Utama > Klinik

Rehabilitasi medis untuk asma bronkial

Tanggal Publikasi: 20 November 2018.

Ahli rehabilitasi departemen
rehabilitasi medis
Velgina O.A.

Asma bronkial adalah salah satu penyakit yang paling umum, dengan kecenderungan untuk meningkatkan jumlah kasus. Asma bronkial adalah peradangan kronis pada saluran udara (sering bersifat alergi), tanda utamanya adalah serangan asma akibat penyempitan lumen dan pembengkakan mukosa bronkial..

Faktor-faktor eksternal yang dapat menyebabkan perkembangan asma bronkial adalah: alergen, infeksi, iritasi mekanis dan kimia, fenomena meteorologis dan fisika-kimia, stres dan kelebihan fisik.

Asma bronkial, sebagai penyakit kronis, berlanjut dengan eksaserbasi, yang dalam banyak kasus digantikan oleh periode remisi. Pada tahap pertama penyakit, ekspresi utamanya adalah serangan mati lemas tipe ekspirasi (sulit bernapas). Tergantung pada tingkat keparahan serangan, perjalanan penyakit ringan, sedang dan berat dibedakan. Lebih sering, asma bronkial dimulai dengan serangan ringan, melewati tahap manifestasi penyakit sedang dan berat. Namun, ini tidak logis. Penyakit ini dapat tetap ringan selama bertahun-tahun atau mulai dengan gejala yang lebih parah dan berkembang dengan cepat..

Pengobatan asma bronkial terdiri dari langkah-langkah yang bertujuan menghilangkan kontak dengan alergen dan mengeluarkannya dari tubuh, terapi obat (dasar dan simtomatik), metode pengobatan non-obat. Indikasi untuk rawat inap pasien adalah serangan asma bronkial dan status asma yang belum dipastikan..

Pada tahap stasioner, termasuk terapi obat (pemberian aminofilin, prednison, terapi infus) intravena. Segera mulai langkah-langkah rehabilitasi, yaitu pijat perkusi dada untuk memfasilitasi keluarnya dahak. Dari prosedur fisioterapi, penggunaan bronkodilator, agen mukolitik, UHF, DMV, terapi SMV, inductothermy pada dada dengan tujuan anti-inflamasi digunakan. UFO di dada meningkatkan hiposensitisasi tubuh. Terapi USG di dada, selain mencapai efek anti-inflamasi, membantu untuk menipis dan dahak, mengurangi bronkospasme.

Setelah menghentikan serangan, seluruh gudang latihan fisioterapi digunakan: latihan penguatan umum untuk tubuh dan anggota badan, latihan relaksasi, latihan pernapasan dengan napas memanjang yang halus, latihan dengan menahan nafas sukarela jangka pendek, latihan dengan mengucapkan bunyi, pelatihan yang bertujuan mengatur regulasi pernapasan secara sewenang-wenang. Metode terapi latihan ini dan pijat dada berkontribusi pada normalisasi tindakan pernapasan, mengurangi perubahan inflamasi pada bronkus, meningkatkan pengeluaran dahak..

Pada tahap rawat jalan, pasien dengan asma bronkial dapat ditindaklanjuti. Mereka diresepkan terapi penguatan umum dan desensitisasi, terapi obat, latihan fisioterapi. Pekerjaan rasional dan seleksi untuk perawatan spa sedang dilakukan..

Pada tahap sanatorium, terapi iklim banyak digunakan - tinggal lama di udara terbuka, berjalan jauh. Mandi udara, helioterapi, dan mandi di perairan terbuka berkontribusi pada pengerasan dan memiliki efek hiposensitisasi. Haloterapi, terapi panas (ozokerite, parafin, lumpur), fisioterapi perangkat keras banyak digunakan untuk mengurangi obstruksi bronkial, hiposensitisasi, dan resorpsi dari sisa-sisa peradangan. Dalam terapi olahraga, terapkan latihan statis dan dinamis, latihan pernapasan terapeutik, renang terapi, jalur kesehatan.

Rehabilitasi untuk asma bronkial eksogen, endogen dan campuran

Rehabilitasi untuk asma bronkial adalah kombinasi dari tindakan yang ditujukan untuk menghilangkan kemungkinan maksimum dari konsekuensi negatif dari patologi. Sebagai hasil dari implementasinya, adalah mungkin untuk meningkatkan kondisi kesehatan dan meningkatkan kualitas hidup..

Tahap utama dan metode rehabilitasi untuk asma bronkial

Di sini, keparahan DA, penyakit yang menyertai, dan kondisi pasien saat ini sangat penting. Pada saat yang sama, rehabilitasi untuk asma bronkial dilakukan secara ketat dalam beberapa tahap.

  • Manipulasi profilaksis dan penguatan umum.
  • Terapi obat.
  • Prosedur fisioterapi dan suportif.

Rehabilitasi untuk asma bronkial dilakukan melalui beberapa metode:

  • diet khusus;
  • pijat khusus;
  • Terapi latihan;
  • latihan pernapasan;
  • perawatan spa.

Perhatian! Dimungkinkan untuk menggunakan semua teknik atau hanya beberapa. Semuanya terpisah.

Rehabilitasi obat

Pemulihan setelah penyakit sebelumnya melibatkan, pertama-tama, mengambil obat yang diperlukan. Tindakan obat ini bertujuan menghilangkan kejang dan mengurangi perubahan inflamasi.

Ketika memilih obat-obatan, dokter mempertimbangkan fitur perjalanan penyakit dan faktor-faktor yang berkontribusi terhadap perkembangannya. Dapat ditugaskan:

  • mukolitik;
  • obat penenang;
  • kortikosteroid;
  • bronkodilator;
  • antihistamin;
  • agen antibakteri.

Perhatian! Obat yang tidak terkontrol dan pengobatan sendiri tidak termasuk. Ini pasti akan mengarah pada kemunduran dalam kesejahteraan..

Diet

Rehabilitasi untuk asma bronkial eksogen, endogen dan campuran harus melibatkan koreksi dari diet harian. Ini membantu mengurangi risiko alergi..

Di sini Anda harus memperhatikan rekomendasi tersebut..

  • Ada porsi kecil, tetapi sering (hingga enam kali sehari).
  • Tolak makanan yang terlalu tinggi kalori, manis, asin, dan berlemak.
  • Jangan minum alkohol, makanan kaleng, mayones dan saus pedas.
  • Makan sedikit pasta, kue kering, roti.
  • Makan banyak buah-buahan segar, sayuran, dan rempah-rempah.
  • Jangan menggunakan makanan yang memicu reaksi alergi (secara individual dalam setiap kasus).
  • Minumlah sebanyak mungkin air yang bersih.

Rehabilitasi fisik untuk atopik, aspirin, tergantung hormon dan asma bronkial lainnya sangat penting. Ini membantu untuk mengeluarkan sekresi dari bronkus, memperkuat jaringan paru-paru, mengembangkan otot-otot pernapasan, mengendurkan sistem saraf, meningkatkan daya tahan keseluruhan.

Serangkaian latihan harus dipilih bersama dengan spesialis yang kompeten yang akan mempertimbangkan sejumlah besar faktor penting.

Perhatian! Latihan fisik yang serius tidak boleh diizinkan. Ini akan menyebabkan serangan..

Fisioterapi

Area medis ini membantu mempercepat fungsi pemulihan sistem pernapasan. Dimungkinkan juga untuk mengurangi pembengkakan jaringan, tingkat proses inflamasi dan mempercepat proses pelepasan dahak.

Metode fisioterapi berikut digunakan:

  • aromaterapi,
  • aeroterapi,
  • balneotherapy,
  • terapi peloid,
  • fototerapi,
  • elektroterapi,

Fisioterapi untuk AD aman. Ini meningkatkan efek obat-obatan, membantu mengurangi waktu perawatan, memperpanjang masa remisi. Reaksi alergi yang merugikan dikeluarkan. Teknik ini diindikasikan untuk pasien dari berbagai usia. Diperlukan konsultasi dengan dokter yang merawat.

