 mcg

untuk anak-anak, tergantung pada usia dan jenis kelamin, 1,0-2,0 mcg

untuk bayi 0,3-0,5 mcg

Untuk wanita selama kehamilan, serta menyusui, norma ini dapat meningkat sekitar dua hingga empat kali. Selain itu, disarankan agar orang lanjut usia, perokok, serta pengikut vegetarian menggunakan vitamin B12 dalam bentuk tablet, atau sebagai bagian dari kompleks vitamin atau suplemen makanan..

Konten dalam makanan

Jumlah vitamin B12 terbesar ditemukan dalam makanan yang berasal dari hewan. Hampir tidak mungkin untuk memenuhi itu dalam produk nabati, dengan pengecualian hop, kedelai, rumput laut, salad hijau, atasan beberapa sayuran, serta bayam. Sejumlah kecil sianokobalamin ditemukan dalam ragi. Namun, vitamin B12 terkaya adalah hati sapi dan sapi, ginjal, kuning telur ayam, susu bubuk skim, kepiting, salmon, sarden, tiram dan keju keras.

Vegetarian yang tidak hanya memberikan produk daging dan ikan, tetapi juga susu, keju, dan telur berisiko kekurangan vitamin B12..