Utama > Persiapan

7 resor terbaik untuk anak-anak dengan alergi dan penderita asma di Rusia

Alergi dan asma adalah penyakit yang sangat umum yang paling sering kronis. Selain itu, dalam banyak kasus, mereka membuat diri mereka merasa tepat di masa kecil, dan kemudian mereka mengganggu seseorang sepanjang hidupnya. Sangat sering, sebagai bagian dari perawatan dan rehabilitasi, dokter menawarkan perawatan spa pasien kecil. Jika Anda mencari sanatorium untuk penderita alergi, di mana anak-anak ditampung baik oleh orang tua maupun sendirian, maka artikel ini akan berguna.

Saat ini, di Rusia ada beberapa sanatorium di mana mereka mengobati penyakit alergi. Itu bisa berupa sanatorium khusus dengan profil alergi, atau multidisiplin. Untuk meningkatkan kesejahteraan seorang anak yang menderita penyakit ini, metode seperti pengobatan dengan air mineral, balneoterapi dan prosedur lainnya digunakan di sini. Kadang-kadang, untuk mengurangi gejala alergi, cukup dengan mengubah iklim saja, itulah sebabnya banyak sanatorium untuk anak-anak yang alergi terletak di pegunungan atau di laut..

Di hampir semua sanatorium seperti itu, asma juga dirawat, karena dalam kebanyakan kasus masalah serius ini justru disebabkan oleh alergi. Untuk ini, metode seperti elektroforesis, fonoforesis, pengobatan dengan ion bermuatan negatif (aeroionoterapi) dan haloingulasi digunakan. Selain itu, hidroterapi dan berjalan di udara segar melalui wilayah sanatorium secara positif mempengaruhi status kesehatan penderita asma. Jika anak Anda menderita masalah seperti itu, maka ulasan sanatorium paling modern untuk anak-anak dengan asma dan alergi ini akan membantu Anda.

Sanatorium mereka. G. K. Ordzhonikidze (Kislovodsk)

Sanatorium multidisiplin ini berspesialisasi dalam perawatan dan pencegahan penyakit pada banyak sistem tubuh, termasuk penyakit seperti asma dan alergi. Iklim lokal memiliki efek positif yang sangat besar..

Untuk perawatan, anak-anak berusia 4 tahun diterima di sini. Dalam pengobatan alergi di sanatorium, teknik seperti klimatoterapi, balneoterapi, irigasi mineral dan berbagai inhalasi disertakan. Harga termasuk akomodasi di gedung yang nyaman, layanan medis, dan 3 kali sehari.

Jangan lupa di sini tentang liburan para pelancong. Bagi mereka ada:

  • program wisata dan kreatif;
  • gedung bioskop;
  • bilyar;
  • lantai dansa;
  • Perpustakaan.

Alamat: Kislovodsk, Lenin Ave. 25

Telepon: 8 (879) 376-57-20

Situs resmi sanatorium. Ordzhonikidze di Kislovodsk: http://www.ordzhonikidze-sanatorium.ru/

Pusat rehabilitasi dan pemulihan "Orbit-2" (wilayah Moskow)

Ada sanatorium yang bagus untuk penderita asma di pinggiran kota. Salah satunya adalah sanatorium klinis "Orbit-2". Pakar sungguhan dalam berbagai bidang kedokteran bekerja di sini, termasuk ahli pulmonologi dan alergi yang berkualifikasi. Perawatan di sanatorium ini diberikan kepada anak-anak dari 3 tahun. Ada program kesehatan khusus seperti "Perawatan Pernafasan" dan Pengobatan Penyakit Alergi dan Gangguan Sistem Kekebalan Tubuh ".

Program-program ini mencakup metode perawatan modern seperti:

  • phytotherapy;
  • fisioterapi;
  • menyembuhkan mandi dan mandi;
  • obat minum.

Seperti banyak sanatorium untuk penderita alergi untuk anak-anak di Rusia, ada semua kondisi. Untuk akomodasi, wisatawan dilengkapi dengan 1, 2 kamar tidur dari kategori Standar dan kamar dari kategori Lux. Setiap kamar memiliki semua fasilitas yang diperlukan, seperti shower dan toilet. Makan di sanatorium 4 kali sehari.

Untuk hiburan yang menyenangkan di pusat ini diadakan:

  • kunjungan pendidikan;
  • acara menghibur anak-anak (pertunjukan pagi, kompetisi);
  • disko;
  • lokakarya kreatif untuk anak-anak;
  • pemutaran film dan kartun.

Juga untuk hiburan anak-anak dan orang tua mereka, yang bisa tinggal bersama mereka, ada juga perpustakaan, kandang, biliar, taman bermain anak-anak.

Harga rata-rata: 2300 rubel per hari

Alamat: Wilayah Moskow, Distrik Solnechnogorsk, Desa Tolstyakovo

Telepon: 8 (495) 994-04-61

Situs resmi sanatorium "Orbit-2": http://www.orbita-2.ru/

Sanatorium "Kosmos" (Tatarstan)

Tempat terbaik untuk mengobati asma adalah Cosmos Sanatorium, yang menghadirkan sanatorium terbaik untuk penderita asma di Rusia dan terletak di taman nasional yang dikelilingi oleh hutan. Udara tempat ini membantu anak-anak meredakan kejang. Juga, faktor alami lain yang berkontribusi pada pemulihan adalah air dari sumur artesis. Untuk perawatan, anak-anak dari 3 tahun diterima. Khusus untuk mereka, program bronkopulmoner anak-anak medis telah dikembangkan..

Basis medis sanatorium diwakili oleh layanan berikut:

  • balneoterapi;
  • mandi terapi;
  • lumpur galvanik;
  • aromaterapi;
  • phytotherapy;
  • inhalasi.

Untuk akomodasi di sini dilengkapi dengan 1,2 kamar tidur dengan semua fasilitas. Makanan tergantung pada programnya..

Infrastruktur Cosmos diwakili oleh perpustakaan, gedung bioskop dan gedung konser, biliar, stadion mini, dan kolam renang. Ada juga kunjungan dan berbagai acara olahraga dan budaya..

Harga rata-rata: 1700 rubel / hari

Alamat: Republik Tatarstan, Elabuga, hutan Tanaevsky, kilometer ke-7

Telepon: 8 (855) 572-73-89

Situs resmi sanatorium "Cosmos": http://kosmos.tatneft.ru/

Sanatorium "Baltym" (wilayah Sverdlovsk)

"Baltym" adalah sanatorium untuk anak-anak dengan alergi, yang terletak di dekat Yekaterinburg dan merupakan cabang dari Rumah Sakit Klinis Anak Regional No. 1 dari Wilayah Sverdlovsk. Istirahat di sanatorium dilakukan seperti yang ditentukan oleh dokter. 5 kali sehari. Paling sering, jalannya perawatan di sini adalah 10-14 hari.

Kamar-kamar di mana anak-anak berada adalah 1-2 lokal. Fasilitas terletak di lantai. Ada bathtub khusus untuk memandikan pasien terkecil. Di wilayah itu ada taman bermain.

Alamat: Wilayah Sverdlovsk, Verkhnyaya Pyshma, pos. Kamomil

Telepon: 8 (992) 025-29-13, 8 (992) 025-29-14

Sanatorium "Spring of Altai" (Altai, Belokurikha)

Sanatorium multidisiplin yang sangat baik, tempat khusus yang diberikan untuk pengobatan asma, adalah sanatorium "Spring of Altai". Resor ini cocok untuk anak-anak yang alergi. Perawatan disediakan untuk anak-anak berusia 4 tahun. Kamar nyaman dengan berbagai kategori harga disediakan di sini untuk anak-anak dan orang tua mereka. 3 kali sehari, dan anak-anak masih diberikan 2 kudapan sore ekstra.

Perawatan sanatorium untuk asma bronkial meliputi prosedur-prosedur seperti:

  • pengobatan balneologis;
  • phytotherapy;
  • halochamber;
  • pijat refleksi;
  • terapi ozon.