Pijat

Rehabilitasi untuk asma bronkial alergi dan non-alergi melibatkan tiga sampai enam sesi pijat. Satu kursus harus mencakup lima hingga lima belas sesi yang berlangsung lima belas hingga dua puluh menit.

Perhatian! Pijat hanya mungkin selama tidak ada kejang. Pasien harus merasa normal.

Prinsip-prinsip utama pijat untuk asma:

  • paparan dari tulang rusuk ke bagian oksipital;
  • pemanasan korset bahu dan semua otot punggung;
  • kerja akurat dengan situs di area jantung.

Teknik-teknik berikut harus dilakukan: menggosok, membelai, getaran, pemanasan. Tepukan ringan diizinkan..

Berkat pijat itu mungkin:

  • rilekskan otot interkostal, yang membantu memfasilitasi pernapasan;
  • meningkatkan drainase di bronkus, karena aliran sputum meningkat, risiko kemacetan berkurang menjadi nol;
  • mengurangi kegembiraan sistem saraf, meringankan ketegangan berlebihan dari seluruh organisme.

Latihan pernapasan

Melakukan latihan khusus untuk sistem pernapasan akan menjadi faktor penyembuhan yang kuat. Mereka bertujuan menghilangkan perubahan patologis. Latihan sistematis mengembangkan otot pernapasan, mengendurkan otot polos bronkus, meningkatkan mobilitas dada.

Efek latihan dikaitkan dengan pengaruh refleks nasolungal. Menghirup udara melalui hidung mengarah ke ekspansi bronkiolus dan bronkus. Asfiksia berhenti atau berkurang secara signifikan.

Perawatan resor-resor, klimatoterapi

Klimatoterapi adalah faktor penting dalam pengobatan DA. Perawatan resor-resor dapat dilakukan baik di sanatorium lokal, dan di lembaga pulmonologis khusus, yang terletak di selatan. Sanatorium yang direkomendasikan terletak di Feodosia, Kislovodsk, Albena, Odessa, Nalchik.

Perawatan di lembaga khusus termasuk adopsi pemandian matahari dan udara, pengerasan menggunakan prosedur udara, pijat, latihan terapi. Semua ini berkontribusi pada normalisasi negara dan konsolidasi hasil positif..

Perhatian! Jika penyakitnya sulit, Anda tidak harus pergi ke sanatorium. Pertama, Anda perlu menormalkan kesehatan Anda.

Fitur rehabilitasi anak-anak dengan asma

Tubuh anak-anak dapat sepenuhnya mengatasi patologi. Hal utama adalah bahwa langkah-langkah rehabilitasi yang efektif diambil.

Jaringan yang rusak karena perubahan terkait usia dengan cepat diregenerasi. Ini memungkinkan Anda untuk mencapai pemulihan penuh..

Tetapi ada masalah: sistem kekebalan tubuh tidak terbentuk. Karena alasan ini, kambuh dapat terjadi atau alergi baru dapat terjadi..

Sangat penting bahwa anak tanpa cela memenuhi semua janji dokter. Orang dewasa diminta untuk mengontrol proses secara ketat. Juga penting untuk mendukung anak secara moral.

Pastikan untuk membagikan materi ini di jejaring sosial. Jadi, semakin banyak orang akan mempelajari informasi penting tentang rehabilitasi dalam AD.

Tahap rehabilitasi asma bronkial

Dasar dari penyakit kronis yang berulang ini adalah reaktivitas bronkus yang berubah, karena mekanisme imunologis dan non-imunologis. Ini ditandai dengan kejang otot polos bronkus kecil karena peningkatan tonus saraf vagus. Lebih umum di usia prasekolah dan sekolah. Pasien mengalami sesak napas, batuk basah, jarak rales, dll...

Ketika menentukan cara rehabilitasi fisik, disarankan untuk mempertimbangkan 4 fase perjalanan penyakit: fase eksaserbasi, remisi tidak stabil, remisi, dan remisi stabil (lebih dari 2 tahun).

Klasifikasi Penyakit Internasional (ICD-10) mencerminkan prinsip etiologis dari penilaian asma bronkial, namun, alergi, alergi-infeksi dan campuran bentuk asma bronkial secara kondisional dibedakan secara kondisional.

Indikasi: prekursor serangan asma untuk mencegah atau melemahkan perjalanannya, periode interiktal dalam kasus remisi tidak stabil, seluruh periode remisi persisten.

Kompleks LH terdiri dari perkembangan umum, latihan pernapasan, latihan dengan ekspirasi yang diperpanjang, mainan yang menggembung, latihan relaksasi, proklamasi sejumlah suara mendesis dan bersiul. Pada periode antara serangan - bermain ski, berjalan kaki, bermain di luar ruangan.

Tugas terapi latihan: pengurangan dan penghilangan kejang bronkiolus dan bronkus, pengembangan refleks nasolegenic, peningkatan fungsi evakuasi pohon bronkial, optimalisasi fungsi respirasi eksternal, mencapai keseimbangan antara bagian simpatis dan parasimpatis sistem saraf otonom, memerangi hipoksia, meningkatkan mobilitas otot dada dan diafragma, memperkuat pernapasan, dan pernapasan. otot, pengembangan mekanisme kompensasi sistem kardiovaskular dan pernapasan, eliminasi dominan patologis - fokus stagnan eksitasi di korteks serebral, peningkatan resistensi tubuh secara keseluruhan terhadap faktor lingkungan yang merugikan.

Untuk tujuan ini, teknik terapi olahraga memberikan pengaturan pernapasan dengan kedalaman inspirasi yang dangkal dan laju pernapasan serta menahan napas pendek (selama 2-3 detik, jika mungkin selama 5-10 detik) pada periode awal serangan. Untuk anak-anak prasekolah, untuk menenangkan nafas dan mengurangi kedalamannya, Anda dapat menawarkan untuk beralih ke pernapasan saat bermain petak umpet. Untuk melakukan ini, Anda harus memberi anak tugas yang jelas untuk berbaring rendah agar pernapasan tidak terdengar dan tempat berlindung tidak dapat ditemukan. Anak-anak kecil dapat diangkat, ditenangkan dengan pelukan dan secara bertahap meraih dan meremas dada, mengurangi kedalaman pernapasan.

Setelah eliminasi bronkospasme, jeda digunakan pada pernafasan, latihan pernapasan statis dengan pengucapan bunyi mengi, bunyi mendengung pada pernafasan panjang. Di masa depan, aktivitas fisik di kompleks LH secara bertahap meningkat, yang akan mengarah pada peningkatan pelepasan adrenalin ke dalam darah dan berkontribusi pada penurunan bronkospasme. Lakukan latihan pernapasan statis: inhalasi melalui hidung dan napas panjang melalui mulut, bibir terlipat menjadi tabung. Pasien diajarkan untuk bernapas dengan benar dengan menerapkan latihan pernapasan statis c. n. berbaring telentang, duduk di atas bangku dan berdiri, bernafas di dada. Latihan yang efektif untuk mengendurkan otot-otot dada, latihan pernapasan dinamis dengan ekspirasi yang diperpanjang, untuk memperkuat otot-otot pernapasan tambahan, memperbaiki postur tubuh. Oleskan agen segmental dan akupresur, pengerasan.

