Utama > Nutrisi

Alergi terhadap dingin tidak lagi menakutkan

Musim dingin adalah waktu yang tepat sepanjang tahun. Setelah musim panas yang melelahkan, banyak dari kita yang menantikan embun beku, salju, dan kebersihan. Namun, tidak semua orang diberi kenikmatan penuh kegembiraan musim dingin. Ada orang yang terpaksa menghindari embun beku, angin dan perubahan suhu yang tiba-tiba, karena mereka menderita alergi hingga kedinginan.

Alergi terhadap dingin (alergi dingin) adalah jenis reaksi alergi, di mana efek suhu rendah bertindak sebagai faktor pemicu. Alergi dingin bukanlah alergi murni (alergi semu), karena tidak ada alergen. Sebelumnya, kedokteran bahkan tidak menganggap alergi jenis ini sebagai diagnosis. Namun yang terakhir

Anda akan belajar tentang penyebab alergi dingin dan cara mengobatinya dari artikel ini. Studi menunjukkan bahwa sekitar 30% dari populasi pada tingkat yang lebih besar atau lebih kecil menderita dari peningkatan reaksi terhadap dingin, oleh karena itu informasi ini relevan.

. Selain itu, wanita dan anak-anak lebih mungkin menderita kemalangan ini, yaitu mereka yang kulitnya lebih tipis dan lebih halus..

Mengapa timbul reaksi seperti itu dan bagaimana menghadapinya?

Penyebab

Seperti halnya reaksi alergi, histamin menyebabkan gejala alergi dingin. Dalam hal ini, sel mast melepaskannya - sel yang terletak sangat dekat dengan kulit. Mengapa ini terjadi justru di bawah pengaruh hawa dingin belum diteliti secara menyeluruh. Sejumlah faktor telah diidentifikasi yang dapat memicu intoleransi terhadap suhu rendah..

Faktor-faktor provokatif

Kerusakan sistem kekebalan tubuh dapat menyebabkan penyebab eksternal dan internal, yaitu:

  • penggunaan antibiotik jangka panjang;
  • penyakit pada sistem endokrin, hati, ginjal;
  • penyakit onkologis;
  • penyakit THT kronis;
  • karies;
  • penyakit saluran pencernaan;
  • kecenderungan genetik;
  • asma;
  • eksim, psoriasis;
  • adanya reaksi alergi lainnya.

Dengan demikian, menjadi jelas bahwa alergi terhadap flu sering terjadi di tengah menipisnya kekebalan dan di hadapan penyakit lainnya.

Juga berisiko adalah orang-orang dengan hipersensitivitas bawaan pada kulit, kulit tipis, anak-anak kecil.

Gejala penyakitnya

Reaksi terhadap dingin dapat memiliki berbagai manifestasi eksternal:

1. urtikaria dingin. Manifestasi urtikaria dingin terjadi di area kulit yang bersentuhan langsung dengan lingkungan dingin: tangan dan wajah. Kulitnya memerah, ditutupi lepuh, ruam, gatal, dan terkadang terbakar.

2. Rinitis dingin. Ketika pasien mencapai embun beku, hidungnya tersumbat, permukaan lendir membengkak, keluar cairan (ingus) diproduksi secara melimpah. Sebagai aturan, setelah kembali ke ruangan yang hangat, manifestasi ini menghilang dalam 30-60 menit.

3. Konjungtivitis dingin. Di bawah pengaruh dingin, dan terutama dalam cuaca berangin, mata memerah, berair, mulai terasa gatal.

4. Asma dingin. Ketika menghirup udara dingin, pasien mengalami sesak napas, kesulitan bernapas, terjadi kejang bronkopulmoner, dan serangan asma berkembang. Dalam kasus yang parah, tersedak terjadi.

5. Dermatitis dingin. Dalam cuaca dingin, kulit berubah merah, sakit, ruam muncul, kulit kering, gatal parah, terbakar. Penting untuk tidak menyisir daerah yang terkena untuk menghindari infeksi..

Juga, reaksi terhadap flu sering disertai dengan sakit kepala, nyeri otot, demam, dan tekanan darah.

Jelas, tanda-tanda alergi dingin sangat mirip tidak hanya dengan gejala dari jenis reaksi alergi lainnya, tetapi mereka juga mudah bingung dengan timbulnya SARS..

Bisakah penyakit dikenali sendiri?

Bagaimana tidak melakukan kesalahan, apa itu: alergi terhadap pilek atau ARVI?

Pilek, lakrimasi, sakit kepala, nyeri sendi dan otot dapat menyertai infeksi saluran pernapasan awal dan alergi dingin. Perbedaannya adalah sebagai berikut:

  • gejala alergi dingin secara bertahap menghilang dalam 30-60 menit setelah kembali ke ruangan yang hangat, sementara dengan SARS, gejala tidak hilang, tetapi hanya meningkat seiring waktu;
  • suhu tubuh dengan infeksi virus pernapasan akut sering mencapai 38-39 ℃, dan dengan alergi berkisar antara 37-38 ℃;
  • ARVI tidak memiliki manifestasi kulit, seperti: kemerahan, gatal, bengkak, ruam.

Juga, jika pasien memiliki alergi yang diidentifikasi terhadap suatu zat, dan kontak dengan alergen tidak termasuk, dan ketika gejalanya menjadi dingin, pengembangan reaksi alergi terhadap pilek dapat diduga..

Pengobatan

Jelas, pengobatan intoleransi didasarkan pada pencegahan kontak dengan alergen. Kesulitan utama adalah bahwa hal itu tidak dapat dilakukan dengan suhu rendah. Dalam kasus ketika dapat dipercaya bahwa alergi terhadap pilek adalah konsekuensi dari penyakit lain, pertama-tama perlu untuk menghilangkan akar penyebabnya (jika mungkin). Jika tidak, hanya ada varian pengobatan simtomatik, variasi yang sesuai dan intensitas manifestasi alergi - penggunaan antihistamin, salep, obat tetes hidung dan semprotan, obat tetes mata khusus.

Pencegahan

Metode berikut dirancang untuk mengurangi atau sepenuhnya mencegah reaksi alergi:

  1. 20-30 menit sebelum keluar, Anda bisa melumasi kulit dengan lemak luak atau krim berminyak. Krim akan membuat film pelindung, mencegah pecah-pecah, meningkatkan fungsi penghalang kulit. Penting: krim tidak boleh melembabkan. Air yang terkandung dalam pelembab akan berubah menjadi kristal es dalam cuaca dingin, yang juga akan melukai sel-sel kulit, hanya memperburuk gejala;
  2. pastikan untuk menggunakan lipstik higienis berminyak;
  3. tambahan lindungi kulit yang terpapar: kenakan sarung tangan hangat di tangan Anda, bungkus hidung dan pipi Anda dengan syal, berlindung dari hembusan angin, mengenakan kerudung;
  4. mengenakan pakaian yang terbuat dari bahan higroskopis alami - sintetis dan wol dapat memicu reaksi alergi;
  5. dalam kasus rinitis dingin, gunakan semprotan hidung antihistamin sebelum pergi ke luar;
  6. Konsumsilah multivitamin complexes, serta makan makanan yang kaya lemak dan asam amino: kacang-kacangan, ikan berminyak, minyak sayur;
  7. menolak kosmetik dan parfum dekoratif - mereka juga dapat memicu reaksi kekebalan.

Selain itu, alergi dingin dapat diperbaiki dengan pengerasan..

Mengeras

Pengerasan memperkuat pembuluh kecil dan koneksi antar sel, yang memungkinkan Anda untuk melatih tubuh Anda untuk mengatasi perubahan suhu mendadak dan di masa depan untuk mengurangi manifestasi dari reaksi alergi.

Lebih baik untuk mulai mengeras dengan menggosok dengan handuk yang dicelupkan ke dalam air dingin (sekitar 18 ℃), secara bertahap meningkatkan waktu prosedur. Maka Anda bisa pergi ke tempat penyiraman. Air seharusnya tidak segera dingin: setiap minggu suhu air diturunkan sebesar 1 ℃, mulai dari 36-37 ℃. Jika pada beberapa tahap gejala alergi pengerasan muncul, suhu harus dinaikkan 1 ℃ dan tidak berkurang selama 1-2 minggu lagi. Prinsip utama dalam pengerasan adalah keteraturan dan bertahap.

Alergi terhadap pilek adalah penyakit yang sangat tidak menyenangkan, dan bisa dan harus diobati. Terlepas dari tingkat keparahan manifestasi alergi, perlu untuk mengunjungi ahli alergi. Ini akan membantu untuk menemukan penyebab sebenarnya dari penyakit (dan itu mungkin berubah menjadi penyakit yang jauh lebih serius) dan akan memilih terapi yang paling tepat.

Bagaimana alergi terhadap dingin di tangan dimanifestasikan dan diobati

Setiap tahun semakin banyak orang menjadi alergi, dan apa pun bisa bertindak sebagai alergen. Jadi, relatif baru-baru ini, alergi terhadap flu, termanifestasi di tangan, menerima status resmi. Kondisi patologis ini disebut sebagai alergi semu..

Fitur alergi dingin

Alergi dingin adalah respons dari reseptor kulit terhadap iritan yang ternyata suhu udara rendah, lembab atau angin. Jika seseorang memiliki sensitivitas yang meningkat terhadap suhu rendah, maka pelepasan histamin yang berlebihan ke dalam darah dapat terjadi. Akibatnya, gejala khas alergi muncul - ruam pada kulit, bengkak, gatal.