Untuk rekreasi yang menyenangkan, para pelancong mengatur perjalanan, kegiatan rekreasi, kelas-kelas di gym. Untuk anak-anak di rumah kos menyelenggarakan kamar anak-anak khusus dengan pendidik profesional.

Alamat: Altai Territory, Belokurikha, st. Saudara-saudara Zhdanov, 2.

Telepon: +7 (38577) 33-003

Situs resmi sanatorium "Spring of Altai": http://rodnik-altaya.com/

Sanatorium "Ai-Petri" (Crimea)

Sanatorium untuk penderita asma di Rusia di laut diwakili oleh sanatorium Ai-Petri di Crimea. Profil utama tempat ini adalah pengobatan penyakit pernapasan, termasuk asma bronkial. Anak-anak dari 3 tahun diterima untuk perawatan.

Sebagai bagian dari perawatan spa untuk asma, anak-anak dapat diresepkan prosedur berikut:

  • terapi lumpur;
  • inhalasi;
  • terapi oksigen;
  • pengobatan air;
  • fisioterapi.

Para tamu ditampung di kamar 1,2 tempat tidur dari berbagai kategori. Makan 4 kali sehari, tipe restoran, sesuai dengan "prasmanan". Untuk anak-anak ada "meja anak-anak" khusus, dengan banyak pilihan makanan penutup yang dihiasi dengan indah, serta jus, buah-buahan dan sayuran.

Untuk tamu muda sanatorium dan orang tua mereka, program wisata yang menarik diselenggarakan di sini. Ada juga kegiatan olahraga seperti lapangan tenis dan lapangan voli dan bola basket. Apalagi di wilayah Ai-Petri ada pantai medis, spa, dan kolam renang.

Alamat: Crimea, Yalta, kota. Koreiz-1, jalan raya Alupkinskoye, 15

Telepon: 8 (800) 775-72-62

Situs web resmi sanatorium Ai-Petri: http://www.aipetri.com/

Sanatorium "Dzhinal" (Kislovodsk)

Tempat lain yang baik untuk mengobati asma adalah Jinal Sanatorium. Untuk perawatan, anak-anak dari 3 tahun diterima di sini..

Setelah berkonsultasi dengan dokter, pasien kecil dapat diresepkan prosedur kesehatan seperti:

  • asupan air mineral;
  • shower terapi;
  • terapi lumpur;
  • inhalasi;
  • Terapi latihan;
  • renang medis.

Untuk anak-anak dengan orang tua, semua kondisi dibuat di sini. Kamar-kamar dari berbagai kategori memiliki semua yang Anda butuhkan untuk masa menginap yang nyaman. 4 kali sehari. Anak-anak juga ditawarkan camilan sore tambahan..

Di sini mereka mengurus liburan para pelancong. Para tamu "Genal" dapat mengunjungi program wisata dan hiburan yang menarik. Juga, orang-orang yang beristirahat di sini dapat menggunakan perpustakaan, kompleks olahraga, dan biliar..

Alamat: Kislovodsk, st. Pyatigorskaya, 4

Telepon: 8 (800) 500 6775

Situs resmi sanatorium "Dzhinal": http://www.djinal.ru/

Kesimpulan

Semua sanatorium yang dijelaskan di sini untuk anak-anak yang alergi di Rusia menawarkan pasien muda untuk menjalani perawatan spa dari penyakit seperti alergi dan asma. Di sini, anak-anak akan dapat melalui semua penelitian dan konsultasi dengan spesialis berkualifikasi tinggi dan menghadiri teknik kesehatan yang paling maju. Istirahat dan kesehatan yang baik untuk Anda dan anak-anak Anda!

Iklim terbaik untuk hidup dan bersantai penderita asma

Asma bronkial adalah penyakit yang cukup umum. Sekitar 200 juta orang menderita penyakit ini di dunia..

Hampir setiap pasien dengan status asma tertarik pada iklim yang cocok untuk penderita asma dan di mana lebih baik untuk bersantai. Bukan rahasia lagi bahwa keparahan perjalanan asma bronkial dan frekuensi kejang tergantung pada fitur iklim daerah tertentu. Ya, dan pengobatan asma yang diresepkan oleh dokter termasuk kunjungan ke beberapa resor.

Kondisi iklim optimal untuk penderita asma

Ini bukan untuk mengatakan bahwa lokasi tertentu cocok untuk penderita asma. Tetapi memilih tempat tinggal, penderita asma harus mempertimbangkan faktor-faktor seperti suhu, kelembaban, serta adanya alergen dan zat berbahaya lainnya di dalamnya. Dan hanya dengan memilih kondisi optimal untuk semua parameter, Anda dapat pindah ke tinggal di wilayah ini.

Iklim terbaik untuk penderita asma cukup lembab dengan musim panas yang hangat dan musim dingin yang ringan..

Dalam beberapa kasus, untuk memperbaiki kondisi pasien asma, cukup pergi ke hutan atau ke sungai hanya selama 2-3 hari. Relief dikaitkan dengan udara bersih. Ini jenuh dengan oksigen, yang meningkatkan kondisi selaput lendir saluran pernapasan. Selain itu, udara semacam itu mengandung alergen dalam jumlah minimal yang menyebabkan proses inflamasi. Penderita asma atopik akan merasa lebih baik di pegunungan dekat laut.

Di daerah pegunungan, udara jenuh dengan oksigen, dan tekanan atmosfer lebih rendah. Semua ini memiliki efek menguntungkan pada penderita asma. Oleh karena itu, iklim gunung dianggap salah satu yang terbaik untuk orang dengan penyakit yang serupa. Jika tidak mungkin untuk pindah ke gunung untuk tempat tinggal permanen, Anda setidaknya dapat menghabiskan liburan di wilayah tersebut. Ini akan memungkinkan Anda untuk "melarikan diri" dari alergen dan memfasilitasi perjalanan penyakit..

Telah terbukti bahwa udara jenuh dengan aroma jarum akan membantu meningkatkan kondisi pasien dengan asma, terutama anak-anak. Menghirup udara seperti itu membantu mengurangi jumlah eksaserbasi. Dan bahkan dengan eksaserbasi, gejalanya kurang jelas dari biasanya.

Jika tidak mungkin untuk mengubah tempat tinggal mereka ke daerah-daerah tersebut, dokter merekomendasikan untuk bepergian ke hutan jenis konifera sesering mungkin untuk memenuhi tubuh dengan oksigen. Juga, efek yang menguntungkan dari aroma konifera dijelaskan oleh adanya produk yang mudah menguap di dalamnya. Ini adalah zat khusus yang memiliki efek antiinflamasi dan antimikroba..

Sempurna mempengaruhi sistem pernapasan penderita asma, udara laut, dipanaskan hingga 25-30 derajat. Ini kaya akan garam dan yodium, yang menetap di selaput lendir saluran pernapasan dan mencegah penyumbatan dahak mereka.

Juga, orang tidak boleh lupa bahwa perjalanan asma bronkial sampai batas tertentu tergantung pada keadaan sistem saraf. Kondisi iklim yang berbeda bertindak secara berbeda, yang harus dipertimbangkan ketika memilih tempat tinggal.

Tempat terbaik untuk tinggal dan bersantai penderita asma

Mengingat bahwa asma diperburuk oleh kombinasi faktor, tidak mungkin melindungi diri dari serangan. Tetapi di dunia ada daerah-daerah yang kondisi iklimnya mempengaruhi orang-orang dengan penyakit ini.

Untuk rekreasi orang-orang dengan patologi sistem pernapasan, pantai Mediterania dan Laut Adriatik sangat cocok (Prancis, Spanyol, Italia, Montenegro, Slovenia, Albania).

Perhatian khusus harus diberikan kepada Bulgaria. Dalam beberapa tahun terakhir, negara ini cukup populer di kalangan penderita asma. Iklim di pantainya kering dan cukup hangat, yang mempengaruhi kondisi pasien.

Di mana untuk bersantai penderita asma di ruang terbuka bekas Uni Soviet? Untuk pasien seperti itu, iklim terbaik di Krimea, Altai, Wilayah Krasnodar, bagian utara Kaukasus. Terapi asma di Krimea sangat populer. Di wilayah ini ada banyak sanatorium yang mengkhususkan diri dalam pengobatan patologi eksklusif dari sistem paru-paru. Meskipun wilayahnya kecil, kondisi iklim di wilayah ini sedikit berbeda di permukiman yang berbeda.