Di rumah sakit, kursus terapi olahraga terdiri dari periode persiapan (5-6 pelajaran), utama dan akhir (3-4 pelajaran). Metode terapi olahraga dibangun tergantung pada pengobatan yang ditentukan dan rejimen perlindungan, periode penyakit, kondisi kesehatan dan usia anak. Tetapkan pijatan, PH, UGG, kelas mandiri dengan latihan khusus (3-4 kali sehari), jalan kaki. Pada awal kelas, rasio latihan pernapasan dan penguatan umum adalah 2: 1, kemudian 1: 1, dengan penguasaan latihan pernapasan, itu dibawa ke 1: 3. Persyaratan yang sangat diperlukan untuk melakukan latihan pernapasan statis dan dinamis adalah relaksasi kelompok otot yang tidak terlibat dalam pelaksanaannya.

Pada periode persiapan, LH dilakukan secara individu atau dengan metode kelompok kecil dalam posisi terlentang, duduk dan berdiri. Mereka menggunakan latihan perkembangan umum dengan sejumlah kecil pengulangan untuk semua kelompok otot, serta untuk otot-otot tubuh, untuk relaksasi, latihan pernapasan dinamis dan statis khusus, dan permainan menetap. Tingkat aktivitas fisik di bawah rata-rata. Durasi kelas 10-15 menit.

Dalam periode utama prosedur LH, mereka membangun konsolidasi keterampilan memiliki pernapasan seseorang, secara bertahap meningkatkan beban, memperkenalkan latihan berat ke dalam pelajaran, melakukan latihan dengan peralatan senam, menerapkan, korektif, santai, pengeringan, bernapas, permainan di luar ruangan. Durasi prosedur adalah 25-30 menit. Kompleks RGG menggunakan latihan relaksasi, latihan pernapasan statis dan dinamis dengan penekanan pada latihan pernafasan, drainase.

Sebelum keluar dari rumah sakit, aktivitas fisik sedikit meningkat, pasien belajar dan melakukan serangkaian latihan LH untuk kelas di rumah.

Setelah keluar dari rumah sakit, anak-anak melanjutkan kelas LH di kantor LFK klinik dalam kelompok yang tidak lebih dari 4-6 orang setiap hari dan setiap hari di rumah selama 1 tahun.

Dalam beberapa tahun terakhir, metode baru telah diusulkan untuk pengobatan asma bronkial dengan bantuan pijatan intensif zona asimetris (IMAZ). Durasi prosedur adalah 0-40 menit. Kursus perawatan 3-5 sesi dengan interval 3-5 hari. Saat menunjuk IMAZ, perlu untuk memperhitungkan kontraindikasi: proses akut pada bronkus dan paru-paru, penyakit jantung paru, hipertensi stadium II, dll...

Anak-anak dengan asma bronkial juga diresepkan akupunktur, perawatan spa di pantai selatan Crimea, Laut Azov, di Odessa, di tambang garam di ladang garam Solotvinsky (wilayah Transcarpathian dan Ivano-Frankivsk). Pasien harus disarankan untuk bermain skating, bermain ski.

Rehabilitasi untuk asma bronkial

Asma bronkial adalah penyakit yang cukup umum pada saluran pernapasan, yang ditandai oleh reaksi alergi yang melibatkan T-limfosit, eosinofil, sel mast. Serangan penyakit ini dimanifestasikan oleh bronkospasme parah dan penyumbatan saluran udara, yang dapat dibalik. Seringkali, patologi berkembang dengan latar belakang reaksi alergi lain, seperti edema Quincke, rinitis alergi, dermatitis atau urtikaria. Juga, penyakit ini bersifat turun temurun dan terjadi lebih sering pada anak-anak daripada pada orang dewasa. Faktor-faktor lingkungan yang merugikan, kelebihan alergen dan pengawet dalam makanan, serta berkurangnya kekebalan berkontribusi terhadap perkembangan penyakit.Setelah serangan, pasien harus memiliki periode rehabilitasi, yang bertujuan untuk memperbaiki kondisi dan memulihkan tubuh. Momen yang paling penting adalah membantu orang yang sakit beradaptasi dengan kondisi kehidupan normal sebaik dan secepat mungkin. Rehabilitasi anak-anak dengan asma sama seperti pada orang dewasa. Kompleks prosedur tidak berbeda untuk kelompok umur yang berbeda.

Ada 3 cara utama untuk memerangi bronkospasme:

  • Kimia (terdiri dalam menghilangkan embolus membran lipoprotein)
  • Relaksasi otot polos bronkus (inhalasi intal, berotek)
  • Pijat drainase, beberapa latihan fisik (untuk penghancuran embolus secara mekanis).

Tentu saja, perawatan medis semacam itu akan meringankan kondisi pasien setelah serangan, tetapi tidak akan membantu untuk beradaptasi dengan kehidupan normal. Ada beberapa tahapan rehabilitasi pasien.

Rincian asma bronkial ada di sini..

Tahapan rehabilitasi setelah asma

Untuk mencapai hasil yang jelas, diperlukan pendekatan terpadu dengan penggunaan pijat drainase, latihan pernapasan, kompleks dari gudang latihan fisioterapi, pijat refleksi. Juga dalam beberapa kasus perlu menggunakan metode pengobatan konservatif (obat-obatan). Rehabilitasi untuk asma bronkial meliputi 4 tahap utama pemulihan setelah serangan penyakit.

Metode pengobatan konservatif paling sering melibatkan penggunaan terapi anti-inflamasi dengan glukokortikosteroid, yang digunakan dalam bentuk inhalasi. Kortikosteroid dikenal luas karena sifat anti-inflamasinya yang kuat, sehingga menghirupnya melalui inhaler akan menghasilkan peningkatan yang signifikan. Juga, obat mukolitik banyak digunakan untuk menghilangkan dahak. Orang dewasa dari glukokortikosteroid dapat menggunakan obat-obatan seperti asetonid atau flunisolid, dan anak-anak hanya pulmicort dan budesonide.

Tahap pertama adalah penggunaan pijat drainase. Perlu untuk mengekstrak endapan dahak. Selain itu, efek refleks tambahan dilakukan pada paru-paru pasien, sehingga refleks batuk yang meningkat muncul. Set pengaruh seperti itu akan membantu dengan cepat menghilangkan semua kelebihan yang menumpuk di saluran udara.

Tahap kedua dimulai segera setelah dokter menentukan bahwa semua dahak benar-benar hilang. Pada pasien, serangkaian latihan pernapasan khusus dimulai, yang berkontribusi untuk menghilangkan nitrogen dari jaringan, dan latihan statis juga diresepkan untuk mengembangkan pernapasan yang tepat. Ketika pasien setelah statika mengalami pernapasan diafragma normal, dan dahak hampir sepenuhnya menghilang, maka kita dapat melanjutkan ke tahap ketiga pemulihan.

Tahap ketiga rehabilitasi pasien setelah serangan meliputi pengenalan latihan yang lebih intens yang berkontribusi pada beban tubuh yang ditargetkan untuk memicu tekanan otot. Latihan fisik semacam itu berkontribusi untuk meningkatkan kesehatan pasien, serta meningkatkan kemampuan adaptif mereka. Jika ada peningkatan kondisi yang persisten, maka lanjutkan ke tahap keempat rehabilitasi.

Tahap keempat pemulihan pasien setelah asma bronkial melibatkan penggunaan metode refleksologi yang semakin meningkatkan kualitas fisik seseorang dan mengarah pada adaptasi normal terhadap kondisi lingkungan. Selain itu, latihan ketahanan dan senam pernapasan kompleks diperkenalkan.

Nutrisi selama masa pemulihan dengan asma bronkial

Diet yang tepat adalah elemen penting dalam serangkaian tindakan restoratif. Berkat pilihan produk makanan yang seimbang, risiko serangan alergi selanjutnya dapat diminimalisir. Untuk melakukan ini, Anda harus tahu makanan apa yang cocok untuk penderita asma dalam makanan, dan mana yang harus dihindari..