Penyebab alergi

Terkadang patologi ini bersifat turun temurun, tetapi lebih sering penyebab alergi pada tangan dapat dikaitkan dengan faktor-faktor pemicu seperti:

  • perubahan suhu yang tajam (pasien meninggalkan ruangan hangat dan pergi ke luar dalam cuaca dingin);
  • kontak ekstremitas atas dengan air dingin;
  • pasien makan es krim atau minum minuman dingin;
  • adanya varian lain dari reaksi alergi (alergi makanan, rinokonjungtivitis alergi musiman);
  • pengobatan jangka panjang dengan agen antibakteri;
  • penyakit virus infeksi akut;
  • patologi saluran pencernaan;
  • penyakit endokrin;
  • penyakit kulit inflamasi non-infeksi akut atau kronis (eksim, psoriasis);
  • kerusakan hati dan usus kecil dengan lamblia.

Selain itu, harus diingat bahwa mekanisme pemicu untuk faktor-faktor provokatif yang terdaftar biasanya mengurangi kekebalan pasien.

Manifestasi penyakit sangat tergantung pada bentuk reaksi alergi yang disebabkan oleh paparan suhu rendah. Sebagai aturan, urtikaria atau dermatitis dingin dapat terjadi di tangan..

Bentuk Alergi Dingin

Dalam praktik klinis, bentuk-bentuk reaksi alergi berikut ini diidentifikasi yang terjadi setelah terpapar dingin:

  1. Urtikaria berulang. Itu dapat terjadi kapan saja sepanjang tahun, kecuali musim panas. Paling sering, gejalanya memburuk jika terkena air dingin (mencuci piring, mandi). Ini ditandai dengan periode remisi dan eksaserbasi.
  2. Refleks urtikaria. Ini berbeda bahwa area kulit yang bersentuhan langsung dengan dingin tidak berubah, dan gejala muncul di sekitar bagian tubuh itu..
  3. Urtikaria herediter. Ini sangat jarang dan ditransmisikan secara vertikal. Ruam papular terjadi dalam 3 jam setelah terpapar ke daerah dingin pada kulit. Daerah yang terkena rasa gatal, sensasi terbakar muncul, dan kedinginan dan demam juga dapat terjadi..
  4. Eritema dingin. Untuk bentuk urtikaria ini, kemerahan kulit dengan rasa sakit yang ditandai adalah karakteristik.
  5. Dermatitis dingin. Kulit tangan mengelupas, gatal, memerah dan bengkak di tempat yang bersentuhan dengan dingin.

Patologi kulit alergi yang timbul dari penurunan suhu yang tajam paling sering memengaruhi tangan, karena lengan diturunkan saat berjalan, aliran darah menjadi sulit, dan jaringan kurang diberi pasokan darah, sehingga tanpa alat pelindung mereka menjadi sangat sensitif terhadap dingin. Selain itu, sering mencuci tangan menyebabkan kekeringan yang parah pada kulit.

Tetapi gejala alergi dapat dengan mudah dikacaukan dengan pertahanan alami oleh reaksi tubuh terhadap cuaca dingin dan berangin, yang, sebagai suatu peraturan, tidak menyebabkan ketidaknyamanan yang serius dan dengan cepat pingsan jika tidak bersentuhan dengan lingkungan yang dingin..

Gejala Alergi

Jika alergi terhadap dingin di tangan memanifestasikan dirinya dalam bentuk urtikaria, maka gejala berikut terjadi:

  • Muncul bintik-bintik nyeri merah terang, yang ukurannya tumbuh cepat;
  • lepuh kecil gatal gatal muncul di atas tempat;
  • pembengkakan dan pembengkakan jaringan terjadi.

Jika Anda alergi terhadap dingin dalam bentuk dermatitis, maka ini dapat dikenali dari gejala-gejala berikut:

  • hiperemia muncul di bagian belakang telapak tangan;
  • epidermis mulai mengelupas secara intens;
  • titik kecil ruam mungkin terjadi;
  • pembengkakan muncul;
  • semua gejala di atas disertai dengan rasa gatal yang parah.

Gejala terutama divisualisasikan dengan baik dalam kehangatan, setelah menghangatkan anggota tubuh bagian atas. Dalam waktu 2 jam, kondisi kulit biasanya kembali normal, tetapi kadang-kadang, dalam kasus yang sulit, kemerahan, gatal, dan terbakar berlanjut selama beberapa hari..

Pengobatan alergi tangan

Jika ruam merah dan gejala alergi lainnya terjadi di tangan pasien, pasien harus berkonsultasi dengan ahli alergi. Hanya dokter yang dapat membedakan alergi dingin dari penyakit lain, meresepkan tes laboratorium yang diperlukan dan memilih terapi yang efektif.

Penentuan alergen

Bahkan sebelum datang ke kantor dokter di rumah, pasien dapat secara mandiri melakukan tes alergi dingin. Untuk melakukan ini, Anda perlu meletakkan sepotong es kecil di permukaan bagian dalam tangan, tepat di bawah siku, dan tahan hingga 15 menit. Setelah es mencair, lecet atau bengkak mungkin muncul di area kulit ini - ini adalah tanda pasti alergi dingin.

Jika kulit hanya berubah merah atau putih, maka kemungkinan besar pasien tidak alergi terhadap flu. Tetapi metode ini sangat subyektif, oleh karena itu, perlu dilakukan tes darah untuk mengidentifikasi protein cryoglobulin dan antibodi dingin di dalamnya..

Obat antiinflamasi

Alergi yang muncul di tangan akibat paparan dingin sering dikaitkan dengan perkembangan proses inflamasi dan perlekatan infeksi sekunder, oleh karena itu, dalam perawatan kompleks, dokter sering meresepkan obat anti-inflamasi. Obat-obatan tersebut mampu merekomendasikan diri dengan baik:

  1. Salep Triderm / krim. Persiapan kombinasi ini untuk penggunaan eksternal berhasil menggabungkan antibakteri (gentamisin), antijamur (clotrimazole) dan efek anti-inflamasi (betametason).
  2. Solcoseryl gel / salep. Zat aktif dari obat ini adalah hemodialisat yang dideproteinisasi dari darah anak sapi perah yang sehat. Kemampuannya untuk mengaktifkan proses reparatif dan regeneratif sangat tepat dalam perawatan kompleks manifestasi alergi dingin..
  3. Salep Levomekol. Persiapan gabungan untuk penggunaan topikal, memiliki efek antiinflamasi (dehidrasi) dan antimikroba. Sangat tepat jika infeksi sekunder telah bergabung dengan gejala alergi dingin. Levomekol mudah menembus jauh ke dalam jaringan tanpa merusak membran biologis, merangsang proses regenerasi.

Penggunaan obat anti-inflamasi harus dikaitkan dengan eliminasi maksimum kontak dengan alergen (cobalah untuk tidak berada di jalan untuk waktu yang lama di cuaca dingin atau berangin) dan mengambil antihistamin.

Antihistamin

Paling sering, antihistamin melibatkan penggunaan bentuk pelepasan oral. Semua antihistamin dibagi menjadi beberapa generasi dan mereka memiliki karakteristiknya sendiri, oleh karena itu, seorang dokter harus memilih obat tersebut.

Sebagai aturan, ahli alergi, ahli imunologi dan ahli kulit terutama lebih suka generasi terbaru antihistamin, karena mereka memiliki efek samping yang lebih sedikit, mulai bertindak lebih cepat dan mempertahankan efek terapi lebih lama. Yang paling populer adalah zat aktif tersebut:

  • desloratadine (Erius, Lordestine, Allergostop);
  • levocetirizine (Ceser, Zenaro, L-Cet);
  • fexofenadine (Telfast, Feksoven, Tigofast).

Dan jika pasien ingin menggunakan krim antihistamin, maka mereka tidak punya banyak pilihan. Hanya gel Fenistil dalam komposisinya yang mengandung dimethindene maleate, yang merupakan pemblokir langsung dari reseptor histamin. Dan semua obat lain untuk penggunaan eksternal dalam alergi adalah glukokortikosteroid.

Instruksi khusus mengenai terapi dengan obat kortikosteroid eksternal harus diberikan oleh ahli alergi. Ia akan meresepkan salep / krim, dengan mempertimbangkan semua karakteristik pasien dan akan merekomendasikan cara terbaik untuk menerapkannya.

Tindakan pencegahan

Sehingga di bawah pengaruh faktor perkembangan, alergi terhadap dingin tidak mempengaruhi tangan, perlu untuk mematuhi langkah-langkah pencegahan seperti:

  1. Pada musim dingin, perhatian khusus harus diberikan pada nutrisi dan hidrasi kulit. Untuk tujuan ini, lebih baik menggunakan kosmetik farmasi, yang disetujui oleh dokter kulit dan memiliki komposisi yang lembut. Anda tidak bisa segera keluar setelah menggunakan krim tangan. Setidaknya seperempat jam harus berlalu.
  2. Jangan berjalan di es, hujan atau salju dengan tangan kosong. Anda perlu menyukai aksesori seperti sarung tangan dan sarung tangan.
  3. Hindari hipotermia. Tetapi jika ada kebutuhan untuk berada di jalan cukup lama, maka Anda perlu memiliki termos dengan teh panas atau pergi ke kedai kopi sebentar untuk minum minuman panas.
  4. Perbaiki kebiasaan makan Anda. Jika tidak ada alergi yang terjadi bersamaan, perkaya diet Anda dengan kacang-kacangan, ikan berminyak, minyak sayur.
  5. Di musim panas, mulailah mengeraskan tubuh, secara bertahap menurunkan suhu air.