Iklim di bagian timur (Feodosia, Sudak) dan barat (Chernomorsk, Yevpatoriya) beriklim sedang. Hal ini ditandai dengan musim panas yang panas (suhu udara jarang naik di atas 30 derajat) dan musim dingin yang sejuk (praktis tidak ada salju). Kondisi seperti itu mungkin cocok untuk kehidupan untuk semua pasien dengan asma, terlepas dari bentuk penyakitnya. Namun, ketika membeli rumah di wilayah ini, seseorang harus memperhitungkan keterpencilannya dari hutan jenis konifer. Semakin dekat jarum, semakin baik perasaan Anda.

Wilayah ini juga cocok untuk liburan tahunan. Zona iklim sedang yang dikombinasikan dengan udara laut bersih memiliki efek menguntungkan pada sistem pernapasan..

Bagian mikroskopis air laut yang dihirup mengandung banyak elemen jejak yang berguna yang diperlukan untuk berfungsinya selaput lendir saluran pernapasan. Setelah beberapa minggu dihabiskan di resor laut Crimea, penderita asma selama berbulan-bulan akan melupakan serangan penyakit.

Pantai selatan Crimea memiliki iklim yang lebih kering. Di musim panas, suhu udara mencapai 40 derajat, tetapi karena kelembaban yang rendah, itu mudah ditoleransi. Selain itu, di selatan Crimea, udara laut dikombinasikan dengan udara gunung. Iklim asma ini memiliki efek menguntungkan pada saluran pernapasan. Kondisi-kondisi ini sangat ideal untuk hidup dan bersantai dengan anak asma. Mengingat semua faktor, kita dapat menyimpulkan bahwa Krimea untuk penderita asma adalah salah satu daerah terbaik.

Banyak penderita asma suka bersantai di Sochi. Ada stereotip bahwa wilayah ini memiliki iklim ideal yang memiliki efek positif pada saluran pernapasan. Pendapat ini kurang tepat. Eksaserbasi asma bronkial justru terjadi selama liburan di Sochi. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa di daerah ini ada peningkatan kelembaban udara. Karena itu, Sochi dan permukiman terdekat tidak sepenuhnya cocok untuk rekreasi dan tempat tinggal penderita asma.

Resor laut Abkhazia (Batumi, Gagra, Sukhumi) sangat cocok untuk rekreasi dan tempat tinggal permanen penderita asma. Gagra terletak di pegunungan, yang sampai ke laut.

Berkat kombinasi udara laut dan gunung, tempat ini sangat ideal untuk orang dengan penyakit pada sistem pernapasan. Selain itu, di Abkhazia ada banyak hutan jenis konifer yang memurnikan udara. Bahkan tinggal dua minggu di resor di wilayah ini secara signifikan meningkatkan kondisi pasien. Baik anak-anak maupun orang dewasa dapat bersantai..

Kondisi penderita asma secara signifikan dipengaruhi oleh kondisi iklim. Di Rusia, ada banyak tempat yang sempurna untuk hidup atau bersantai bagi orang yang menderita asma bronkial. Setelah berkenalan dengan fitur-fitur daerah ini, setiap orang dapat memilih yang paling cocok untuk dirinya sendiri.

Tempat apa yang baik untuk penderita asma untuk bersantai?

Obat terbaik untuk penderita asma adalah koktail oksigen alami. Dan alam “mengaduk” koktail paling berguna di pantai, oleh karena itu, jika memungkinkan, orang yang menderita gangguan pernapasan harus mencoba untuk pergi ke laut..

Tentang tempat yang lebih baik bagi penderita asma untuk bersantai, resor domestik dan asing apa yang paling memengaruhi sistem pernapasan dan berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mendapatkan hasil yang nyata, baca di halaman situs wanita Cantik dan Sukses ini.

Iklim apa yang baik untuk paru-paru dan bronkus

Seperti yang telah disebutkan, bagi seseorang yang merupakan pasien reguler dari seorang ahli paru, udara laut akan bermanfaat, karena ia dipenuhi dengan ozon, oksigen, yodium, dan garam. Semua elemen ini secara efektif melawan patogen yang hidup di permukaan selaput lendir saluran pernapasan..

Tetap di laut dapat dibandingkan dengan inhalasi garam sepanjang waktu, yang terutama diindikasikan untuk asma atopik..

Manfaat yang cukup besar bagi orang yang menderita penyakit kronis pada sistem pernapasan adalah masa tinggal mereka di pegunungan..

Udara di dalamnya bersih dan memiliki konsentrasi oksigen rendah, sehingga paru-paru dan bronkus harus bekerja lebih keras. Ini melatih sistem pernapasan dengan sempurna, dan sebagai hasilnya, fungsinya meningkat..

Untuk waktu yang lama, orang-orang dengan asma direkomendasikan untuk berjalan lebih sering di hutan jenis konifera. Konifer memancarkan volatile aktif, yang mampu menghancurkan seluruh koloni bakteri patogen. Orang Indian Amerika dengan bantuan tumbuhan runjung merawat suku mereka yang sakit karena bronkitis, radang paru-paru, asma. Orang yang menderita TBC paru-paru, mereka umumnya menetap di semak juniper selama beberapa tahun, dan mereka sering sembuh total. Karena itu, di mana penderita asma akan beristirahat, idealnya, tumbuhan runjung pasti tumbuh. Untungnya, tempat-tempat seperti itu di berbagai resor sudah cukup.

Baik paru-paru dan bronkus juga dipengaruhi oleh jalan-jalan di sepanjang sungai: udara lembab meningkatkan kondisi mukosa. Karena itu, di musim panas, bagi penderita asma, cukup bepergian ke luar kota ke sungai dari waktu ke waktu untuk meningkatkan kesejahteraan mereka..

Dan tempat liburan ideal bagi penderita asma adalah resor di mana laut, gunung, dan udara konifer dicampur menjadi koktail penyembuhan. Untungnya, ada banyak tempat serupa di negara kita dan di luar negeri. Situs Sympaty.net menawarkan untuk memilih tempat semacam itu di antara beberapa opsi klasik.

Mana yang lebih baik untuk beristirahat bagi penderita asma: resor asing

Mereka yang mampu melakukan perjalanan ke resor mahal dapat mempertimbangkan bidang-bidang berikut:

  1. Laut Mati. Udara di pantai reservoir alami yang unik ini adalah campuran ion bromin, yodium, atom ozon, dan oksigen. Penghirupannya menguntungkan tidak hanya mempengaruhi kerja sistem pernapasan, tetapi juga keadaan pembuluh darah, jantung, ujung saraf dan otak. Berenang di air asin Laut Mati meningkatkan kekebalan, memperbaiki kondisi kulit, mendukung semua sistem tubuh. Perjalanan ke resor tepi laut Israel mana pun adalah jawaban terbaik untuk pertanyaan di mana harus bersantai dengan anak asma: setelah perawatan di sanatorium lokal, banyak anak yang benar-benar sembuh. Klinik menerima pasien dari segala usia sepanjang tahun. Kota yang paling cocok untuk penderita asma adalah Ein Bokek. Kursus perawatan di sanatorium Israel dapat berlangsung sekitar 7 hingga 14 hari.
  2. Karlovy Vary. Resor balneologi Eropa yang terkenal ini telah populer di kalangan orang-orang dengan berbagai penyakit selama lebih dari seratus tahun. Di sini, layanan yang sangat baik, kondisi hidup yang sangat baik, perawatan medis tingkat tinggi dan tradisi yang mapan. Tinggal di sini selama 10 hari dan bronkus Anda akan mulai bekerja lebih baik..
  3. Kota Wieliczka di Polandia menarik bagi penderita asma karena tambang garamnya. Anda dapat dirawat di sini sepanjang tahun. Resor ini menawarkan program perawatan yang sangat baik untuk orang dewasa dan anak-anak, durasinya 7-14 hari.
  4. Resor balneologi Bulgaria Sandanski adalah salah satu tempat di mana Anda dapat beristirahat dengan anak asma. Tidak hanya mata air mineral, tetapi juga sanatorium yang indah di mana sejumlah prosedur perawatan efektif ditawarkan kepada anak-anak yang menderita penyakit saluran pernapasan. Waktu perawatan standar adalah sekitar 14 hari.
  5. Institut Igalo di Montenegro adalah salah satu pusat wisata terbesar yang mengobati tidak hanya penyakit pernapasan, tetapi juga patologi sistem muskuloskeletal, organ reproduksi, dan sistem saraf. Namun, iklim Montenegro membuat hampir semua resornya menarik bagi penderita asma. Lebih baik menghabiskan setidaknya 2 minggu di sana.