Produk yang paling sering memicu serangan:

  • Kacang
  • Buah kering
  • Telur
  • susu
  • Minuman beralkohol
  • Jeruk
  • Cokelat
  • Ikan asap
  • Gandum
  • Produk tidak alami yang mengandung pewarna dan pengawet (keripik, kerupuk, acar sayuran, soda manis, makanan enak)
  • Makanan berbasis kedelai
  • Sosis, keju
  • Tomat
  • Udang.

Diet asma harus sesederhana mungkin dan dibuat berdasarkan produk makanan alami. Dianjurkan untuk makan fraksional dan dalam porsi kecil 5-6 kali sehari. Untuk sehari, Anda dapat makan tidak lebih dari 300 gram roti hitam atau putih (opsional), gula juga harus dibatasi, hingga 2-3 sendok teh per hari.

Penderita asma diperbolehkan makan: teh tanpa pemanis, bubur soba, daging tanpa lemak rebus (daging sapi, ayam), sup sayuran. Dalam jumlah kecil, Anda dapat minum kaldu dari pinggul mawar, jus wortel, kefir, makan kol dan keju cottage. Buah-buahan, apel, dan pisang diizinkan, karena paling tidak mungkin menyebabkan reaksi alergi.

Selain koreksi diet, pasien harus menghilangkan semua alergen yang mungkin dari kehidupan yang dapat memicu serangan. Dianjurkan untuk tidak kontak dengan hewan peliharaan, karena rambut, air liur anjing dan kucing bagi banyak orang adalah alergen yang kuat. Jika penderita asma tidak memiliki kesempatan untuk menghilangkan semua alergen dari kehidupan, maka antihistamin juga diresepkan untuknya. Misalnya, eden, loratadine, clarithin, suprastin, desloratadine.

Rencana rehabilitasi untuk asma bronkial (aturan dan pencegahan)

Setelah penyakit apa pun, sangat penting untuk memulihkan kesehatan Anda. Asma bronkial adalah kondisi patologis kompleks yang ditandai oleh perjalanan kronis dan gejala klinis yang berat. Rehabilitasi untuk asma bronkial dilakukan dalam remisi, ketika penyakit tidak membuat dirinya terasa, dan kondisi pasien stabil.

Untuk apa rehabilitasi?

Seperti patologi lainnya, asma bronkial disebabkan oleh beberapa alasan. Dalam situasi ini, peran khusus dimainkan oleh aspek eksternal dan internal, selama proses simultan yang proses patologis kompleks diluncurkan.

Untuk melanjutkan kembali semua fungsi vital sebagai akibat dampak negatif penyakit pada tubuh, perlu untuk mematuhi aturan khusus yang membantu mengurangi keteraturan kram dan produksi lendir. Hanya dengan begitu pasien akan merasa normal dan merasa sehat sepenuhnya. Seseorang dengan diagnosis asma bronkial harus rasional dalam memilih pekerjaan, agar tidak menemui alergen.

Anak-anak dalam proses rehabilitasi harus memberi perhatian khusus pada pencegahan eksaserbasi. Manifestasi klinis konstan yang terjadi pada sistem pernapasan akan menyebabkan konsekuensi serius. Langkah-langkah untuk pemulihan pasien dilakukan di rumah sakit selama eksaserbasi, di klinik, serta di resor dan secara rawat jalan..

Semua upaya yang mungkin untuk pemulihan dilakukan oleh spesialis dan pasien, bekerja bersama. Kalau tidak, tidak akan ada hasil. Kepatuhan yang tidak perlu dipertanyakan lagi dengan semua rekomendasi dokter oleh pasien adalah sangat penting. Pertimbangkan metode rehabilitasi apa yang tersedia..

Rencana rehabilitasi dan komponen-komponennya

Program pemulihan untuk pasien dengan asma didasarkan pada informasi berikut:

  • data pasien;
  • informasi yang diperoleh sebagai hasil pemeriksaan;
  • informasi tentang uji klinis;
  • data kinerja perawatan.

Sangat penting untuk menentukan tingkat keparahan pasien, setelah itu dokter menentukan kondisi di mana pemulihan akan terjadi:

  • serangan tahap berat dan dispnea secara efektif dirawat di rumah sakit. Seseorang tinggal di rumah sakit sampai dia merasa lebih baik;
  • asma ringan dan sedang melibatkan pengobatan pada tahap rawat jalan di masyarakat.

Tujuan dari rencana ini akan tergantung pada tingkat keparahan kondisi pasien. Misalnya, senam dan terapi olahraga berhenti pada periode ini, dan setelah serangan dimulai lagi.

Fisioterapi

Lfk untuk penyakit ini menyiratkan kinerja wajib dari senam khusus, kontak yang terlalu lama dengan udara segar, beban dosis sedang. Di musim dingin, ski dianjurkan..

Tujuan utama LFK:

  • penghapusan kemacetan dan peradangan;
  • pengurangan kejang pada sistem pernapasan;
  • penyesuaian fungsi pernapasan, penekanan khusus ditempatkan pada pernafasan;
  • memperkuat otot yang mengambil bagian dalam fungsi pernapasan;
  • peningkatan fungsionalitas diafragma di dada;
  • pendidikan pasien untuk relaksasi otot-otot pernapasan secara independen;
  • penambahan kemampuan fungsional melalui pelatihan;
  • pemulihan sirkulasi darah.

Aktivitas fisik berkontribusi pada pengeluaran lendir yang cepat, pemulihan fungsi pernapasan. Biasanya aktivitas fisik diindikasikan untuk memulihkan kesejahteraan umum pasien..

Paling sering, rangkaian latihan berikut lebih disukai:

  • latihan yang bertujuan untuk kedaluwarsa yang lebih lama. Pelepasan udara maksimum dari sistem pernapasan. Selain itu, kompleks ini dilakukan untuk memperkuat pers, yang juga mengambil bagian langsung dalam fungsi respirasi;
  • pelatihan harus dilakukan untuk mengembangkan diksi, yang juga mengembangkan kemungkinan pernafasan independen untuk memulihkan pernapasan. Selain itu, getaran organ pernapasan bagian atas secara signifikan mengurangi kejang;
  • Terapi olahraga untuk pasien dengan status asma ditujukan untuk mengurangi fungsi pernapasan, sehingga mengurangi ventilasi berlebihan. Untuk tujuan ini, berbagai perangkat digunakan: bola karet, mainan karet, dll.
  • pasien dengan patologi serupa dikontraindikasikan dalam ketegangan berkepanjangan dan menahan napas. Aktivitas fisik dalam AD dan pilihan latihan tertentu dipilih dengan mempertimbangkan karakteristik individu, kondisi fisik dan kesejahteraan;
  • dalam proses melakukan latihan, Anda perlu memastikan bahwa pernapasan benar, dengan penekanan khusus pada pernafasan. Berlari dan berjalan lebih baik di area berhutan. Antara lain, berenang memberi efek khusus. Anda harus mulai berenang di musim panas dengan transisi bertahap ke suhu yang lebih rendah.

Di musim dingin, bermain ski ditunjukkan dengan peningkatan waktu yang dihabiskan di luar ruangan dan mengikuti pedoman pernapasan..

Fitur latihan

Teknik ini dapat dibagi menjadi dua tahap:

  1. Tahap persiapan. Diperlukan bagi pasien untuk membiasakan diri ketika program rehabilitasi sepenuhnya terorganisir.
  2. Fase pelatihan melibatkan penggunaan perangkat senam. Saat ini, beban berarti melatih semua bagian yang terpengaruh selama proses patologis.

Terlepas dari semua aspek positif, beberapa kategori pasien yang didiagnosis asma bronkial memiliki daftar kontraindikasi, yang harus diperhitungkan:

  • eksaserbasi gejala klinis;
  • peradangan pada tahap relaps;
  • eksaserbasi penyakit secara teratur, yang disertai dengan gejala mati lemas;
  • masalah dalam pekerjaan aktivitas kardiovaskular.