Tangan lebih sering daripada organ lain yang bersentuhan dengan berbagai iritasi, oleh karena itu perlu untuk melindungi mereka secara hati-hati dari kontak dengan alergen yang mungkin. Dan ketika gejala utama alergi muncul, Anda sebaiknya tidak menunda kunjungan ke ahli alergi. Diagnosis yang tepat waktu dan terapi yang dimulai tepat waktu adalah kunci untuk prognosis yang menguntungkan dan peningkatan kualitas hidup bahkan di musim dingin.

Alergi terhadap flu: apa yang berbahaya dan bagaimana cara mengobati?

Ngomong-ngomong, dari sudut pandang medis, alergi dingin adalah apa yang disebut "alergi semu". Apa artinya ini dan bagaimana harus dirawat, kata Vladimir Yashin, dokter umum.

Diketahui bahwa reaksi alergi disebabkan oleh satu atau beberapa alergen lain. Namun, dalam kasus alergi dingin tidak ada. Perannya dimainkan oleh faktor fisik - dingin, efek negatifnya ditingkatkan oleh angin.

Apa yang menyebabkan alergi dingin? Perkembangannya terutama didasarkan pada gangguan imunitas yang terkait, misalnya dengan infeksi, penyakit kronis pada saluran pencernaan, sinus maksilaris, amandel, gusi. Di antara orang-orang yang sangat rentan terhadap reaksi negatif terhadap flu, ada orang-orang yang memiliki kecenderungan turun-temurun terhadap hal ini atau menderita jenis alergi lain. Beresiko juga pemilik kulit halus dan sensitif. Menurut statistik, alergi dingin lebih sering menyerang wanita (pada 70% kasus) daripada pria. Selain itu, sering ditemukan pada anak-anak..

Seperti apa bentuknya?

Ada beberapa gejala utama alergi dingin. Salah satunya adalah pilek. Cukuplah bagi seseorang untuk pergi keluar pada hari yang sangat dingin, ketika hidungnya tersumbat, dia mulai bersin dan sampai pada kesimpulan logis: Saya terserang flu. Namun, semua fenomena ini berlalu dengan cepat di ruangan yang hangat. Hal yang sama terjadi pada kasus alergi dingin lainnya. Misalnya, ketika itu memanifestasikan dirinya dalam bentuk konjungtivitis atau dermatitis. Yang pertama ditandai dengan kemerahan, lakrimasi, terbakar di mata. Yang kedua adalah kemerahan pada wajah dan tangan. Dalam hal ini, kulit menjadi kering, mengelupas dan gatal.

Urtikaria tertiup angin

Bentuk alergi musim dingin yang paling umum disebut "urtikaria dingin." Selain itu, lepuh dan bintik-bintik merah muncul di wajah, bibir atas, kelopak mata, dan kadang-kadang di seluruh tubuh dengan berbagai ukuran dan bentuk. Mereka disertai dengan gatal parah dan pembengkakan jaringan di sekitarnya. Kemudian, di beberapa bagian tubuh, ruam muncul yang, dengan latar belakang kemerahan kulit, menyerupai luka bakar jelatang. Pasien mungkin merasa kedinginan, lemas, malaise, jantung berdebar, nyeri sendi. Harus diingat bahwa dalam kasus-kasus yang sangat parah, urtikaria penuh dengan perkembangan syok anafilaksis yang mengancam jiwa, yang membutuhkan perhatian medis segera..

Hangat dan menyembuhkan

Sekarang tentang pengobatan alergi dingin. Ini terutama terdiri dari penggunaan obat-obatan anti alergi - obat-obatan, salep, krim, semprotan hidung, yang diresepkan oleh dokter. Apa yang disebut "diet hipoalergenik" memainkan peran yang sangat penting, yang menyediakan untuk pengecualian makanan dari diet yang dapat memicu penyakit. Ini termasuk, tetapi tidak terbatas pada, buah jeruk, sayuran merah dan buah-buahan, jamur, kacang-kacangan, coklat, kopi, dan alkohol. Untuk pengobatan alergi dingin, rekomendasi obat tradisional juga digunakan..

Untuk mencegah reaksi alergi, orang yang sensitif terhadap flu harus melumasi wajah dan tangan mereka dengan krim berminyak sebelum pergi ke luar, dan mengoleskan lipstik pada bibir mereka. Juga menyenangkan untuk minum teh panas. Dalam hal apapun jangan meninggalkan rumah tanpa sarung tangan hangat. Dan di jalan, cobalah untuk menutupi mulut dan hidung Anda dengan syal. Namun, tanpa perlu salju parah, lebih baik tinggal di rumah. Dan tip lain: jika Anda rentan terhadap alergi dingin, jangan mengonsumsi makanan dan minuman dingin tidak hanya di musim dingin atau musim gugur, tetapi juga di musim panas..

Herbal melawan alergi

Yarrow adalah obat tradisional terkenal yang tidak hanya memiliki efek anti-alergi, tetapi juga menormalkan metabolisme. Oleh karena itu, untuk musim dingin dapat digunakan. Resep untuk persiapan adalah sebagai berikut: tuangkan satu sendok makan yarrow dengan segelas air mendidih dan bersikeras selama 45 menit. Kemudian saring dan minum 1/3 gelas 3 kali sehari sebelum makan. Dalam kasus gatal-gatal kulit yang parah, Anda dapat menggunakan infus akar seledri yang harum. Untuk melakukan ini, keringkan akar yang dihancurkan harus dituangkan dengan segelas air matang dingin dan bersikeras dalam wadah tertutup selama dua jam. Kemudian saring dan ambil 1/3 cangkir infus 3 kali sehari sebelum makan.

Alergi Dingin: Gejala, Pencegahan dan Pengobatan

Apakah "dermatitis dingin" adalah nama yang aneh? Bahkan, ini juga terjadi. Dan kita semua telah menghadapi dermatitis dingin dalam hidup kita, kita sama sekali tidak mengetahuinya. Ingat bagaimana di masa kanak-kanak, setelah bermain game musim dingin di udara segar, kulit di tangan saya memerah, dan kemudian ruam muncul. Ini adalah manifestasi dari dermatitis dingin.
Dermatitis dingin adalah respons tubuh terhadap suhu rendah. Gejalanya adalah:

  • perubahan eksternal pada kulit;
  • gatal dan kemerahan;
  • pembengkakan dan ruam.

Apa itu jerawat??

Seringkali kami mendengar dari orang tua kami kata "jerawat". Bersama mereka, sebagai akibat dari dermatitis dingin, orangtua kami harus berjuang, dan sekarang kami harus membantu anak-anak kami. Karena pada anak-anak dengan kulit halus mereka itulah dermatitis dingin paling sering berkembang.
Anak ayam adalah retakan kulit kecil yang terjadi akibat paparan traumatis pada suhu rendah. Paparan dingin memicu kekeringan, mengelupas, dan kerusakan mikro pada kulit, yang menyebabkan rasa gatal dan nyeri.

Bagaimana alergi terhadap dingin?

Dermatitis dingin tidak selalu terjadi karena es. Kontak dengan air dingin atau bahkan penggunaan minuman dingin dapat memancing penampilannya. Dan beberapa orang memiliki kecenderungan untuk dermatitis, yang diturunkan.
Terjadinya alergi terhadap pilek sangat mungkin terjadi jika:

  • Anda mengenakan sarung tangan tipis di udara dingin;
  • Anda memiliki kulit kering di tangan Anda;
  • Anda tidak selalu punya waktu untuk merawat tangan Anda dengan benar;
  • ada peningkatan sensitivitas kulit terhadap iritasi eksternal (misalnya, jika Anda mengambil obat hormonal atau diet).

Gejala Alergi Dingin

Gejala alergi dingin (cold dermatitis) muncul setelah menurunkan suhu ke titik tertentu, berbeda untuk semua orang. Diyakini bahwa rata-rata suhu ini adalah –4.4 ° C.
Dalam beberapa kasus, tanda-tanda reaksi kulit terhadap dingin muncul hanya setelah transisi dari dingin ke panas. Mempercepat reaksi terhadap angin dingin dan kelembaban tinggi.
Pada dermatitis dingin, bintik-bintik merah atau merah anggur bersisik kering bersisik berukuran 2-5 cm muncul di area kulit terbuka.Kejadiannya disertai dengan rasa gatal dan terbakar yang parah. Jika retakan muncul di permukaan bintik-bintik dari waktu ke waktu, ini berarti bahwa jalur infeksi ke dalam tubuh terbuka, dan luka akan membutuhkan pembalut dan perawatan intensif.
Paling sering, kulit dingin dipengaruhi oleh kulit wajah, daun telinga, leher dan tangan. Kadang-kadang ruam dermatitis dingin terlokalisasi di daerah kulit tertutup, tetapi paling sensitif terhadap dingin, pada lutut dan paha bagian dalam. Diagnosis dermatitis dingin ditegakkan ketika bintik-bintik khas pada kulit diidentifikasi ketika ada hubungan yang jelas dapat dilacak antara penampilan mereka dan paparan dingin..

Cara Menghindari Alergi Dingin?