Banyak wisatawan yang melakukan perjalanan setengah dunia untuk mencari resor terbaik untuk sistem pernapasan, berbicara positif tentang liburan di Perancis, Spanyol dan Italia. Efek yang baik pada status kesehatan penderita asma juga tercermin dalam masa tinggal mereka di Siprus dan Yunani.

Namun, sayangnya, tidak semua orang mampu melakukan perjalanan ke Eropa. Beberapa hanya takut dengan kebutuhan untuk meninggalkan tanah air mereka demi relaksasi. Mereka yang karena alasan tertentu tidak dapat mengunjungi resor asing dapat pergi berlibur di tanah air.

Liburan untuk penderita asma di Rusia dan negara-negara bekas Uni Soviet

Di wilayah negara kita ada tempat indah dengan iklim yang indah dan alam yang indah, di mana penderita asma dapat bersantai dengan nyaman dan murah. Memang, banyak dari kota-kota dan desa-desa resor ini dapat dicapai dengan transportasi pribadi, dan untuk menetap di sana di sektor swasta.

Tempat rekreasi yang paling cocok untuk orang yang menderita penyakit pernapasan meliputi:

  1. Danau Issyk-Kul di Kyrgyzstan. Waduk pegunungan alpine ini dengan air garam telah lama menjadi tempat liburan favorit bagi orang yang menderita penyakit pernapasan. Salah satu momen paling menyenangkan dalam liburan di Danau Issyk-Kul adalah berbagai pilihan harga: jika Anda tidak mampu membeli liburan mewah, Anda dapat tinggal di rumah kos pribadi dan hidup dalam kondisi yang nyaman selama perawatan hanya dengan $ 6-8 sehari.
  2. Resor Krimea. Jika kita berbicara tentang di mana lebih baik bagi penderita asma untuk bersantai di Krimea, maka pertama-tama itu harus disebut Theodosius, Evpatoria dan Sevastopol. Hutan jenis konifera tumbuh di pantai Laut Hitam di kota-kota ini dan sekitarnya, sehingga udara di sini sangat sehat. Resor Krimea juga dianggap sebagai tempat terbaik untuk bersantai dengan anak-anak yang sakit.
  3. Kaukasus Utara. Ada resor balneologis di mana gangguan paru-paru dirawat oleh aristokrasi di abad-abad terakhir. Mata air mineral yang berguna untuk penderita asma terletak di Kislovodsk, Pyatigorsk, dan Minvody. Adalah bermanfaat bagi paru-paru dan bronkus untuk tinggal di Gagra, Batumi, Sukhumi, dan tempat peristirahatan lainnya di Abkhazia, di mana udara pegunungan yang bersih dipenuhi dengan ion yodium, mengambang di atas laut, berubah menjadi campuran penyembuh untuk inhalasi. Hutan jenis konifer juga tumbuh di tempat-tempat ini, membuat koktail udara sempurna..
  4. Wilayah Krasnodar. Asma paling baik diobati di Gelendzhik dan Anapa. Seseorang dapat dengan mudah bernafas di sini, yang tidak dapat dikatakan tentang Sochi. Kota penderita asma ini bukan tempat terbaik untuk bersantai, karena terlalu lembab.
  5. Altai. Banyak resor pegunungan di wilayah ini mengkhususkan diri dalam pengobatan asma dan penyakit pernapasan lainnya. Di antara tempat-tempat yang paling terkenal adalah Belokurikha, Danau Kulunda, Zavyalovsky dan Distrik Biysk.
  6. Carpathians Ukraina. Sanatorium Truskavets yang terkenal di dunia masih menerima pasien. Di gua garam ini, penderita asma dapat bernafas sepenuhnya..

Dengan kata lain, orang dengan penyakit pernafasan dapat bersantai di banyak resor. Terserah mereka untuk memutuskan mana yang akan dipilih, berdasarkan pada kemampuan finansial mereka. Pada saat yang sama, mereka harus memperhitungkan bahwa jalannya perawatan harus berlangsung setidaknya 7 hari.

Jika dompet sangat tipis sehingga tidak mungkin untuk pergi lebih jauh dari negara, maka tidak perlu kesal. Nenek moyang kita yang jauh umumnya tidak memiliki kesempatan untuk melakukan perjalanan ke laut. Mereka mengobati penyakit paru-paru dan bronkus di rawa-rawa, menghirup kabut pada pagi yang berkabut. Metode ini masih valid..

Namun, situs kami tidak dengan cara apa pun memanggil Anda ke eksperimen tersebut. Anda dapat mencoba langkah-langkah istirahat yang lebih sederhana. Misalnya, cobalah pergi ke desa yang sunyi di musim panas, terletak di dekat sungai atau hutan jenis konifer, dan tinggal di sana, di udara segar, selama beberapa minggu. Sangat diharapkan bahwa lokasi ini berada di daerah Belgorod, Volgograd, Orenburg atau Astrakhan. Anda mungkin akan segera merasa bahwa kesehatan Anda telah meningkat pesat..

Mana yang lebih baik untuk beristirahat bagi penderita asma

Bagaimana penderita asma dapat mengubah istirahat menjadi pengobatan, iklim apa yang akan menghentikan gejala asma bronkial dan memungkinkan untuk melupakan penyakit setidaknya untuk sementara waktu, ini ada dalam artikel oleh Olga Makushnikova, penulis permanen Medical Note.

Di seluruh dunia saat ini, ratusan ribu orang hidup dengan asma bronkial. Gejala khas penyakit ini - batuk paroksismal, sesak napas, dan serangan asma - menyebabkan penderita asma mengubah kebiasaan, mengikuti larangan, minum obat, dan mencari iklim di mana mereka dapat merasakan kelegaan.

Dan klimatoterapi benar-benar "berhasil". Banyak, setelah menemukan diri mereka di luar kota, di alam, segera merasa lebih baik, tentu saja, jika pada saat itu tanaman "bukan mereka" tidak mekar.

Perubahan iklim yang radikal - pindah ke wilayah yang menguntungkan - tidak mengherankan, secara signifikan mengurangi jumlah serangan, dan bahkan sering membantu menyembuhkan penyakit selamanya.

Jika ada penderita asma dalam keluarga, dan langkah itu tidak direncanakan, ada baiknya untuk bertanggung jawab untuk memilih resor yang iklimnya akan memiliki efek terapi dan tidak akan menyebabkan eksaserbasi penyakit..

Laut laut.

Ide bagus untuk terapi iklim untuk asma bronkial dan bronkitis kronis adalah perjalanan ke laut. Udara laut yang hangat yang mengandung partikel garam dan yodium, memiliki efek menguntungkan pada keadaan saluran pernapasan, meningkatkan ventilasi paru-paru dan fungsi drainase bronkus, meningkatkan imunitas dan merangsang proses metabolisme.

Namun, pantai adalah pantai. Jadi, misalnya, jika kita berbicara tentang resor Rusia, maka kelembaban yang berlebihan di Sochi tidak cocok untuk penderita asma, tetapi di Gelendzhik atau Anapa, pasien dengan asma harus merasa lega..

Tapi, mungkin, arah utama untuk perawatan spa penderita asma adalah Crimea. Misalnya, Yevpatoria atau Theodosius, yang cocok, di mana kondisi sistem paru-paru akan secara menguntungkan dipengaruhi oleh iklim ringan dan kombinasi udara laut dan hutan konifer. Di resor pantai selatan Crimea, penderita asma akan mendapat manfaat dari iklim kering dan udara laut-pegunungan.