Dalam kasus gejala bronkial, muatan aktif dilarang.

Pijat untuk BA

Pemulihan anak-anak dengan diagnosis asma bronkial dan orang dewasa menyiratkan metode yang agak efektif dalam bentuk teknik pijat khusus.

Prinsip-prinsip metodologi:

  • pasien ditempatkan dalam posisi vertikal menghadap ke bawah. Kedua lengan membentang di sepanjang tubuh. Pijat harus dimulai dengan guratan ringan dari bagian bawah ke arah belakang kepala, menutupi bahu dan ketiak;
  • gerakan lateral harus dimulai dari tulang belakang dan bergerak menuju ruang interkostal dan sebaliknya. Acara diakhiri dengan gerakan ringan. Durasi sesi tidak boleh lebih dari sepuluh menit;
  • bagian depan dada dipijat ketika orang tersebut berdiri tegak. Anda perlu mulai melakukan pijatan dari bagian bawah tulang rusuk ke arah bahu dan tulang selangka. Penekanan khusus ditempatkan pada pengembangan area di atas klavikula dan di bawahnya dengan sedikit membelai dan menekan pada dada pada saat pernafasan. Acara tidak boleh lebih dari lima belas menit setiap hari selama 14 hari;
  • Teknik pijat dapat bervariasi. Itu semua tergantung pada proses patologis apa yang terjadi pada pasien tertentu. Jadi, dalam kasus pneumosclerosis, disertai dengan pelanggaran fungsi sistem pernapasan, lebih baik memberikan preferensi pada metode penggilingan dan peregangan. Jika pasien menderita obstruksi bronkus, gosok dan usap diperlihatkan kepadanya.

Teknik ini menormalkan sistem pernapasan dan membantu untuk sepenuhnya mewujudkan berbagai langkah pemulihan..

Latihan pernapasan

Rehabilitasi fisik tidak dapat dibayangkan tanpa latihan pernapasan. Semua aktivitas ini ditujukan untuk menguatkan otot..

Untuk sepenuhnya memanfaatkan seluruh volume sistem pernapasan dan mendapatkan kebiasaan baru, prosedur harian diperlukan. Ada dua perangkat latihan paling terkenal yang dianggap paling efektif: metode Strelnikova dan Buteyko.

Bahkan memulihkan anak-anak dengan diagnosis asma bronkial dilakukan dengan menggunakan teknik pernapasan ini. Selain melatih paru-paru, perlu untuk memberikan penekanan khusus pada otot-otot korset bahu, oleh karena itu perlu untuk melakukan terapi latihan. Ini membantu menjaga otot-otot sistem pernapasan dalam kondisi yang baik dan memberikan pernapasan yang mudah dan gratis. Kemampuan untuk merasakan tubuh Anda membantu pasien untuk mencurigai penurunan minimal kesejahteraan dan segera merespons.

Kenalan pertama dengan latihan pernapasan harus diawasi oleh spesialis yang berkualifikasi, karena hasil akhirnya tergantung pada ini. Izin untuk berolahraga dapat diperoleh dari dokter yang memimpin penyakit. Jika seseorang tidak memiliki kesempatan seperti itu, masuk akal untuk menonton video di Internet, bagaimana melakukan latihan tertentu di BA.

Pengobatan dengan latihan pernapasan membantu meminimalkan jumlah kejang, bahkan pada manula dengan diagnosis ini. Meningkatkan fungsi pernapasan membantu meningkatkan kualitas hidup, dan nutrisi jaringan dengan oksigen memiliki efek positif pada pasien.

Terapi obat

Dalam proses melakukan tindakan rehabilitasi, tindakan fisioterapi digunakan dalam kombinasi dengan agen farmakologis. Ini membantu untuk memperbaiki masalah secepat dan seefisien mungkin. Biasanya, untuk pasien seperti itu, penggunaan aerosol dan inhalan khusus yang dihirup melalui nebulisasi diindikasikan.

Efek positif pada sistem pernapasan diamati dalam proses menggunakan elektroforesis dengan penambahan obat.

Selain itu, pijat refleksi, latihan pernapasan, pendidikan jasmani dan terapi obat banyak digunakan. Semua tindakan ini bersama-sama tidak hanya mengarah pada pemulihan pasien dengan status asma, tetapi juga untuk meningkatkan sifat pelindung tubuh..

Fitur Daya

Pentingnya diet untuk asma sangat besar. Nutrisi menyiratkan pengecualian dari menu pasien dari semua produk alergi dan pengawet yang menyebabkan kejang. Juga penting untuk mengecualikan penyalahgunaan jus, kopi, dan teh. Pasien harus menyimpan buku harian makanan di mana perlu dituliskan produk alergi yang muncul. Setiap hari Anda perlu makan produk baru secara terpisah dari orang lain jika Anda ingin memasukkannya ke dalam diet Anda. Sama sekali tidak disarankan bagi anak-anak kecil untuk memberikan madu dan telur, atau perhatikan dengan cermat untuk reaksinya. Dianjurkan juga untuk tidak memasukkan gula dari menu..

Cara meningkatkan kesehatan anak-anak

Tubuh anak-anak mampu pemulihan yang lebih baik, oleh karena itu masuk akal untuk mengarahkan semua upaya pemulihan anak.

Jangan juga lupa bahwa kekebalan anak belum terbentuk secara memadai, dan ini dapat menimbulkan konsekuensi negatif, seperti manifestasi alergi.

Orang dewasa harus terlibat dalam anak-anak, melakukan latihan dan pijat dengan mereka. Ini jauh lebih berguna daripada duduk dengan obat saja..

Ingat bahwa anak harus menerima kesenangan dari semua kegiatan ini, ia harus menyukainya, oleh karena itu Anda perlu menanamkan cinta olahraga.

Dalam hal olahraga teratur, akan lebih mudah mengatasi asma. Anak-anak selalu berisiko sakit di taman kanak-kanak, sekolah, yang hanya dapat membahayakan. Karena itu, masuk akal selama eksaserbasi untuk mengecualikan semua faktor yang mengganggu.

Aturan Penting

Ikuti rekomendasi ini, dan Anda dapat mengontrol perjalanan penyakit:

  • ikuti prinsip-prinsip nutrisi hipoalergenik, karena pemicu dalam makanan jenuh dengan alergen yang kuat, terutama protein;
  • jangan menghentikan perawatan atas kehendak bebas Anda sendiri, terutama jika gejalanya telah menurun atau menghilang. Mungkin penyakitnya menjadi remisi, oleh karena itu, Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter;
  • tidak termasuk merokok, bahkan pasif;
  • hentikan semua kebiasaan buruk, karena lebih baik mengarahkan cadangan tubuh untuk melawan penyakit;
  • jika seorang anak sakit di keluarga Anda, cobalah untuk beralih ke gaya hidupnya dan makan makanan itu sehingga ia tidak merasa kehilangan;
  • selalu bawa inhaler dan obat-obatan bersama Anda;
  • selalu minum semua obat tepat waktu.

Rekomendasi pencegahan

Pencegahan memberi seseorang kesehatan yang baik dan mempertahankan usia muda selama bertahun-tahun, ini terutama berlaku untuk asma bronkial.

Tindakan pencegahan utama:

  • pengecualian kontak dengan pemicu;
  • pada saat berbunga, perlu untuk meninggalkan daerah tersebut;
  • Anda perlu berhenti bekerja dan mengubah ruang lingkup kegiatan jika itu menyebabkan perkembangan asma;
  • dengan sangat hati-hati, agen farmakologis harus diambil, selalu mempelajari instruksi secara rinci;
  • ikut berolahraga, menguatkan tubuh Anda;
  • minum obat tepat waktu;
  • berjalan-jalan di udara segar, mungkin masuk akal untuk mengubah tempat tinggal Anda;
  • perlu untuk mengobati semua patologi virus dan infeksi untuk mencegah perkembangan komplikasi;
  • perlu untuk mengamati iklim mikro optimal di ruangan;
  • harus menahan diri dari minum alkohol;
  • dari waktu ke waktu masuk akal untuk mengunjungi dokter.