Pencegahan dermatitis dingin adalah kepatuhan terhadap aturan sederhana:

  • saat pergi keluar, kenakan sarung tangan atau sarung tangan;
  • sebelumnya Anda dapat melumasi kulit dengan lapisan tipis krim bergizi atau pelembab, misalnya, krim Tamu-Tamu Lembut. Ini akan menjadi semacam lapisan pelindung untuk kulit sensitif;
  • hangat baik dalam cuaca dingin, pilih pakaian yang terbuat dari bahan alami;
    sebelum pergi, minum secangkir teh panas atau kopi;
  • di es, bernapas melalui hidung Anda;
  • tambahkan kacang-kacangan, minyak zaitun, ikan laut berminyak dan produk lainnya yang mengandung asam lemak omega-3 ke dalam makanan musim dingin;
  • ketika Anda pulang dari salju, jangan pernah mencoba menghangatkan tangan beku Anda di bawah aliran air hangat atau panas - ini hanya akan membuat Anda lebih buruk. Cukup dengan masuk ke ruangan yang hangat, menghabiskan waktu 15 menit di dalamnya, secara berkala gosokkan tangan satu sama lain, atau oleskan Soft Tamu-Tamu Balsem di tangan Anda.

Jika Anda masih menderita dermatitis dingin, jangan mengharapkan komplikasi. Menggunakan minyak kacang Tamanu alami, ia memiliki efek pelembab alami, anti-inflamasi, menenangkan dan regenerasi.
Jangan lupa bahwa kadang-kadang alergi dingin adalah penyakit yang sangat serius dan berbahaya. Anda bisa memeriksakan diri untuk alergi dingin di rumah. Oleskan sepotong es ke kulit selama beberapa menit dan perhatikan: jika kemerahan tetap di tempat es, maka semuanya beres, jika ruam atau lepuh muncul - Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter kulit. Kemungkinan besar, Anda memiliki alergi dingin, yang dapat menyebabkan komplikasi serius, seperti alergi apa pun!

Gejala Alergi Dingin

Cara melindungi diri dari masalah?

Apakah ada alergi terhadap dingin?

Beberapa ahli menekankan perbedaan antara jenis alergi "biasa" - misalnya, serbuk sari, makanan tertentu, debu rumah tangga, atau bahan kimia rumah tangga - dan yang disebut alergi "dingin", di mana reaksi ekstrem tubuh tidak terkait dengan zat tertentu. Ini disebabkan oleh pendinginan sederhana pada kulit atau selaput lendir. Dengan kata lain, dalam hal ini tidak ada zat alergen yang agresif seperti itu, tetapi ketika suhu eksternal diturunkan, hipersensitivitas organisme, yang mulai aktif "mempertahankan diri", jelas terwujud. Untungnya, reaksi akut terhadap dingin sangat jarang: hanya 2-3% dari episode alergi yang disebabkan bukan oleh zat alergen tertentu, tetapi secara eksklusif melalui kontak dengan udara dingin, air, minuman dingin atau makanan beku.

Alergi Dingin: Gejala

Untuk membayangkan kira-kira bagaimana alergi terhadap dingin terwujud, kita dapat mengingat bagaimana di masa kanak-kanak, misalnya, ketika kami pulang dari gelanggang es, kami merasakan jutaan "jarum" yang sepertinya meresap ke tangan dan kaki kami yang beku dan mati rasa. Namun, pertanyaan "foto alergi dingin" juga akan menampilkan gambar yang lebih menakutkan: ruam kulit yang sangat besar atau bintik-bintik merah yang terlihat seperti gatal-gatal, terkadang lepuh, bengkak falang, dan sambungan jari... Masalahnya adalah dengan pendinginan mendadak, yang disebut sel kulit mast mulai menguat produksi histamin: akibatnya, pembuluh mengembang, jaringan membengkak, orang merasa gatal dan terbakar, kelemahan umum, pernapasan dan detak jantung mungkin terganggu, dan dalam kasus ekstrem bahkan edema organ internal terjadi. Bintik-bintik merah bengkak dan gatal muncul secara harfiah di saat-saat dan dapat bertahan pada kulit dari belasan menit hingga beberapa hari. Sangat penting bagian tubuh mana yang didinginkan: alergi terhadap dingin di tangan mengancam mereka yang lupa memakai sarung tangan pada hari yang berangin; alergi terhadap dingin di wajah dapat menyebabkan hidung bengkak, air mata dari mata dan flak, jika Anda belum melindungi diri dengan syal atau kerudung. Mungkin sikap yang lebih sembrono terhadap sarung tangan dan syal menjelaskan fakta bahwa alergi terhadap flu umumnya lebih umum pada orang dewasa daripada pada anak-anak. Alergi dingin pada anak dapat menyebabkan konsekuensi yang sangat serius, tetapi biasanya orang tua berhati-hati bahwa bayi harus diinsulasi dengan benar sebelum keluar..

Alergi Dingin: Pengobatan

Para ahli memperingatkan: gejala alergi dingin tidak hanya bergantung pada kontak dengan angin dingin atau air es, tetapi juga pada keadaan tubuh yang umumnya melemah. Ketika mempersiapkan diri untuk musim dingin, sangat penting untuk memperhatikan penguatan kekebalan tubuh, untuk memastikan bahwa menu kita dipenuhi dengan vitamin, elemen pelacak yang berguna, dan asam omega yang tak tergantikan. Rekomendasi umum lain oleh dokter juga logis: dengan segala cara yang tersedia untuk melindungi kulit dari kontak langsung dengan udara dingin, cairan atau benda; Hindari makan makanan dan minuman beku. Tidak hanya sarung tangan hangat, syal, tudung, tetapi juga krim berminyak bergizi - ini adalah tindakan pencegahan wajib sebelum menjadi dingin di musim dingin. Dan jika reaksi alergi telah terwujud, perlu untuk berkonsultasi dengan dokter - terapis, ahli alergi, ahli imunologi - dan kemudian mengambil antihistamin, yang dalam setiap kasus individu akan secara tepat dipilih oleh spesialis.

Alergi dingin: apa yang diketahui tentang penyakit ini

Jika seseorang setelah kontak dengan udara dingin atau ruam air urticaria, kulit gatal dan membengkak, gejala malaise lainnya muncul, maka ia mungkin alergi terhadap dingin. Diperkirakan penyakit seperti itu berkembang pada satu dari seratus orang. Aneh, pada pandangan pertama, fenomena ini lebih sering didiagnosis pada wanita (70% kasus) pada usia 20-40. Penyakit ini pertama kali dijelaskan pada tahun 1864 dan masih dianggap oleh dokter sebagai fenomena yang tidak memiliki 100% penjelasan yang benar..

Apa itu alergi dingin?

Alergi dingin (alergi terhadap embun beku, urtikaria dingin, dll.) Adalah reaksi alergi semu yang terjadi akibat paparan pada tubuh pada suhu rendah. Reaksi pseudo-alergi disebut karena dengan alergi sejati, mekanisme imunologis bertindak dalam bentuk reaksi terhadap zat kimia, dan di sini dingin adalah fenomena fisik semata..

Dokter tidak sepenuhnya memahami sifat dari fenomena ini, percaya bahwa alergi terhadap pilek bukanlah penyakit independen, tetapi selalu hanya menyertai yang lain. Situs temperatureurka.com, setelah mempelajari artikel ilmiah tentang masalah ini, sampai pada kesimpulan bahwa alergi dingin dapat disebut istilah kolektif yang menggambarkan manifestasi serupa dari berbagai penyebab yang mendasarinya. Kesimpulan dari ini adalah ini: orang dengan diagnosis yang sama akan mengalami kesulitan melawan penyakit.

KOMENTAR AHLI

Ahli Alergi Kristina Gospodarskaya: “Obat-obatan tidak mengenali alergi dingin sebagai penyakit terpisah karena fakta bahwa angin atau udara beku tidak mengandung alergen. Namun, ada yang namanya cryopathy (patologi yang timbul karena pilek). Alergi dingin mungkin disebabkan oleh adanya protein tertentu dalam tubuh. Di bawah pengaruh dingin, adhesi mereka dimulai, yang mengarah pada pelepasan zat aktif biologis yang merusak jaringan. Dalam kebanyakan kasus, kompleks ini mudah hancur di bawah pengaruh panas, jadi setelah pindah ke ruangan yang hangat kebanyakan orang merasa lebih baik. Tetapi bagaimanapun juga, kita harus ingat bahwa alergi dingin masih merupakan sindrom alergi semu, mis. itu hanya bagian dari penyakit non-alergi lainnya. ”.

Penyebab Alergi Dingin

Alergi terhadap es adalah turun temurun dan didapat. Udara dingin atau benda, air es, angin, kelembaban memicu reaksi. Sebagai akibat dari kontak dengan dingin, rantai reaksi terjadi: pelepasan hormon hormon dipicu oleh perkembangan hiperemia (pembuluh darah meluap), vasodilatasi dan gejala lainnya. Dokter belum sepenuhnya mempelajari mekanisme yang memicu pelepasan histamin di urtikaria dingin. Tetapi mereka memiliki beberapa teori tentang fenomena misterius alergi dingin..