Dilihat oleh ulasan pasien dengan asma bronkial, berlibur di Krimea pada hari-hari awal mereka merasakan kelegaan yang nyata, dan program penuh klimatoterapi berlangsung sekitar satu tahun.

Anda dapat beristirahat dan dirawat di pantai laut sepanjang tahun, tetapi waktu yang paling cocok adalah musim beludru.

Yang terbaik adalah beristirahat dan dirawat di pantai laut di musim beludru..

Jika Anda mempertimbangkan tujuan asing, Bulgaria telah lama menempatkan dirinya sebagai negara dengan iklim yang paling menguntungkan bagi penderita asma.

Ini meringankan gejala asma dan tinggal di lepas pantai Laut Mati di Israel. Iklim di sini ditandai oleh kandungan bromin dan oksigen yang tinggi dan kadar alergen yang rendah..

Anda juga dapat mempertimbangkan area seperti Montenegro dan Slovenia, Kroasia, Spanyol atau Siprus, meskipun masih lebih baik untuk memulai dengan resort dengan zona iklim yang dekat..

Udara gunung

Meningkatkan fungsi sistem paru paru dan udara pegunungan, dingin, lembut dan bersih. Atmosfer gunung sedikit terkuras, dan tekanannya berkurang, sehingga penderita asma membersihkan saluran udara mereka dan mengurangi kelaparan oksigen.

Tujuan optimal adalah resor KavMinVod dan Gorny Altai, serta Abkhazia, di mana udara pegunungan yang bersih dikombinasikan dengan yodium dan garam laut yang kaya.

Pergi ke laut atau ke pegunungan, berikan waktu bagi tubuh Anda untuk menyesuaikan diri. Durasi optimal dari klimatoterapi adalah setidaknya tiga minggu!

Menghirup phytoncides dari jarum berguna untuk penderita asma.

Udara konifera

Menghirup phytoncides dari jarum, sebagai suatu peraturan, memiliki efek menguntungkan pada kondisi pasien dengan asma bronkial: ia memiliki efek anti-inflamasi dan antibakteri, mengurangi proses inflamasi pada bronkus.

Oleh karena itu, penderita asma akan mendapat manfaat dari tinggal di resor kesehatan yang dikelilingi oleh hutan jenis konifer, dan sering bepergian ke luar kota, ke alam, serta berjalan-jalan di taman.

Speleotherapy

Arah yang sangat baik untuk meningkatkan kesehatan orang dewasa dan terutama anak-anak yang menderita asma bronkial adalah Belarusia Soligorsk, di mana metode pengobatan yang unik menggunakan iklim gua garam digunakan - speleotherapy.

Perawatan dilakukan di tambang bawah tanah, pada kedalaman 420 meter, di deposit garam kalium paling kuat di Eropa.

Menurut para ahli, setelah menjalani speleotherapy, pasien mengalami kejang, batuk dan sesak napas. Kursus yang berulang memberi remisi terus-menerus hingga 2,5 tahun.

Saat memilih resor, pastikan untuk mempertimbangkan tidak hanya zona iklim dan musim yang menguntungkan, tetapi juga musim tumbuh tanaman alergen.!

Lebih baik memilih resor untuk pemulihan penderita asma dengan dokter yang tahu ciri-ciri penyakitnya.

Untuk meminimalkan kemungkinan eksaserbasi penyakit, tidak akan salah untuk menjalani pemeriksaan sebelum perjalanan, membersihkan fokus infeksi dan menerima rekomendasi dari dokter Anda jika ada kemungkinan kerusakan..

Bawalah obat-obatan pertolongan pertama yang membantu Anda menghentikan serangan dengan cepat: agonis beta-adrenergik dan lainnya.

Waspada, tapi jangan terpaku pada penyakit Anda! Cobalah untuk menggunakan perjalanan tidak hanya untuk tujuan pengobatan, tetapi juga sebagai kesempatan untuk bersantai, membersihkan diri dari akumulasi negatif dan mengisi ulang dengan energi positif!

Iklim untuk penderita asma

Asma adalah penyakit kronis pada saluran pernapasan, secara berkala disertai oleh eksaserbasi. Serangan tercekik dan batuk menyebabkan alergi, stres emosional dan fisik, kondisi iklim yang merugikan. Iklim yang cocok untuk penderita asma ditandai oleh kompleks kondisi geofisika, suhu, cuaca, dan sosial.

Faktor iklim yang menentukan

Sekitar 200 juta orang menderita asma bronkial di dunia. Dari jumlah tersebut, siapa pun yang memiliki kesempatan mencoba untuk pindah ke daerah dengan iklim yang cocok untuk penderita asma. Ada beberapa faktor utama yang menyebabkan eksaserbasi penyakit..

Di antara mereka - udara yang terlalu lembab, panas, sangat dingin. Semua ini berdampak buruk pada kondisi sistem pernapasan. Suhu dan kelembaban udara yang tidak sesuai mengaktifkan fungsi perlindungan tubuh pada siapa pun. Pada penderita asma, mereka memicu respons yang tidak memadai dari sistem kekebalan tubuh. Saat memilih kondisi kehidupan, Anda perlu memperhatikan hal-hal berikut:

  • amplitudo fluktuasi suhu sepanjang tahun;
  • adanya lonjakan suhu yang tajam sepanjang hari;
  • komposisi kelembaban dan udara;
  • tekanan atmosfer yang berlaku di zona iklim tertentu;
  • adanya alergen dan emisi berbahaya dari perusahaan industri.

Namun, seseorang tidak dapat menentukan pentingnya satu faktor tertentu. Seluruh masalah kompleks.

Iklim terbaik untuk penderita asma

Warga dengan penyakit pernapasan memperhatikan bahwa layak pergi ke luar kota, di alam, cara bernapas menjadi lebih mudah. Asma bronkial umumnya dianggap sebagai penyakit warga kota. Di pusat-pusat industri besar, ekologi yang buruk. Udara tercemar oleh asap knalpot, perusahaan asap.

Dalam kabut asap perkotaan, ada bahan kimia yang mempengaruhi sistem kekebalan tubuh dari bronkus sebagai alergen agresif. Untuk alasan ini, bahkan hanya keluar ke pedesaan dan pindah dari pabrik, penduduk kota merasa lebih baik. Udara bersih sudah melegakan bagi penderita asma..

Ahli paru menyarankan pasien tersebut untuk pindah ke daerah yang lebih ramah lingkungan dan hidup lebih dekat dengan alam. Ada 3 zona di mana iklim terbaik untuk penderita asma hadir:

  • pegunungan;
  • sabuk hutan dengan banyak tumbuhan runjung;
  • pantai laut.

Hutan jenis konifera

Daerah yang kaya akan tumbuhan runjung adalah tempat lain yang baik untuk penderita asma. Hutan jenis konifera membersihkan wilayah udara, mengisinya dengan oksigen. Spruces, cemara dan cedar mengeluarkan banyak minyak esensial. Menguap, mereka memenuhi udara dengan zat obat yang unik - mudah menguap.

Minyak atsiri dari jarum pinus meredakan peradangan dan menghancurkan patogen. Diperkaya dengan udara yang mudah menguap membersihkan paru-paru, meningkatkan ekspektasi dan penurunan jumlah lendir yang dikeluarkan oleh bronkus. Ini berguna untuk penderita asma dan semua orang yang sering menderita bronkitis.

Udara laut

Sangat cocok untuk pasien dengan asma dan pantai laut. Mereka disebut sebagai area rekreasi yang dimaksudkan untuk istirahat dan pengobatan penyakit paru-paru. Keunikan iklim setempat adalah ketika air laut dipanaskan hingga 25-30 ° C, senyawa yodium dan yang mengandung garam menguap. Zat ini:

Pantai laut

  • memurnikan bronkus dari akumulasi lendir di dalamnya;
  • mengurangi dahak di paru-paru;
  • membuat bernafas lebih mudah.

Yodium juga mempengaruhi fungsi kelenjar tiroid, yang umumnya memiliki efek yang baik pada kondisi seluruh organisme. Tinggal di daerah pesisir memperkuat sistem kekebalan tubuh dan menyembuhkan.