Penyakit seperti asma bronkial sama sekali bukan kalimat dan dapat diobati dengan sukses jika dilakukan upaya untuk itu. Jangan takut dengan kondisi Anda, tetapi Anda perlu melakukan segalanya untuk mentransfer proses patologis ke tahap remisi persisten.

Dikirim oleh: Anna Umerova

Program rehabilitasi fisik untuk pasien dengan asma bronkial MDK 05.01 "Rehabilitasi medis dan sosial"

Lembaga Pendidikan Profesi Otonomi Negara

Sekolah Tinggi Kedokteran Kola

MDK 05.01 "REHABILITASI SOSIAL-MEDIS"

Program Rehabilitasi Fisik

dengan asma

Dosen: T. Kondratieva.

Tugas situasional (contoh klinis) ……………………………… 3

Standar jawaban untuk tugas tersebut. Tujuan rehabilitasi...................................................... 4

Program rehabilitasi rawat jalan ………………………………… 5

Seorang pasien berusia 55 tahun datang ke klinik dengan keluhan batuk berkala (lebih banyak pada malam hari) dengan pemisahan sejumlah kecil dahak kental, kadang-kadang berubah menjadi serangan asma (tidak lebih dari 2 kali seminggu), berhenti dengan inhalasi salbutamol, sedikit kelemahan. Pasien menganggap dirinya sekitar 5 tahun, ketika ia mulai memperhatikan hidung tersumbat, terjadinya serangan batuk, sering pada malam hari, episode ketidaknyamanan pernapasan selama aktivitas fisik. Di klinik, kondisi itu dianggap sebagai bronkitis kronis. Selain itu, 5-6 tahun terakhir saya mulai melihat reaksi alergi terhadap produk yang mengandung madu. Rawat inap ini bertujuan untuk mengklarifikasi diagnosis dan pengobatan yang diresepkan.

Fisik normostenik, t - 36,6, pernapasan vesikular, melemah, sejumlah besar mengi kering di seluruh permukaan paru-paru. Bunyi jantung berirama.

Tes darah umum: Mis - 4.0 x 10 12 / l, Hb - 128 g / l, Tsv. kesan - 0, 89, L -6,5 x 10 9 / l, E. - 18, p. - 2, s. - 66, l - 14, m. - 3, ESR - 14 mm / jam.

Analisis sputum umum: ringan, kental, leukosit 2-4 di bidang pandang.

Dalam studi HPF: VC - 100% N; FEV1 - 74%. Setelah meminum 200 μg ventolin: VC - + 1% N, FEV1 - + 16%,

1. Tentukan diagnosis.

2. Berikan definisi penyakit ini.

3. Buat rencana survei.

4. Mengevaluasi data yang diperoleh dalam studi HPF, data laboratorium.

5. Sebutkan obat-obatan dasar untuk pengobatan penyakit.

6. Tentukan tujuan dan sasaran rehabilitasi untuk pasien ini.

7. Buat program rehabilitasi untuk pasien ini.

Standar jawaban untuk tugas tersebut

1. Asma bronkial, perjalanan sedang, tahap eksaserbasi.

2. Asma bronkial adalah penyakit radang kronis pada saluran pernapasan di mana banyak sel dan elemen seluler berperan (terutama eosinofil dan sel mast). Peradangan kronis menyebabkan peningkatan hiperresponsivitas jalan napas secara bersamaan, yang menyebabkan episode berulang berupa mengi, sesak napas, sesak dada, dan batuk, terutama pada malam hari atau dini hari. Episode-episode ini biasanya terkait dengan penyebaran yang luas, tetapi bervariasi dalam keparahan, obstruksi bronkial, yang seringkali reversibel baik secara spontan atau di bawah pengaruh pengobatan..

3. Analisis umum darah dan urin, studi tentang tekanan darah tekanan tinggi, tes reversibilitas obstruksi, x-ray organ dada, EKG.

4. Ketika melakukan penyelidikan FVD, obstruksi bronkus terungkap - pengurangan FEV1 (volume ekspirasi paksa) menjadi 74% dari nilai yang tepat, yang menunjukkan perjalanan penyakit yang sedang hingga berat, peningkatan + 16% menunjukkan sifatnya yang dapat dibalik. Secara umum, tes darah adalah eosinofilia, yang menunjukkan adanya atopi.

5. Terapi dasar - obat anti-inflamasi, lebih disukai IHC.

6. Tujuan rehabilitasi di BA:

Langkah-langkah rehabilitasi untuk asma bronkial ditujukan untuk mempertahankan remisi penyakit, memulihkan aktivitas fungsional dan kemampuan adaptif dari alat pernapasan dan organ serta sistem lain yang memastikan perkembangan normal selanjutnya dari dukungan kehidupan tubuh. Untuk tujuan ini, suatu tindakan pengobatan dan rehabilitasi yang kompleks digunakan, termasuk pengorganisasian rejimen medis, pelindung dan diet, penggunaan latihan fisioterapi, pijat, fisioterapi dan efek pedagogis. Tujuan dari metode ini ditentukan oleh kondisi pasien dan karakteristik perjalanan penyakit.

Tugas

Normalisasi nada sistem saraf pusat (penghapusan pat stagnan. Fokus);

Pengurangan spasme bronkus dan bronkiolus;

Pengembangan mekanisme pernapasan lengkap dengan latihan pernafasan;

Memperkuat otot yang terlibat dalam aksi pernapasan;

Peningkatan mobilitas diafragma dan dada;

Pelatihan relaksasi otot sukarela;

Latih pasien untuk mengendalikan napasnya agar bisa memilikinya selama serangan asma;

Mencapai remisi penyakit yang persisten.

7. Program rehabilitasi rawat jalan

Rehabilitasi adalah serangkaian tindakan yang bertujuan memulihkan semua fungsi tubuh pasien.

Dengan asma bronkial, langkah-langkah yang diresepkan yang harus mengurangi frekuensi bronkospasme dan sintesis sputum, maka pasien akan merasa baik dan merasa seperti orang yang sehat..

Rehabilitasi juga termasuk pekerjaan yang rasional..

- di rumah sakit dengan eksaserbasi;

- di klinik untuk remisi penyakit;

- di sanatoria dan di resor;

- di rumah.

Posisi awal berdiri. Lakukan tikungan ke depan, lengan digantung dengan bebas. Tarik napas melalui hidung, buang napas melalui mulut, melalui bibir tabung yang terlipat saat membungkuk. Pernafasan harus 2-3 kali lebih lama dari inspirasi.

Posisi awal, lengan harus diturunkan di sepanjang tubuh. Ambil napas, angkat sikat ke ketiak. Saat Anda mengeluarkan napas, regangkan lengan ke atas, lalu turunkan dengan santai.

Mulai posisi berdiri, lengan ke bawah. Mereka mengambil napas dalam-dalam, sambil menghembuskan napas menekuk kaki kanan mereka dan, membantu diri mereka sendiri dengan tangan, menarik lutut ke dada. Ulangi untuk kaki kiri..

Posisi awal duduk di kursi, punggung harus dijaga lurus, ditekan ke belakang, tangan di sepanjang tubuh. Mereka mengambil napas, sambil menghembuskan napas mereka memiringkan ke samping, menggeser tangan mereka ke bawah. Ulangi dengan cara lain.

Latihan fisik kompleks ini dilakukan 5-6 kali, perlu untuk memantau kedalaman dan ritme pernapasan, durasi pernafasan 2-3 kali lebih lama dari inspirasi.