  1. Peradangan terjadi sebagai akibat dari vasospasme. Teori ini mengatakan bahwa di bawah pengaruh suhu rendah, pembuluh bersifat spasmodik, yang menyebabkan nutrisi normal jaringan terganggu dan peradangan berkembang..
  2. Protein alergi yang harus disalahkan. Menurut teori ini, pada beberapa orang, protein khusus yang dirasakan oleh tubuh sebagai alergen dilepaskan sebagai respons terhadap dingin dalam darah. Akibatnya, tubuh mulai berjuang dengan proteinnya sendiri - dan reaksi alergi terjadi.
  3. Teori kulit kering. Beberapa dokter percaya bahwa karena kulit kehilangan kelembapan karena dingin, kulit mulai mengelupas dan mengalami masalah lain.
  4. Alergi psikosomatik menjadi dingin. Sejumlah dokter menganggap manifestasi alergi dingin tidak lebih dari reaksi psikosomatis, yaitu berbaring di persimpangan fisiologi dan psikologi. Penyebab awal alergi, menurut pendapat mereka, bisa jadi hubungan negatif dengan pilek. Misalnya, seorang pria dirampok dalam cuaca dingin. Atau setiap hari Anda harus pergi ke pekerjaan yang tidak dicintai, terlepas dari cuaca. Dengan satu atau lain cara, manifestasi alergi dapat dikaitkan dengan penolakan terhadap realitas di sekitarnya pada tingkat yang dalam, bahkan tanpa kehadiran asosiasi. Orang-orang yang terbiasa menjaga emosi dan keinginan mereka cenderung rentan terhadap alergi. Akibatnya, perasaan yang tidak terwujud menghasilkan reaksi alergi.

KOMENTAR AHLI

Penulis buku terlaris “Love your disease”, psikoterapis Valery Sinelnikov: “Saya percaya bahwa tidak ada penyakit kulit sama sekali. Ada penyakit internal dengan manifestasi eksternal pada kulit. Pikiran bawah sadar memunculkan perasaan dan emosi yang ditekan seseorang dalam dirinya. Jika dia alergi, itu berarti dia tidak mentolerir seseorang atau sesuatu dalam hidupnya, tidak menerima. Para ilmuwan telah menemukan fakta yang menarik: tidak ada reaksi alergi di bawah hipnosis dan di bawah anestesi. Artinya, kesadaranlah yang memainkan peran utama di sini ”.

Kelompok risiko: siapa yang lebih rentan terhadap urtikaria dingin

Alergi terhadap flu berkembang karena alasan berikut. Terkadang satu alasan sudah cukup, dan kadang-kadang sejumlah faktor predisposisi berlapis:

  • kecenderungan bawaan;
  • adanya penyakit penyerta, terutama yang bersifat inflamasi (gastritis, tukak lambung, sistitis, diabetes mellitus, pankreatitis, karies, sinusitis, dll.);
  • adanya patologi autoimun;
  • udang karang;
  • gangguan hormonal, disfungsi kelenjar tiroid;
  • infeksi dan parasit;
  • penggunaan kontrasepsi;
  • penyakit metabolik;
  • pelanggaran mikroflora usus;
  • minum obat antibakteri: sering kali alergi dingin setelah minum antibiotik;
  • distonia vegetovaskular;
  • avitaminosis;
  • adanya jenis alergi lain;
  • stres kronis, ketegangan saraf.

Jenis Alergi Dingin

Apa pun yang dihadapi seseorang, apakah itu alergi dingin pada wajah, lengan, kaki, pinggul, dan bokong, ia terbagi menjadi beberapa jenis:

  1. Akut (manifestasi nyata selama beberapa jam), kronis (berlangsung selama berbulan-bulan) dan kambuh (kambuh diamati di musim gugur dan musim dingin).
  2. Lokal (termanifestasi terlokalisir) dan sistemik (menangkap organ yang berbeda, menyebabkan penurunan kondisi umum tubuh).
  3. Diperoleh (primer - kontak, refleks; sekunder) dan turun temurun (keluarga).

Refleks

Alergi refleks dimanifestasikan oleh reaksi lokal seperti urtikaria atau ruam. Sangat menarik bahwa kadang-kadang alergi seperti itu memanifestasikan dirinya di tempat-tempat yang belum bersentuhan dengan flu..

Keluarga

Keluarga atau alergi herediter karena faktor genetik. Dalam bahasa medis yang kompleks, ini adalah bentuk sindrom periodik terkait krioprin (CAPS). Penyakit ini dikaitkan dengan mutasi pada gen NLRP3. Sederhananya, seseorang mewarisi gen bermutasi, yang kemudian berkembang menjadi reaksi alergi. Ciri khas alergi keluarga adalah munculnya gejala tidak segera setelah terpapar dingin, tetapi setelah beberapa jam.

Gejala Alergi Dingin

Tergantung pada jenis reaksi, manifestasi alergi dingin berikut dibedakan:

  • dermatitis dingin;
  • urtikaria dingin;
  • konjungtivitis dingin;
  • rinitis dingin;
  • eritema dingin;
  • radang bibir;
  • sakit kepala;
  • radang sendi dingin;
  • mual kontak dengan udara dingin;
  • reaksi beragam.

Mari kita membahas beberapa di antaranya..

Gatal-gatal, ruam, ruam, jerawat

Jika setelah kontak dengan dingin, bintik-bintik kemerahan muncul di kulit, kadang-kadang dengan lepuh, maka ini gatal-gatal (urtikaria fisik). Bintik-bintik ini terletak di bagian tubuh mana saja, tetapi paling sering pada tangan, punggung, leher, paha bagian dalam, dan perut. Penyakit ini disebut demikian karena kesamaan perasaan dengan "gigitan" jelatang: daerah yang terkena gatal, sakit dan bakes.

Alergi dingin juga dapat bermanifestasi sebagai ruam kemerahan kecil atau jerawat..

Tahukah Anda bahwa reaksi yang dekat dengan alergi tidak hanya terjadi pada dingin, tetapi juga terhadap panas? Baca artikel berikutnya di situs temurka.com tentang fenomena seperti urtikaria termal.

Terik

Lepuh pada kulit disebut sebagai manifestasi urtikaria refleks atipikal. Ruam dan lepuh gatal kecil menutupi area yang terkena, kemudian memar dapat muncul. Dalam kasus yang parah, lepuh tumbuh dan bergabung satu sama lain.

Kemerahan, gatal, bengkak

Alergi terhadap embun beku dapat membuat mereka merasa eritema dingin. Ini dimanifestasikan oleh kemerahan dan pegal-pegal kulit di lokasi lesi..

Dermatitis dingin ditandai dengan daerah yang sakit gatal dan bersisik. Dermatitis terlihat seperti bintik-bintik pada kulit dengan diameter 2-5 cm.

Cheilitis (radang bibir)

Pada beberapa pasien, alergi dingin memanifestasikan dirinya dalam bentuk edema bibir. Ada juga ruam warna keputihan atau merah muda di dekat mereka. Fenomena ini sering terjadi ketika mengambil cairan dingin di dalam atau makan es krim.

Migrain dan sakit kepala

Ada sekelompok pasien yang alergi dingin menyebabkan sakit kepala parah yang mereda saat hangat. Kadang-kadang bentuk alergi ini tidak dimanifestasikan oleh lesi kulit, oleh karena itu, mungkin tetap tidak terdiagnosis selama bertahun-tahun..

Bersin dan hidung tersumbat

Alergi pilek disertai dengan gejala pilek: bersin, sobek, hidung tersumbat. Rinitis alergi dalam dingin, biasanya menghilang beberapa jam setelah pemanasan. Yang paling menarik, banyak orang yang menderita masalah ini bahkan tidak menyadari alergi. Biasanya, semuanya dihapuskan untuk hipotermia, pilek dan SARS.

Konjungtivitis

Lebih jarang, pasien menderita konjungtivitis setelah kontak dengan dingin. Tapi dia, tidak seperti yang menular, pergi setelah orang itu menghangatkan dirinya. Konjungtivitis diekspresikan dalam pembengkakan dan kemerahan pada mata, lakrimasi, dan nyeri..

Ada tanda-tanda alergi dingin lainnya..

Tahapan alergi dingin

Pertimbangkan tiga tahap karakteristik dari rangkaian reaksi alergi.

Tahap I - imunologis. Pada pertemuan pertama tubuh dengan alergen, sensitisasi diamati - tubuh mencoba alergen dan menghasilkan respons, yaitu, antibodi.

Tahap II - pembentukan mediator. Mediator adalah zat aktif biologis yang terlibat dalam respons alergi tubuh. Diantaranya adalah serotonin, heparin, asetilkolin dan histamin. Mereka harus disalahkan atas kemerahan pada kulit, vasodilatasi dan manifestasi alergi lainnya.

Tahap III - reaksi alergi. Pada tahap ini, pasien dihadapkan dengan manifestasi alergi fisik yang nyata.

Karena alergi dingin adalah reaksi alergi semu, diyakini bahwa tahap pertama tidak ada karena tidak ada alergen. Ketika dihadapkan dengan flu, tubuh segera menghasilkan mediator yang menyebabkan gejala tidak menyenangkan..

Diagnosis alergi dingin

Alergi terhadap embun beku, di tempat pertama, harus dibedakan dengan jenis alergi lainnya. Selain itu, terkadang ia menyamar sebagai ARI. Orang yang belum tahu dapat membingungkan berbagai penyakit. Diagnosis banding mudah diberikan kepada dokter menggunakan metode berikut:

  • tes alergi dingin;
  • tes darah untuk antibodi (cryoglobulin, cryofibrinogen);
  • dermatoskopi ruam;
  • PH-metri kulit;
  • tes darah umum dan biokimia.

Tes alergi dingin dilakukan dengan sepotong es. Ini dilakukan oleh dokter di klinik, tetapi Anda dapat mencobanya sendiri. Sepotong es dioleskan ke kulit lengan selama 2-3 menit. 2-15 menit setelah es dihilangkan, kulit menjadi meradang, memerah dan membengkak. Jika reaksi akut diamati, itu menunjukkan adanya alergi.