Di Rusia, resor laut terbaik terletak di pantai Azov dan Laut Hitam. Ada banyak resor kesehatan untuk perawatan organ pernapasan, alergi dan penyakit autoimun. Penderita asma harus mengunjungi resor tepi laut mulai bulan September, ketika panas turun dan batas bawah indikator suhu tidak melebihi 25-27 ° С.

Iklim gunung

Pada 85% kasus, asma ditentukan oleh faktor keturunan. Menyelidiki penyakit ini, para ahli memperhatikan bahwa di daerah pegunungan (di Altai, Kaukasus, di Tibet) mereka praktis tidak mendapatkannya. Ini disebabkan oleh beberapa faktor yang memiliki efek menguntungkan pada kesehatan populasi lokal:

Pegunungan Altai

  1. Di pegunungan, pabrik-pabrik dasar tidak membangun pabrik, sehingga udaranya tidak tercemar oleh emisi industri yang berbahaya.
  2. Transportasi motor juga sangat jarang digunakan. Tanpa asap, tanpa asap.
  3. Tinggi di pegunungan adalah tekanan atmosfer rendah. Udara kering, teroksigenasi, dan tipis.
  4. Tidak ada fluktuasi suhu yang signifikan.
  5. Ada beberapa alergen di pegunungan, terutama yang diciptakan oleh tangan manusia: pestisida, herbisida dan bahan kimia berbahaya lainnya.

Udara pegunungan menghilangkan beban dari bronkus, mengurangi jumlah serangan, meningkatkan ventilasi paru. Penderita asma di pegunungan lebih mudah bernapas. Dengan tempat tinggal permanen di daerah seperti itu, penyakitnya surut dan jarang membuat dirinya terasa.

Di Rusia ada wilayah ramah lingkungan yang unik yang sangat cocok untuk penderita asma dan alergi. Ini adalah Wilayah Altai. Pegunungan dan udara bersih yang dipenuhi dengan produk yang mudah menguap adalah kebutuhan kesehatan paru-paru. Altai terkenal dengan alamnya yang menakjubkan dan pemandangan gunung yang menakjubkan..

Tempat yang cocok untuk penderita asma di dunia

Ada banyak daerah yang berguna untuk istirahat dan hidup orang sakit di planet ini. Penggemar perjalanan pasti akan menemukan daftar tempat-tempat seperti itu berguna. Ada dana dan keinginan untuk melihat dunia, ada baiknya pergi ke Selandia Baru, Ekuador, Republik Dominika. Resor besar Bulgaria, Kroasia, Prancis, Israel terletak sedikit lebih dekat..

Kondisi yang cocok untuk rekreasi dan peningkatan kesehatan ada di pantai Spanyol dan Yunani. Wilayah pesisir dan Australia tengah juga baik. Udara bersih, pengaruh lautan dan cuaca yang sangat baik hampir sepanjang tahun memiliki efek positif pada kesehatan paru-paru.

Di negara-negara Timur (Iran, Uni Emirat Arab, Turki) terlalu panas di musim panas. Kolom termometer naik di atas 30-35 ° C. Tetapi dari Oktober hingga Maret cukup nyaman di sini. Saat ini, penderita asma dan beristirahat di negara-negara timur.

Daerah yang cocok di Rusia

Di Federasi Rusia ada juga banyak tempat di mana orang dengan penyakit paru-paru perlu tinggal dan dirawat. Tiga pemimpin termasuk wilayah selatan Wilayah Krasnodar. Memiliki iklim ringan, udara laut bersih yodium-infus bersih. Resor terbaik untuk perawatan organ pernapasan terletak di Anapa, Gelendzhik, Sochi.

Di tempat kedua adalah resor Kaukasus Utara. Ada penyembuhan hutan konifer dan udara gunung yang dijernihkan. Resor kesehatan yang sangat baik terletak di Pyatigorsk, Kislovodsk, Minvody, Gagra, Sukhumi. Perjalanan ke sana akan membawa banyak emosi positif dan kelegaan nyata bagi paru-paru..

Semenanjung Krimea menaklukkan perunggu. Sanatorium Feodosia, Yevpatoriya, dan Sevastopol dianggap yang terbaik. Udara jenuh dengan yodium dan iklim ringan menciptakan kondisi yang menguntungkan bagi penderita asma. Resor kesehatan dilengkapi secara khusus untuk pengobatan penyakit bronkopulmoner. Mereka memiliki ruang garam dan peralatan untuk prosedur terapi. Aset utama Krimea adalah ekologi pantai pantai yang bersih.

Iklim yang tidak cocok untuk penderita asma

Beberapa daerah dianggap tidak menguntungkan bagi orang dengan penyakit paru-paru. Perjalanan penyakit memburuk:

Kabut tebal

  • kelembaban yang berlebihan;
  • kabut sering;
  • langit yang terus berawan;
  • perubahan suhu yang tiba-tiba;
  • tanah liat basah.

Penderita asma tidak dapat secara pasti hidup di daerah utara yang dingin dan daerah tropis. Iklim yang lembab dan suhu kritis di dalamnya secara tajam memperburuk perjalanan penyakit, sering memicu masuk angin, infeksi, dan eksaserbasi asma. Orang dengan penyakit ini juga tidak boleh menetap di kota-kota besar dan zona industri: di St. Petersburg, di Donbass, dekat pabrik metalurgi Ural.

Dengan mengamati aturan keselamatan dan memilih kondisi hidup yang optimal, pasien dengan asma dapat secara signifikan meringankan perjalanan penyakit. Perawatan sanatorium reguler, setidaknya sekali setahun, di Krimea, Wilayah Krasnodar, atau Kaukasus juga akan membantu melupakan serangan yang melelahkan untuk waktu yang lama..

Perawatan asma bronkial di sanatorium.

memesan voucher di sanatorium tempat asma dirawat tahun 2020.

Untuk panggilan melalui WhatsApp atau pesan teks.

Masalah serius umat manusia modern adalah penyakit pernapasan. Salah satu penyakit yang paling umum adalah asma bronkial, penyakit radang tidak menular pada saluran pernapasan yang menyerang anak-anak dan orang dewasa. Asma adalah penyakit kronis, sulit diobati, tetapi dapat dikendalikan. Perawatan asma bronkial di sanatoriums setiap tahun adalah salah satu solusi untuk rasa sakit bagi kesehatan.

Mengingat bahwa terapi obat tidak menjamin pengobatan yang efektif, dan fakta bahwa penyakit ini paling sering terjadi dalam bentuk ringan, bebas rumah sakit, resor Air Mineral Kaukasia.

Sebuah stma bronkial di sanatorium dirawat dengan pencapaian remisi yang stabil, penurunan jumlah obat yang diminum dan peningkatan kesehatan umum.

Perawatan asma di sanatoriums memberikan hasil yang sangat baik berkat metode pengobatan modern:

  • klimatoterapi (berjemur, udara pegunungan, tidak tercemar dan bersih, memberikan efek terapeutik yang luar biasa dengan mengisi kekurangan oksigen dan meningkatkan ventilasi paru-paru);
  • terapi ozon (efek imunomodulatori akibat aktivasi sistem pro-antioksidan tubuh);
  • balneotherapy (pengolahan air - pengolahan air mineral, inhalasi),
  • haloterapi (pengobatan asma yang aman dan efektif berdasarkan garam laut kering);
  • reflexology (regulasi neuro-immuno-endokrin dengan bekerja pada titik aktif biologis memberikan efek klinis yang jelas);
  • jamu (pengobatan dengan tumbuh-tumbuhan di daerah yang bersih secara ekologis - sangat berguna untuk pengobatan asma).

Berjalan di sepanjang jalan setapak di Taman Kislovodsk memudahkan anak muda dan orang tua untuk bernapas. Pengobatan asma bronkial di sanatorium mendukung kesehatan selama bertahun-tahun.

Pada 75-80% pasien dengan asma bronkial, jumlah kejang setelah perawatan di sanatorium menurun. Perawatan di resor gunung dianjurkan untuk orang dengan peradangan saluran napas atopik.