Ada metode khusus penulis latihan pernapasan untuk asma bronkial. Yang paling terkenal dari mereka adalah senam K.P Buteyko dan A.N. Strelnikova. Untuk menguasainya, terutama senam Buteyko, lebih baik di bawah pengawasan instruktur yang berpengalaman. Latihan fisik ini terutama ditujukan untuk meningkatkan mekanisme pernapasan..

Tidak hanya pendidikan jasmani yang dapat meningkatkan fungsi drainase bronkus - ini difasilitasi oleh simulator pernapasan khusus, misalnya, simulator Frolov.

Kontraindikasi untuk senam pernapasan pada asma hanya status asma. Bahkan eksaserbasi penyakit yang parah seharusnya tidak menjadi hambatan bagi aktivitas fisik yang dapat diakses. Seperti yang Anda ketahui, di unit perawatan intensif dan perawatan intensif di rumah sakit, setelah mengeluarkan pasien dari kondisi yang mengancam jiwa, mereka mulai "mengaktifkan", mulai dengan latihan pernapasan. Secara alami, ini harus dilakukan di bawah pengawasan dokter dan instruktur yang berpengalaman dalam terapi olahraga.

Pernafasan diafragma. Posisi awal berbaring di punggung (dengan bantal tinggi). Tarik napas dengan tenang melalui hidung, angkat perut; hembuskan melalui mulut, sementara perut sedikit ditarik.

Mulai posisi duduk di kursi, bertumpu di punggung. Saat inspirasi, angkat tangan ditekuk di siku ke bahu; menghembuskan napas, bawa tanganmu ke dada.

Posisi awal duduk di kursi. Saat menghirup, rentangkan tangan Anda ke samping; saat Anda mengeluarkan napas, tekuk ke bawah dan ke bawah dengan tangan ke lantai.

Latihan diulang 5-6 kali, menghindari kerja berlebihan

Dalam 30-40 detik. pernapasan dilakukan, yang secara bertahap menjadi lebih nyaman.

Telapak kedua tangan dikepal, lalu dibawa ke bahu dengan napas serentak. Setelah kembali ke posisi semula, buang napas.

Satu kaki menekuk dan menarik ke perut. Dalam hal ini, Anda harus menghembuskan napas, ketika kembali ke posisi semula, Anda perlu menarik napas panjang.

Hal ini diperlukan untuk berbalik ke samping dan pada saat yang sama mengambil kedua tangan, mengangkat telapak tangan. Ambil napas dalam-dalam, dan setelah kembali ke posisi awal Anda bisa menghembuskan napas.

Dianjurkan untuk melakukan napas panjang sambil mengucapkan suara "w" dan "g".

Dalam posisi duduk, kecenderungan dilakukan ke arah yang berbeda. Tangan harus meluncur di kaki kursi. Ini diikuti oleh napas yang dalam. Pada posisi awal, nafas diambil.

Inhalasi dilakukan ketika pasien berdiri, kaki terbuka lebar, tangan harus di sabuk, dan siku disisihkan. Menyatukan siku bersama-sama menghembuskan napas.

Pasien bersandar di kursi. Selama squat, pernafasan terjadi. Di posisi awal, tarik napas.

Kaki harus direntangkan selebar bahu, telapak tangan diletakkan di pinggang. Dalam hal ini, pasien selama pernafasan harus mengucapkan bunyi "o" dan "a".

Napas bisa dipadukan dengan berjalan lambat.

Kaki harus dipisahkan, dan telapak tangan harus diletakkan di pinggang. Dalam hal ini, membungkuk ke depan dengan menghembuskan napas, naik (menghirup).

Berbaring, Anda harus mengangkat tangan sambil menghirup, setelah relaksasi otot, tangan turun dengan napas.

Berbaring telungkup saat bernafas, satu kaki terangkat. Setelah kembali ke posisi awal, nafas dalam-dalam diambil..

Duduk, Anda harus meletakkan kedua tangan di atas lutut. Perlahan-lahan lepaskan dan tekuk pergelangan kaki, Anda harus mengompres dan melepaskan tangan Anda menjadi kepalan.

Pijat drainase dilakukan, yang membantu menghilangkan dahak dari bronkus. Juga, menyentuh kulit merangsang otak dan pusat pernapasan, yang mengarah pada serangan batuk refleks.

Pijat harus dikombinasikan dengan kegiatan lain, dilakukan sebagai tahap perbaikan dalam rehabilitasi. Durasi satu sesi hingga 15 menit.

Pijat dilakukan dari belakang dan dada: Gerakan harus dari tulang rusuk ke bagian belakang kepala. Hal ini diperlukan untuk meregangkan semua otot-otot punggung dan bahu korset. Di dada, hati-hati bekerja dengan area puting dan jantung.

Penting untuk melakukan resepsi: membelai; menguleni Getaran serbuk.

Kesimpulannya, lakukan belaian. Anda bisa melakukan tamparan. Di area punggung dan dada, alokasikan selama 5-6 menit. Karena getaran dan gerakan menepuk, dahak dan lendir dipisahkan dari pohon bronkial. Kriteria untuk efektivitas pijatan adalah batuk dan ekspektasi pasien yang lebih baik.

Kata "speleotherapy" dibentuk dari dua akar kata Yunani seperti "spelaion" - gua dan "therapeía" - pengobatan. Yaitu, untuk menyembuhkan seseorang, baik gua alami dan gua digunakan, serta pekerjaan tambang tambang kalium, garam dan logam yang dibuat dan dikembangkan oleh orang-orang..

Keefektifan metode dan pencegahan reaksi merugikan dipastikan dengan pembuatan speleocameras dari parameter yang diperlukan dari media aerodispersed dan kemungkinan pemantauannya yang konstan..

Speleotherapy digunakan untuk perawatan, pencegahan dan rehabilitasi pasien dengan penyakit paru-paru kronis non-spesifik, dengan tujuan rehabilitasi pasien dengan penyakit pernapasan akut berulang dan berkepanjangan, penyakit pada organ THT; untuk mencegah penyakit pernapasan pada orang dengan faktor risiko. Speleotherapy meningkatkan fungsi drainase bronkus, membantu mengurangi reaksi inflamasi mukosa saluran pernapasan atas dan bawah dan menghilangkan mikroorganisme patogen, meningkatkan keseluruhan reaktifitas imunologis dan non-spesifik tubuh. Efektivitas speleotherapy adalah karena efek terapeutik dari natrium klorida dalam kombinasi dengan metode penggunaannya. Kenyamanan prosedur memungkinkan perawatan jangka panjang dengan efek positif yang berakumulasi secara bertahap. Di Rusia, metode perawatan ini digunakan di sanatorium dan rumah sakit yang didirikan di wilayah Perm, Tyumen, dan Sverdlovsk, Wilayah Krasnodar, serta di Wilayah Moskow.

Berada di udara segar di sanatorium dan resort menguntungkan mempengaruhi kondisi sistem pernapasan. Efek alergen dan pelepasan antibodi dalam tubuh berkurang, oleh karena itu, frekuensi kejang berkurang.

Berenang dengan merangkak, gaya dada, atau kupu-kupu memperkuat dada, dan menahan napas saat menyelam di bawah air melatih paru-paru. Berenang menenangkan sistem saraf, melemaskan klem otot dan menormalkan sirkulasi darah.

Itulah sebabnya para korban asma bronkial pindah ke laut untuk hidup selama beberapa bulan dalam setahun untuk dapat berenang secara gratis. Iklim laut dalam banyak kasus memiliki efek menguntungkan pada kesehatan saluran pernapasan dan berkontribusi terhadap remisi jangka panjang..