Namun, ada baiknya mempertimbangkan bahwa beberapa pasien tidak memiliki reaksi terhadap potongan-potongan es, tetapi ada reaksi terhadap udara dingin. Mereka memiliki tes ini akan menjadi negatif palsu.

Pengobatan Alergi Dingin

Pengobatan alergi dingin adalah sebagai berikut.

Pasien diberikan pil untuk alergi terhadap pilek (loratadine, cetirizine, suprastin, tavegil, dll.). Ini adalah antihistamin tradisional. Dianjurkan agar dokter memilih obat dan dosis, dengan mempertimbangkan kontraindikasi. Dan pasien harus ingat: obat anti alergi untuk alergi dingin harus diminum secara teratur, yang berbahaya bagi kesehatan, sehingga dosis dan frekuensi masuk tidak boleh dilampaui.

Krim dan salep untuk alergi dingin (Salep Advantan, Fenistil Gel, Protopic, Skin Cap, Psilo-Balsam, Elidel, Eplan, Gistan) memiliki efek antihistamin. Salep semacam itu digunakan untuk menghilangkan rasa gatal dan bengkak: Bufeksamak, Elokom, Salep Sinaf, Akriderm GK, Hydrocortisone, Celestoderm.

Juga tidak repot minum enterosorbent. Ini akan menghilangkan dari tubuh kompleks imun yang terbentuk selama reaksi dingin.

Selain itu, pasien diberi resep obat yang meningkatkan sirkulasi darah dan memperkuat pembuluh darah..

Ketika sistem saraf habis dengan latar belakang alergi, antidepresan dan obat penenang diresepkan.

Asupan multivitamin diperlukan untuk memperkuat kekebalan, dan juga karena kadang-kadang alergi adalah hasil dari hipovitaminosis.

Autolymphocytotherapy - pengenalan limfosit yang diperoleh dari darahnya kepada pasien - sangat efektif dalam pengobatan penyakit, serta plasmapheresis - pemurnian darah dari cryoglobulin.

Dokter juga mengobati gejala komplikasi dan manifestasi alergi dingin lainnya..

Anda perlu memahami bahwa tindakan ini ditujukan untuk menghilangkan gejala, dan bukan pada pengobatan. Perawatan adalah menghilangkan akar penyebabnya. Oleh karena itu, pemeriksaan komprehensif dengan pengobatan selanjutnya penyakit penyerta diperlukan. Upaya harus diarahkan terhadap apa pun yang bisa memicu alergi..

Kemungkinan konsekuensi dan komplikasi alergi dingin

Dalam kebanyakan kasus, alergi terhadap embun beku tidak mengancam jiwa. Tetapi kadang-kadang itu menimbulkan konsekuensi serius, bahkan kematian. Komplikasi yang paling umum adalah.

Pembengkakan jaringan

Dengan alergi dingin yang parah, organ dan jaringan internal membengkak. Karena itu, seseorang mengalami kelemahan, menjadi gugup. Tingkat ekstrim dari reaksi alergi adalah edema Quincke, yang sangat berbahaya di laring. Akibatnya, sulit bernafas dan seseorang mulai mati lemas.

Perkembangan asma

Penderita asma diperburuk oleh cuaca dingin. Karena itu, banyak yang percaya bahwa asma adalah komplikasi dari alergi. Namun, tidak. Padahal, tidak ada hubungan dengan alergi. Penderita asma sangat sensitif terhadap suhu rendah dari udara yang dihirup..

Runtuh dan hilangnya kesadaran

Dengan ruam alergi yang luas, hipotensi (menurunkan tekanan darah) dan kolaps (gagal jantung mendadak) terjadi, akibatnya seseorang kehilangan kesadaran..

Refleks bronkospastik

Dalam kasus yang paling parah, alergi menyulitkan seseorang untuk bernapas dalam dingin karena kejang pada bronkus, pembengkakan laring, tekanan darahnya menurun, dan syok dapat berkembang. Kadang-kadang kondisi ini menutupi seseorang selama perendaman dalam air dingin (pengerasan): sebagai akibatnya, pasien tenggelam dan tersedak.

Syok anafilaksis

Syok anafilaksis adalah akibat dari reaksi alergi yang parah, termasuk terhadap dingin. Gejala pertama adalah rasa sakit yang tajam di daerah ruam kulit. Setelah datang kolaps pembuluh darah dan bronkospasme. Pada tahap ini, penting untuk memberikan bantuan medis sesegera mungkin (untuk memberikan suntikan adrenalin), sebagai kondisi ini menyebabkan kematian.

Pencegahan Alergi Dingin

Alergi terhadap es memerlukan disiplin dari seseorang, karena profilaksis sulit: satu kehilangan - dan sekali lagi.

Pertama-tama, hindari hipotermia. Sebelum pergi keluar, berpakaian hangat dan meminimalkan area tempat kosong. Meskipun tidak mungkin untuk sepenuhnya menghilangkan faktor dingin. Pada orang dengan alergi yang sangat parah, reaksi bahkan dapat diamati ketika mengudara di ruangan atau duduk di tempat teduh setelah terpapar sinar matahari..

Dalam lemari pakaian penderita alergi tidak boleh ada wol, kain sintetis atau kain celup: mereka meningkatkan proses reaksi alergi, seperti sendiri mengiritasi kulit.

Krim wajib yang melindungi kulit dari dingin diperlukan. Penting bahwa mereka ditandai "hypoallergenic".

Beberapa dokter merekomendasikan temper, jika Anda terlalu jauh dengan suhunya, Anda bisa mendapatkan reaksi akut dari tubuh menjadi dingin dengan konsekuensi serius. Karena itu, sulit bagi penderita alergi untuk membujuk metode ini.

Jika semuanya gagal, maka pertimbangkan untuk pindah ke negara yang hangat..

Diet alergi dingin

Salah satu cara mencegah alergi dingin adalah koreksi pola makan. Jika seseorang sudah memiliki kecenderungan untuk mengalami reaksi alergi, maka tubuhnya lebih baik untuk tidak memprovokasi sekali lagi bahkan alergen lain, agar tidak meningkatkan risiko gejala alergi pada musim dingin..

Pedas dan acar, daging merah, madu, buah jeruk, cokelat, produk dengan bahan pengawet dan bahan kimia tidak termasuk dalam makanan. Jangan makan telur, makanan laut, keju pedas, kacang-kacangan, jamur, permen. Dan jangan sampai Anda makan pilek (koktail, es krim, dll.) Dan alkohol.

Alergi Dingin: Gejala dan Pengobatan pada Dewasa dan Anak-anak

Alergi terhadap flu adalah penyakit yang mulai muncul pada kulit orang modern semakin sering. Kadang-kadang bisa hampir tidak terlihat dan tidak mengganggu kehidupan penuh, dan gejalanya hilang dengan sendirinya selama beberapa menit atau jam setelah seseorang memasuki ruangan yang hangat.

Tetapi seringkali, gejala-gejala tersebut dapat mengindikasikan gangguan pada fungsi organ atau sistem, adanya penyakit menular, dan penurunan pertahanan kekebalan tubuh..

Penyebab Alergi Dingin

Banyak penduduk tidak menyadari penyakit ini sebagai alergi dingin, tetapi itu tidak biasa. Alergi semacam itu tidak menular dan sangat jarang masuk ke bentuk kronis, tetapi masih penting untuk mengidentifikasi penyebab manifestasi ini secara tepat waktu..

Alasan utama:

  • Gangguan fungsi sel-sel kulit yang sangat dekat dengan permukaan kulit. Alasan utama untuk perubahan tersebut mungkin adalah penurunan fungsi perlindungan tubuh, yang tidak hanya memicu alergi dingin, tetapi juga peningkatan risiko infeksi dan penyakit bagi tubuh;
  • Makan makanan dingin atau efek suhu rendah pada kulit - bisa berupa angin, hujan, salju, salju;
  • Pergerakan tiba-tiba dari ruangan hangat ke ruangan dingin;
  • Sering berinteraksi dengan air dingin - saat mencuci piring, mencuci, mandi di air dingin dan situasi lainnya;
  • Stres berat - orang yang terus-menerus terpapar stres, depresi, sering mengalami penurunan kekuatan sistem kekebalan tubuh yang paling sering menderita alergi dingin.

Faktor yang memicu berkembangnya alergi dingin

Beberapa kelompok faktor diketahui yang dapat memicu alergi terhadap paparan suhu rendah..

Ini termasuk:

  • Kecenderungan reaksi alergi dari berbagai asal:
    • sayur-mayur;
    • rumah tangga;
    • makanan;
    • obat;
  • Baru-baru ini menularkan penyakit yang menular.
  • Sering terjadi pelanggaran fungsi organ THT atau saluran pencernaan, helminthiasis.
  • Penyakit endokrin atau onkologi.
  • Penyakit kulit yang kronis.
  • Faktor genetik.

Bagaimana alergi terhadap dingin?

Alergi dingin pada orang dewasa dan anak-anak dimanifestasikan oleh gejala-gejala berikut:

  • Munculnya lepuh, ruam merah atau merah muda;
  • Gatal atau terbakar;
  • Pembengkakan tangan atau area kulit yang terpapar dingin;
  • Pembengkakan bibir, jika makanan atau minuman dingin dikonsumsi;
  • Hidung bersin atau pilek;
  • Kelemahan atau pusing;
  • Berat saat menghirup atau menghembuskan napas.