Hasil dari pengobatan asma bronkial di sanatorium adalah penurunan frekuensi dan tingkat keparahan serangan asma atau penghilangan total mereka, pengurangan dosis obat yang diminum, dan dinamika positif dalam fungsi respirasi eksternal. Dan semua ini dengan dosis obat terendah dan dengan efek samping paling sedikit..

Sanatorium Kislovodsk dianggap sebagai yang terbaik untuk pengobatan asma dan sangat populer. Ribuan pasien setiap tahun memastikan bahwa asma di sanatorium praktis hilang tanpa risiko komplikasi.

Pengobatan asma di sanatorium Kislovodsk pada tahun 2020 berhasil karena data alam dan iklim yang tak tertandingi: iklim sejuk yang hangat, udara pegunungan yang bersih, matahari yang lembut, vegetasi yang kaya, mata air mineral penyembuhan, jalur kesehatan, pariwisata dekat, metode perawatan asma yang unik dan profesionalisme tinggi dari para spesialis di resor kesehatan di Kislovodsk membantu menghilangkan kejang, mendapatkan remisi yang stabil, mencegah perkembangan ke bentuk yang lebih parah.

Sanatorium untuk asma.

harga untuk 2020 dari 280,67 RUB per hari

Tempat bersantai penderita asma di Laut Hitam. Di mana iklim yang paling menguntungkan bagi penderita asma di Rusia? Iklim apa yang menguntungkan

Obat terbaik untuk penderita asma adalah koktail oksigen alami. Dan alam “mengaduk” koktail paling berguna di pantai, oleh karena itu, jika memungkinkan, orang yang menderita gangguan pernapasan harus mencoba untuk pergi ke laut..

Tentang tempat yang lebih baik bagi penderita asma untuk bersantai, resor domestik dan asing apa yang paling memengaruhi sistem pernapasan dan berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mendapatkan hasil yang nyata, baca di halaman situs wanita Cantik dan Sukses ini.

Iklim ideal untuk penderita asma

Mari kita lihat negara-negara dengan iklim ideal untuk penderita asma. Setiap kota metropolis dipenuhi dengan aroma zat berbahaya yang berbahaya bagi penderita asma. Berlawanan dengan latar belakang atmosfer yang tercemar, orang-orang seperti itu sering dipaksa untuk mengubah tempat tinggal mereka, yang mengurangi risiko serangan berbahaya dan umumnya memperkuat sistem kekebalan tubuh..
Ketika memilih negara untuk bergerak, penting untuk mempertimbangkan beberapa faktor: kemurnian udara, suhu, tingkat kelembaban, dll. Iklim yang ideal untuk penderita asma adalah di beberapa kota resor, dekat laut dan pegunungan. Dalam artikel kami, kami akan memberi tahu Anda di mana lebih baik untuk pindah ke orang yang menderita asma bronkial untuk masa tinggal yang aman.

Di Krimea, ada banyak resor yang dirancang untuk penderita asma. Bagi mereka, sanatorium yang terletak di pantai laut dan daerah pegunungan rendah direkomendasikan. Efek terapeutik yang terakhir ini tidak hanya disebabkan oleh kemurnian udara dan kelembaban rendah, tetapi juga karena tekanan yang lebih rendah. Ini mendorong pernapasan lebih dalam. Waktu terbaik untuk tinggal di Crimea adalah Mei-Juni atau September..

Peluang unik untuk pengobatan asma ada di sanatorium Yalta, Sudak, Alushta. Lembaga yang layak dapat ditemukan di wilayah lain di Krimea.

Kondisi iklim ideal untuk penderita asma

Bagi orang yang didiagnosis menderita asma, para ahli merekomendasikan untuk pindah atau beristirahat sementara di pegunungan, serta di pemukiman di mana udara laut yang bersih berlaku. Untuk pasien yang memiliki proses inflamasi pada sistem pernapasan, aroma konifer sangat bermanfaat, oleh karena itu, dengan perjalanan penyakit ini, lebih baik memilih pemukiman kecil yang dikelilingi oleh hutan konifer..

Phytoncides berlaku di udara hutan, mencegah perkembangan proses inflamasi. Saat menghirup oksigen, sistem paru manusia diberi makan, yang secara dramatis dapat mengurangi jumlah eksaserbasi asma. Iklim ini sangat cocok untuk semua orang yang menderita asma bronkial. Dokter sangat menyarankan untuk bepergian ke hutan jenis konifera sesering mungkin untuk membersihkan sistem pernapasan. Sangat baik jika pasien memiliki kesempatan untuk pindah ke kota di mana udara seperti itu berlaku. Seperti yang ditunjukkan oleh praktik, tinggal di dekat hutan praktis menghilangkan risiko serangan asma berbahaya.

Udara pegunungan meningkatkan fungsionalitas sistem paru, lebih baik menghilangkan kelaparan oksigen. Di pemukiman yang dikelilingi oleh pegunungan, suasana yang dijernihkan dengan tekanan rendah dan udara bersih yang sejuk muncul. Iklim ini juga dianggap ideal untuk penderita asma..

Iklim apa yang cocok untuk penderita asma? Tentu saja, laut! Jika pasien mencari negara dengan pantai laut untuk bergerak, dokter menyarankan memilih kota resor yang ditandai oleh cuaca hangat dalam 25-30 derajat.

Udara laut secara efektif mencegah lendir menyumbat organ pernapasan. Cuaca bagus dan oksigen yang menyenangkan, yang mengandung partikel garam dan yodium bermanfaat, adalah kondisi terbaik bagi penderita asma!

Resor di Bulgaria

Negara lain yang memiliki kondisi yang menguntungkan untuk relaksasi penderita alergi kecil adalah Bulgaria. Pantai Laut Hitam membentang lebih dari 370 km, yang memungkinkan Anda memilih area resor untuk setiap selera.

Dipercaya bahwa udara di Bulgaria mengandung jumlah minimum polen dan polutan (polutan), yang secara signifikan mengurangi risiko eksaserbasi penyakit alergi, terutama asma bronkial..

Negara dan kota yang direkomendasikan untuk penderita asma

Setiap iklim memiliki karakteristiknya sendiri dan perubahan yang tidak terduga. Di beberapa negara, sering terjadi perubahan dalam kondisi suhu, di kota-kota lain ada ketidakstabilan dalam tingkat kelembaban atau tekanan atmosfer. Tidak ada tempat yang ideal di planet kita dalam segala hal, tetapi masih ada beberapa daerah yang menguntungkan di mana iklim yang paling nyaman bagi orang yang didiagnosis dengan asma ada..

Jadi apa negara yang ideal untuk penderita asma? Selama bertahun-tahun, para ahli telah mempelajari fitur iklim dari berbagai negara di dunia. Hingga saat ini, kota, wilayah, dan negara berikut ini dapat menjadi ideal untuk penderita asma:

  • Crimea (pantai laut);
  • Altai (dataran tinggi);
  • Kaukasus Utara dan Abkhazia;
  • Wilayah Krasnodar;
  • Negara-negara Eropa: Jerman, Prancis, Spanyol, Yunani.
  • Israel (Laut Mati);
  • Pantai Chili;
  • California (San Diego);
  • Pantai Barat Daya Australia;
  • Cape Town Afrika Selatan.

Ketika memilih kota untuk bergerak atau rekreasi sementara, penting untuk mempertimbangkan tidak hanya kondisi iklim, tetapi juga preferensi pribadi. Jika seseorang merasa tidak nyaman tinggal di satu tempat atau tempat lain, manfaat dari pencegahan seperti itu tidak mungkin diharapkan. Yang utama adalah untuk mengecualikan perjalanan ke daerah di mana iklim mikro berbahaya bagi penderita asma dominan.

Para ahli menyarankan untuk waspada terhadap perjalanan ke daerah-daerah di mana ada awan yang rendah, kelembaban tinggi, seringnya gerakan udara dan tanah liat. Akomodasi yang tidak diinginkan di daerah dengan iklim tropis dan dingin.

Cara menjaga kelembaban optimal?