Terapi aerosol. Dalam pengobatan asma bronkial, aerosol moderat (5-25 mikron) dan sangat tersebar (1-5 mikron) digunakan. Yang pertama menetap di bronkus, yang kedua di alveoli. Untuk meningkatkan kedalaman inspirasi dan meningkatkan jumlah partikel aerosol yang diendapkan, partikel aerosol diisi ulang dengan muatan listrik unipolar menggunakan perangkat electroaerosol. Electroaerosol obat paling sering memiliki muatan negatif. Aerosol bermuatan negatif tidak menghambat fungsi epitel bersilia dari bronkus, meningkatkan pertukaran gas di zona alveolar-kapiler, dan mengurangi hipoksia. Aerosol paling efektif dihasilkan oleh USG, serta elektroerosol.

Inductothermy (berganti-ganti medan magnet frekuensi tinggi) ke area paru-paru (mengurangi bronkospasme) dan kelenjar adrenal (merangsang fungsi glukokortikoid dari kelenjar adrenal). Kursus pengobatan adalah 8-15 prosedur selama 10-30 menit.

Terapi desimeter gelombang mikro (Terapi UHF) dengan alat Volna-2 telah menyatakan efek antiinflamasi dan bronkodilator. Saat terkena kelenjar adrenal, fungsi glukokortikoidnya ditingkatkan.

Magnetoterapi meningkatkan fungsi respirasi eksternal dan patensi bronkial. Medan magnet dengan tegangan dari 350 hingga 500 oersted sangat efektif.

Aeroionoterapi Ion bermuatan negatif meningkatkan ventilasi paru, meningkatkan patensi bronkial.

Cahaya laser Ini memiliki efek anti-inflamasi, merangsang fungsi glukokortikoid dari kelenjar adrenal, mengaktifkan sistem antioksidan, meningkatkan sirkulasi mikro. Kami menggunakan radiasi intensitas rendah dengan kekuatan 25 mW, yang menghasilkan cahaya di bagian merah dari spektrum yang terlihat dengan panjang gelombang 632,8 nm. Gunakan dua metode:

kopral (titik aktif biologis di wilayah interskapular diiradiasi, waktu pemaparan adalah 15-20 menit, frekuensi 1-2 kali sehari, kursus 10 prosedur). Metode fisik digunakan untuk bentuk asma bronkial ringan dan sedang;

ekstrakorporeal (dalam 25-30 menit darah pasien diambil dari vena dengan reinfusi berikutnya diiradiasi dengan laser, kursus 4-5 prosedur). Metode ekstrakorporeal digunakan untuk asma bronkial sedang dan ketergantungan glukokortikoid.

Pengerasan adalah pelatihan mekanisme adaptasi fisiologis dengan mengulangi secara berkala dengan meningkatnya intensitas iritasi kulit. Air dengan suhu 33 ° C dirasakan oleh seseorang sebagai acuh tak acuh, 23 ° C - sedingin, 13 ° C - sedingin. Air dengan suhu di bawah 23 ° C memiliki efek iritasi, yang ditanggapi oleh tubuh dengan mengubah intensitas proses termoregulasi dan mekanisme adaptasi fisiologis. Di bawah pengaruh pendinginan, proses pembentukan panas dalam tubuh dipercepat, dengan paparan dingin yang intens, fungsi kelenjar adrenalin dan kelenjar tiroid distimulasi..

Program pengerasan yang ada mengasumsikan penurunan lambat dalam suhu air, kerangka waktu untuk mencapai adaptasi suhu begitu lama sehingga mereka tidak dapat memberikan pengerasan bagi pasien, karena selama ini penyakitnya memburuk. Metodologi kami menyediakan pengerasan cepat dengan air dingin. Pasien harus diperiksa dengan cermat untuk mengecualikan penyakit serius pada sistem kardiovaskular, seperti penyakit jantung koroner dengan serangan angina, varian aritmia penyakit jantung koroner (paroxysms fibrilasi atrium, ekstrasistol, dll.), Penyakit pada sistem genitourinari (pielonefritis kronis, glomerulonefritis kronis, lesi), lesi sistem saraf.

Transisi menuju adopsi prosedur air dingin adalah arbitrer. Bagi sebagian besar pasien, transisi ke rezim suhu rendah harus dilakukan secara bertahap melalui mandi yang nyaman dan kontras, dimungkinkan untuk memulai douche dingin tanpa persiapan awal..

Prosedur air harus dilakukan setiap hari 1-2 kali sehari. Kondisi berikut harus diperhatikan: jika Anda berkeringat, Anda harus mandi air hangat dan mencuci keringat dengan sabun dan handuk, jika Anda kedinginan, maka menuangkan air dingin tidak boleh dilakukan. Jadi, menyiram dengan air dingin hanya mungkin dalam kondisi yang nyaman. Setelah disiram, seseorang tidak merasakan perasaan dingin, sebaliknya, ketika prosedur dilakukan dengan benar, ada perasaan hangat yang menyenangkan..

Setelah prosedur air, Anda tidak perlu menggosoknya dengan handuk, tetapi Anda harus menyeka tubuh dengan lembut. Dengan eksaserbasi penyakit, penuangan dingin lebih sering digunakan (hingga 4-8 kali sehari).

Penting untuk memperingatkan Anda bahwa eksaserbasi asma dimungkinkan dalam 3 bulan pertama kelas, oleh karena itu, pada awal kelas di bawah program rehabilitasi fisik, Anda tidak boleh membatalkan atau mengurangi jumlah terapi pemeliharaan..

Kubis, kacang hijau, adas, peterseli, dan sayuran hijau lainnya - meredakan kejang bronkus, sehingga memudahkan pernapasan.

Pir, plum, ceri, blackcurrant - adalah sumber vitamin dan mineral terbaik. Penggunaannya meningkatkan imunitas dan memperkuat tubuh..

Apel - mengandung pektin. Mereka bisa dimakan mentah atau dipanggang. Sangat tidak diinginkan untuk mengupasnya - di dalamnya ada sebagian besar zat yang bermanfaat.

Kefir, yogurt, keju cottage, keju keras yang tidak tawar - menormalkan mikroflora usus kecil, mengurangi permeabilitas mukosa usus. Berkat ini, alergen lebih sulit masuk ke aliran darah. Oleh karena itu, produk ini diindikasikan untuk asma bronkial..

Biji-bijian utuh, wijen, lentil, beras merah - mengandung unsur mikro dan makro yang penting, menormalkan metabolisme dan memiliki efek yang baik pada usus.

Makanan yang kaya akan vitamin C (buah jeruk, blackcurrant) melawan radikal bebas, yang penumpukannya berbahaya bagi penderita asma bronkial..

Produk mana yang harus dibuang

Alergen yang paling kuat adalah:

Susu murni, krim asam, telur, mentega;

Hidangan pedas, rempah-rempah, bumbu;

Kaya daging atau kaldu ikan;

Toko sosis, sosis;

Makanan asin, goreng;

Daging berlemak (babi, domba), margarin;

Kopi, apa, cokelat;

Kue, permen, kue-kue manis yang dibeli di supermarket;

Buah dan sayuran awal - mengandung banyak aditif berbahaya dan pestisida.

Daftar literatur yang digunakan:

1. Arabidze G. G. Prinsip dasar terapi rehabilitasi (rehabilitasi) pasien dengan asma bronkial. - 2014, 350-an.

2. Geselevich V.A. Kesehatan Olimpiade Rusia / Buletin Kedokteran Olahraga Rusia. - No. 8. - 2015 433-an.

3. Eremushkin M. A. Dasar-dasar rehabilitasi: buku teks. uang saku untuk siswa. lingkungan lembaga. madu. prof. Pendidikan / M.A. Eremushkin. - Edisi ke-3, Dihapus. - M.: Pusat Penerbitan "Akademi", 2013. - 208 hal..

4. Zhuravleva A.I. Pengobatan olahraga dan latihan fisioterapi. - M: Kedokteran, 2013. 560-an.