Tempat utama lokalisasi ruam:

  • Di tangan dan kaki - tangan dan kaki bisa berubah menjadi merah, melepuh, atau kasar. Bercak-bercak gatal pada kulit, gatal-gatal, gejala nyeri mungkin terjadi. Perlu untuk menghilangkan gejala pengobatan. Di masa depan, pikirkan tentang menghangatkan tangan Anda saat kedinginan atau kurangi kontak dengan air dingin dan benda. Pastikan untuk mengambil tindakan pencegahan yang diperlukan;
  • Pada wajah - wajah adalah area kulit yang paling tidak terlindungi. Jika kulit bereaksi dengan cepat terhadap dingin, kemerahan, mengelupas, papula, bisul dapat terjadi. Kulit mulai terasa gatal. Dalam situasi seperti itu, pencegahan tepat waktu adalah pengobatan terbaik. Ini terutama berlaku untuk kulit anak kecil..

Foto terlihat seperti alergi terhadap pilek:

Tahapan alergi dingin

Ada 3 tahap utama penyakit yang diketahui obat:

  • Tahap 1 - imunologis. Ini adalah refleks organisme terhadap efek suhu rendah. Prosesnya disertai dengan pelepasan antibodi;
  • Tahap 2 - di bawah pengaruh bahan kimia khusus - heparin, histamin, serotonin, kemerahan pada kulit, pembuluh darah mengembang;
  • Tahap 3 - gejala serius sudah menjadi ciri khasnya: pembengkakan kulit, area besar dengan ruam atau lepuh, syok anafilaksis mungkin terjadi.

Jenis Alergi Dingin

Dokter menyebut beberapa jenis alergi dingin, masing-masing memiliki gejala dan fitur sendiri:

  • Alergi bentuk akut atau kronis - gejala berikut khas untuknya: gatal pada semua area kulit yang mati karena kedinginan, bengkak dalam bentuk lepuh, kemerahan, yang mirip dengan sapuan jelatang. Kelemahan, nyeri pada otot, detak jantung juga mungkin terjadi. Jenis urtikaria ini dapat terjadi dari beberapa minggu hingga akhir periode dingin..
  • Alergi berulang - paling sering memanifestasikan dirinya dari awal musim gugur hingga pertengahan musim semi. Tetapi mungkin ada eksaserbasi di musim yang berbeda, tergantung pada perubahan suhu.
  • Terapi refleks dingin - ketika terkena dingin di seluruh tubuh, ruam hanya dapat terjadi di satu area.
  • Urtikaria keluarga - gejala pertama muncul 25 jam setelah paparan dingin. Selain demam, menggigil, ruam berbintik, gatal, dan terbakar juga mungkin terjadi..
  • Eritema - terjadinya kemerahan pada kulit setelah terpapar dingin. Kemungkinan rasa sakit pada kulit yang terkena.
  • Dermatitis, dipicu oleh pengaruh suhu rendah - gatal dan kekasaran kulit yang khas. Dalam situasi yang parah, pembengkakan seluruh tubuh dapat terjadi.
  • Rinitis dingin - sering dikacaukan dengan hidung tersumbat atau timbulnya SARS. Tetapi dengan rinitis dingin, kemacetan hanya muncul di udara dingin. Saat hangat, gejala seperti itu hilang.
  • Konjungtivitis dingin - dimanifestasikan oleh kram atau lakrimasi dalam es atau dingin.

Cara mengidentifikasi alergi dingin?

Pertama kali alergi dingin tidak selalu didiagnosis, karena gejalanya dapat identik dengan penyakit lain, seperti pilek atau manifestasi alergi, yang dipicu oleh faktor lain..

Anda dapat mendiagnosis alergi pilek di rumah. Metode untuk menentukan penyakit tergantung pada jenis urtikaria atau keparahannya.

Dalam bentuk alergi kronis atau keluarga, tes seperti itu mungkin tidak efektif, jadi lebih baik menjalani uji klinis untuk antibodi menjadi dingin. Penelitian ini akan membutuhkan serum darah pasien.

Cara mengobati alergi hingga pilek pada orang dewasa?

Tentu saja, setelah diagnosis dibuat, Anda harus memilih pengobatan yang efektif dan meredakan gejala dengan cepat.

Sebelum beralih ke minum obat atau menggunakan obat tradisional, Anda perlu memperhatikan faktor-faktor yang dapat mempercepat pemulihan:

  • Pastikan untuk melindungi ketika pergi keluar dalam cuaca musim dingin atau saat berada di ruangan yang tidak panas. Orang yang alergi terhadap dingin tidak perlu memikirkan mode, tetapi kenyamanan dan kehangatan..
  • 35 menit sebelum mengunjungi jalan pada suhu rendah, jangan lupa untuk menggunakan krim pelembab atau bergizi di area terbuka kulit. Jangan lupa tentang lip balm.
  • Sebelum mengunjungi jalan, minumlah minuman yang bisa menghangatkan Anda. Mungkin teh, kopi, tetapi bukan minuman beralkohol.
  • Perhatikan pengerasan tubuh dan diet yang lebih seimbang.

Terapi obat

Ada lusinan obat untuk alergi terhadap flu, baik untuk penggunaan di dalam maupun di luar ruangan..

Jenis terapi obat tergantung pada gejala dan tingkat keparahannya. Setelah sensasi alergi dingin pertama, pastikan untuk menghangatkan diri dengan teh hangat, jika mungkin, kemudian bungkus diri Anda dengan kotak-kotak hangat..

Persiapan internal:

  • Zirtek - direkomendasikan untuk pengobatan semua jenis alergi (sepanjang tahun atau musiman). Ini sangat efektif untuk manifestasi seperti lakrimasi, hidung tersumbat, demam, ruam. Ini dapat digunakan oleh orang dewasa dan anak-anak dari 6 bulan. Dosis tergantung pada usia. Dosis rata-rata untuk orang dewasa adalah 10 mg per hari;
  • Cetirizine - tablet digunakan untuk manifestasi pertama rinitis atau konjungtivitis, yang dipicu oleh alergi, urtikaria, gatal, bengkak. Diizinkan untuk digunakan sejak usia 6 tahun (berat yang disarankan minimal 30 kg). Dengan perhatian khusus untuk diterapkan pada orang tua. Dosis rata-rata untuk orang dewasa adalah 1 tablet - 1 kali per hari. Tidak dianjurkan untuk digunakan selama kehamilan dan menyusui;
  • Tavegil - diresepkan untuk rinopati alergi, urtikaria, eksim dan dermatosis dari berbagai jenis. Penggunaan obat alergi atau gigitan serangga diperbolehkan. Metode pelepasan - tablet dan solusi untuk injeksi. Itu dapat diobati dengan orang dewasa dan anak-anak dari usia 6 tahun. Dosis untuk orang dewasa - 1 tablet 2 kali sehari (sebaiknya sebelum dan sesudah tidur). Dalam kondisi yang parah, dimungkinkan untuk meningkatkan dosis menjadi 6 tablet (6 mg) per hari;
  • Suprastin - dianjurkan untuk dikonsumsi dengan berbagai jenis urtikaria, rinitis alergi, konjungtivitis, dan dermatitis dengan asal yang berbeda. Dapat digunakan untuk menghilangkan dermatitis atopik, eksim, alergi terhadap obat-obatan dan gigitan serangga. Mungkin profilaksis terhadap edema Quincke. Tidak dianjurkan untuk digunakan untuk wanita hamil dan menyusui, anak di bawah 3 tahun. Dosis untuk orang dewasa - 1 tablet 3-4 kali sehari;
  • Tsetrin - penggunaannya diizinkan sejak usia 2 tahun (dalam bentuk sirup) dan dalam bentuk tablet (mulai 6 tahun). Direkomendasikan untuk pengobatan rhinitis dalam bentuk apa pun, menghilangkan gejala alergi, urtikaria, dermatosis. Ini dapat digunakan sebagai profilaksis terhadap alergi (musiman, periodik dan kronis). Jangan gunakan selama kehamilan dan menyusui. Minum obat tidak tergantung pada makan, disarankan untuk melakukan ini sebelum tidur. Dosis rata-rata untuk orang dewasa adalah 1-2 tablet sepanjang hari;
  • Parlazin - menghilangkan gejala alergi dari berbagai asal, rinitis, konjungtivitis yang bersifat alergi, urtikaria, dermatosis. Ini digunakan sebagai profilaksis terhadap pembengkakan pada alergi dingin. Diizinkan untuk digunakan sejak usia 6 bulan. Dosis rata-rata tetes antihistamin untuk orang dewasa adalah 20 tetes per hari;
  • Allergodil adalah semprotan anti-konjungtivitis antihistamin yang digunakan untuk meredakan gejala. Ini relevan untuk pengobatan penyakit musiman dan sepanjang tahun. Sebelum perawatan, pastikan untuk mempelajari daftar kontraindikasi dan efek samping. Botol semprot dirancang sehingga 1 dosis obat yang diperlukan dilepaskan pada suatu waktu. Ini diterapkan sejak usia 4 tahun.

Persiapan eksternal:

  • Tutup Kulit - digunakan untuk eksim, dermatitis dan urtikaria asal apa pun. Obat ini tersedia dalam bentuk aerosol. Mereka merawat area kulit yang terkena setidaknya 2 kali sehari sampai hasil yang diinginkan tercapai. Penggunaan yang diizinkan untuk anak-anak sejak usia 3 tahun;
  • Gistan H - obat mengobati daerah yang terkena dengan segala bentuk dermatosis, psoriasis, urtikaria. Ini diterapkan dalam lapisan tipis pada kulit tidak lebih dari 1 kali per hari, itu adalah obat hormonal. Kursus pengobatan tidak boleh lebih dari sebulan. Berlaku hanya untuk anak-anak jika tidak ada analog;
  • La Cree - menghilangkan gejala alergi dingin yang parah: menghilangkan area inflamasi, mengelupas, kering, kemerahan. Selain itu, dapat digunakan selama 2-3 hari sebagai produk perawatan kulit setelah menghilangkan gejala alergi..

Pengobatan dengan obat tradisional

Metode alternatif sangat populer dalam memerangi alergi dingin. Tetapi baik orang dewasa maupun anak-anak perlu mewaspadai perlakuan semacam itu. Kekerasan dapat memengaruhi kesehatan secara negatif..

5 cara paling populer untuk mengatasi alergi dingin:

  1. Lemak luak - tidak hanya menghilangkan kulit yang mengelupas, kemerahan, mengurangi rasa gatal, tetapi juga berkat vitamin dan mineral dalam komposisinya membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, yang dapat menjadi langkah pencegahan di masa depan;
  2. Larutkan 1,5 sendok makan madu ke dalam 250 ml air hangat. Minuman seperti itu akan membantu menghilangkan rasa gatal dan secara signifikan mengurangi pembengkakan;
  3. Campuran jus bawang, madu dan jus lemon (1: 1: 1) akan membantu menghilangkan ruam, mengurangi gatal dan mengelupas area kulit yang terkena;
  4. Ramuan yang menghilangkan ruam alergi. Dalam proporsi yang sama (25 gr.), Rimpang Valerian, daun lemon balm, kerucut hop digunakan. Semua komponen dihancurkan dan diisi dengan 250 ml air mendidih. Campuran dimasukkan dan disaring. Minumlah minuman jadi sebelum makan 70 ml. 3 kali sehari;
  5. Kaldu yarrow. 1,5 sdm. l tambahkan 250 ml air mendidih ke dalam bumbu dan didihkan setidaknya selama satu jam. Setelah ini, saring dan minum sebelum makan 70 ml 3-4 kali sehari. Selain fakta bahwa minuman tersebut memiliki sifat antihistamin, itu mengatur sirkulasi darah dan berfungsi sebagai obat penghilang rasa sakit. Ini juga mengurangi rasa gatal..

Alergi pada dingin pada anak-anak

Pada anak-anak, penyebab alergi dingin mungkin berasal dari orang dewasa. Tapi faktor pemicu utama tetap efek suhu yang lebih rendah pada kulit yang terpapar.

Cara mengobati alergi dingin pada anak-anak?

Ketika jenis alergi didiagnosis, Anda harus melanjutkan ke perawatan yang ditentukan oleh dokter..

Penting untuk diingat bahwa hasil yang lebih efektif dapat dicapai jika Anda melakukan semuanya secara terpadu:

  • Untuk menghilangkan gejala alergi pada setiap manifestasinya menggunakan obat-obatan yang dipilih dan metode alternatif;
  • Dia akan merawat bayi dengan maksimal saat keluar rumah;
  • Oleskan krim bayi yang akan mengurangi dampak negatif pada kulit halus;
  • Oleskan sorben untuk membersihkan tubuh dari alergen. Jika ada pelanggaran pada saluran pencernaan, ikuti probiotik;
  • Melakukan penusukan tubuh dan meningkatkan pertahanan tubuh;
  • Gunakan untuk mandi rebusan burdock, kerucut, calendula dan tali, chamomile. Ini harus dilakukan dengan hati-hati. Gunakan metode seperti itu hanya jika anak tidak memiliki reaksi alergi.

Obat-obatan dan obat tradisional untuk menghilangkan penyakit pada anak-anak harus digunakan dengan kewaspadaan khusus dan hanya setelah berkonsultasi dengan dokter anak atau ahli alergi anak..

Persiapan internal:

  • Zirtek - dijual dalam bentuk tablet dan tetes. Dapat digunakan untuk merawat anak-anak dari 6 bulan. Direkomendasikan untuk pengobatan rinitis alergi, konjungtivitis, dermatosis dan manifestasi yang menyertainya. Dosis tergantung pada usia. Anak-anak 6 bulan - 1 tahun - 5 tetes per hari. 1-2 tahun - norma harian - 5 tetes - 1-2 kali sehari. 2-6 tahun - asupan harian - 10 ml;
  • Zodak - obat yang direkomendasikan untuk perawatan segala jenis urtikaria dan reaksi alergi lainnya. Ini diproduksi dalam bentuk tetes, tablet atau sirup. Tablet dapat digunakan untuk merawat anak-anak dari usia 6 tahun. Dosis untuk anak 6-12 tahun - 1 tablet per hari. Tetes dapat digunakan pada anak-anak dari 12 bulan. Tergantung pada usia dan kompleksitas penyakit, norma harian dapat berkisar dari 5 hingga 20 tetes. Sirup juga telah digunakan sejak tahun itu;
  • Suprastin - direkomendasikan untuk urtikaria, rinitis yang disebabkan oleh alergi, dermatitis, eksim, alergi setelah gigitan serangga. Ini dapat diresepkan sebagai profilaksis. Dengan gejala yang parah, diizinkan untuk digunakan mulai 1 bulan. Dosis yang tepat dari obat untuk anak-anak hanya ditentukan oleh dokter anak atau ahli alergi.

Persiapan eksternal:

  • Fenistil gel - diaplikasikan pada kulit dengan gatal eksim, dermatosis, urtikaria. Diperbolehkan untuk digunakan sejak usia sebulan hingga 2-4 kali sehari. Oleskan ke kulit dengan lapisan tipis. Gunakan dengan hati-hati pada bulan-bulan pertama kehamilan dan saat menyusui. Dalam situasi yang parah, penggunaan gel dapat dilengkapi dengan bentuk tablet untuk meningkatkan efeknya. Dalam kasus yang jarang terjadi, akibat penggunaan salep, kulit kering dapat muncul;
  • Panthenol - membantu menyembuhkan area yang rusak lebih cepat setelah ruam dan mengelupas pada anak-anak. Ini digunakan tidak hanya pada kulit, tetapi juga pada selaput lendir. Semprotan atau salep bisa digunakan 2-3 kali sehari;
  • Bepanten - obat yang mengobati daerah yang rusak, termasuk daerah yang rentan terkelupas, peradangan. Direkomendasikan untuk perawatan dan tindakan pencegahan pada bayi. Salep diterapkan sesuai kebutuhan. Frekuensi penerapan produk untuk bayi ditentukan oleh dokter.

Pengobatan dengan obat tradisional:

  • Blueberry berry puree diaplikasikan dengan kompres tipis ke area yang terkena selama beberapa menit, setelah itu dicuci;
  • Ramuan akar raspberry yang dihancurkan - untuk 500 ml air - 50 g akar. Didihkan selama sekitar 35 menit. Kemudian biarkan cairan dingin dan saring. Dianjurkan untuk menggunakan cairan sebelum masuk angin, sebelum dan sesudah tidur (2-3 sdm);
  • Bathtub dibuat dari rebusan cabang konifer. Dianjurkan untuk memandikan anak dalam air setiap hari. Selain itu, Anda dapat membuat kompres dari rebusan ke area kemerahan.

Pencegahan Alergi Dingin

Manifestasi alergi dingin dapat dihindari atau gejala berkurang secara signifikan jika tindakan pencegahan diambil..

Prosedur dan tindakan yang harus diperhatikan orang yang menderita penyakit ini:

  • 30 menit sebelum keluar, rawat kulit dengan krim bergizi;
  • Di udara dingin hanya bernafas melalui hidung. Jangan menarik napas dengan mulut Anda. Jangan membasahi bibir dengan air liur dalam cuaca dingin. Lebih baik melakukan ini sebelum pergi dengan balsem khusus;
  • Sangat penting untuk memikirkan pemanasan di musim dingin: pakaian hangat, sepatu, topi, tudung, sarung tangan;
  • Jika memungkinkan, meminimalkan waktu yang dihabiskan dalam udara beku;
  • Rekomendasi pengerasan dan nutrisi seimbang;
  • Diagnosis tepat waktu dan pengobatan penyakit menular.

Hal-hal yang harus dihindari:

  • Jika memungkinkan, jangan membeli pakaian yang terbuat dari bahan sintetis;
  • Minimalkan kontak kulit dengan benda dingin, udara, air;
  • Cegah pertumbuhan penyakit menular menjadi penyakit kronis;
  • Hindari situasi yang membuat stres.

Konsekuensi dari alergi terhadap pilek

Dalam kebanyakan kasus, urtikaria jenis ini tidak menimbulkan bahaya bagi kesehatan di masa depan..

Tetapi beberapa situasi dapat memicu konsekuensi yang tidak menyenangkan, terkadang fatal, dalam bentuk:

  • Tekanan darah tidak teratur;
  • Pingsan dan pusing;
  • Situasi kejut dan tersedak;
  • Pembengkakan selaput lendir;
  • Palpitasi.

Kesimpulan

Lebih baik menangani semua gejala dan penyebab penyakit yang mencurigakan. Apalagi sering bingung dengan reaksi tubuh yang biasa terhadap suhu rendah.

Dengan manifestasi awal gejala alergi pilek, lebih baik berkonsultasi dengan ahli alergi untuk mendiagnosis penyakit dan meresepkan pengobatan yang optimal. Dalam situasi seperti itu, jangan lupakan pengobatan kompleks dan tindakan pencegahan.