Cara termudah untuk selalu tahu persis tingkat kelembaban di suatu ruangan adalah dengan menggunakan pengukur kelembaban udara. Saran dokter sering memasukkan perangkat ini dalam daftar tindakan yang diperlukan untuk membantu menjaga agar penyakit tetap terkendali. Pembelian pengukur kelembaban (moisture meter) akan membantu menjaga iklim mikro yang nyaman bagi orang dengan gejala asma bronkial. Indikator yang paling optimal adalah kelembaban 60 hingga 80%.

Apa yang harus dilakukan jika udara di apartemen terlalu kering? Humidifier akan datang untuk menyelamatkan. Mereka datang dalam jenis uap dan dingin. Prinsip pengoperasian perangkat uap adalah memanaskan air di dalam tangki, dan penguapannya secara bertahap. Dengan demikian, udara ruangan dilembabkan. Tetapi dengan jenis pelembab ini, Anda harus berhati-hati jika ada anak kecil di rumah, bermain, mereka bisa terbakar. Humidifier tipe dingin lebih aman: air di dalam tangki memasuki evaporator, dan kipas menghirup udara dan menggerakkannya melalui evaporator.

Asma bronkial adalah penyakit yang cukup umum. Sekitar 200 juta orang menderita penyakit ini di dunia..

Hampir setiap pasien dengan status asma tertarik pada iklim yang cocok untuk penderita asma dan di mana lebih baik untuk bersantai. Bukan rahasia lagi bahwa keparahan perjalanan asma bronkial dan frekuensi kejang tergantung pada fitur iklim daerah tertentu. Ya, dan pengobatan asma yang diresepkan oleh dokter termasuk kunjungan ke beberapa resor.

Iklim untuk penderita asma

Artikel ini disiapkan dengan dukungan Altai Tour - www.altai-tour.ru.

Setiap orang yang menderita asma bronkial mencoba untuk pindah ke suatu daerah dengan iklim yang sesuai. Jika ini tidak memungkinkan, semua orang mencari tempat di mana akan lebih mudah baginya untuk bernapas, sehingga ia sesekali pergi ke sana. Iklim yang ideal untuk penderita asma tidak dapat terbatas pada daerah manapun, beberapa faktor harus dipertimbangkan:

  • kelembaban udara;
  • suhu udara musim panas dan musim dingin;
  • adanya perbedaan suhu;
  • rasio kelembaban terhadap suhu;
  • komposisi udara;
  • Tekanan atmosfer;
  • kehadiran perusahaan;
  • adanya berbagai alergen.

Dengan semua poin ini, Anda dapat memilih wilayah yang paling menguntungkan bagi pasien dengan asma bronkial.

Aturan 4.

Jangan mengabaikan bantuan pengobatan alami

Tentu saja, pasien-pasien dengan asma harus menjalani perawatan hanya di bawah pengawasan dokter mereka dan terus-menerus mengambil obat-obatan yang dia resepkan untuk mereka. Namun, diketahui bahwa beberapa obat alami dapat digunakan untuk pencegahan (setelah berkonsultasi dengan dokter).

Sebagai contoh, dokter Belarusia merekomendasikan penderita asma bronkial satu minggu dalam sebulan untuk mengambil 5-6 kali sehari untuk 1 sendok makan pencuci ramuan adonis (6 g rumput tanah dalam segelas air mendidih).

● Pencegahan serangan asma yang baik akan memberikan rebusan daun jelatang dioecious, serta jus segar jelatang muda. ● Dan dokter Rusia percaya bahwa jus lobak rebus dan ramuan itu baik untuk mencegah asma. 1/4 cangkir jus 3-4 kali sehari akan memberikan pencegahan dan memiliki efek restoratif. Benar, dengan radang saluran pencernaan, jus lobak harus diminum dengan sangat hati-hati.

Asma bronkial, yang iklimnya lebih cocok

Kadang-kadang untuk orang sakit sudah cukup untuk pergi ke pangkuan alam untuk akhir pekan, sehingga penyakitnya surut. Jika seseorang terus-menerus tinggal di kota, udara bersih akan memiliki efek positif pada sistem pernapasan..

Jika asma adalah turunan, iklim terbaik dalam hal ini adalah daerah pegunungan yang dekat dengan laut. Ini terutama berlaku untuk anak-anak yang sakit. Jika asma telah berkembang dengan latar belakang proses inflamasi sistem pernapasan yang sering terjadi, pasien akan merasa lebih baik di hutan konifer.

Iklim gunung

Udara pegunungan meningkatkan ventilasi dan membersihkan saluran udara. Ini karena udara kering pada suhu sedang, di daerah datar kelembaban selalu lebih tinggi. Tekanan atmosfer di pegunungan lebih rendah dan udaranya terbuang, dengan asma di daerah seperti itu seseorang merasa jauh lebih baik, dan frekuensi serangan berkurang secara signifikan..

Oleh karena itu, iklim pegunungan paling cocok untuk penderita asma, terutama mereka yang memiliki paling sedikit alergen. Anda dapat datang ke gunung untuk berlibur atau membawa anak-anak selama musim panas. Jika kita mempertimbangkan wilayah Rusia, maka ini tentu saja Pegunungan Altai, sebuah wilayah dengan alam yang indah, yang tidak ditemukan dimanapun di dunia, keheningan, kemurnian dan lautan peluang untuk liburan yang aktif dan santai. Semua orang akan menemukan pilihan liburan yang cocok di situs kamp Altai..

Hutan jenis konifera

Udara hutan konifer memiliki efek positif pada penderita asma bronkial, terutama ketika merawat anak-anak. Jarum mengandung banyak eter, yang menguntungkan mempengaruhi tubuh, memiliki efek anti-inflamasi dan antimikroba. Menghirup aroma konifera secara signifikan mengurangi jumlah kejang, dan paru-paru dipenuhi dengan oksigen.

Phytoncides, yang mengandung jarum, tidak hanya memurnikan udara, mereka menghambat perkembangan bronkitis dan menghentikan proses inflamasi. Jika memungkinkan, disarankan untuk pergi ke hutan secara teratur..

Iklim laut

Dengan asma bronkial, iklim pantai laut dianggap yang paling cocok. Saat laut menghangat hingga 25-30 0 C, garam dan yodium yang terkandung dalam air mulai menguap dan menjenuhkan udara dengan uapnya. Partikel-partikel garam dan yodium membersihkan saluran udara dari dahak, menghilangkan lendir dan memperluas bronkus.

Untuk pengobatan asma bronkial pada anak-anak, iklim laut paling cocok. Tidak adanya alergen, efek menguntungkan pada sistem saraf, menguatkan tubuh, semua ini membantu meminimalkan gejala asma. Dan jika Anda hidup di laut terus-menerus dan mengikuti semua rekomendasi dokter, anak dapat disembuhkan sepenuhnya.

Aturan 3.

Berikan udara bersih

Di musim panas, yang utama adalah menghabiskan waktu sebanyak mungkin di luar kota. Udara musim panas kota adalah campuran kompleks gas buang, debu, asap industri. Dan dari waktu ke waktu "koktail" ini dilengkapi dengan kabut asap.

Baik jika Anda mengatur rejim musim panas Anda sedemikian rupa sehingga, selain akhir pekan, meninggalkan kota untuk bermalam. Jika Anda tinggal di area hijau, dekat taman besar, cobalah untuk menghabiskan akhir pekan di sana setiap saat sepanjang tahun. Meskipun, secara umum, penderita asma lebih baik hidup di pinggiran kota..

Di mana iklim terbaik untuk mengobati asma bronkial

Serangan asma dapat menyebabkan faktor internal dan eksternal, kadang-kadang tidak ada cara untuk melindungi diri dari perubahan suhu, musim hujan atau udara yang tercemar. Tetapi ada sudut-sudut surga di berbagai belahan dunia di mana kondisi iklim paling cocok untuk penderita asma:

  • Resor Prancis, Israel (Pantai Laut Mati), Jerman;
  • Kroasia, Montenegro, Slovenia;
  • resor di Asia Tengah;
  • tentang. Siprus, pantai Spanyol;
  • Bulgaria layak disebutkan secara terpisah, banyak yang datang ke sini untuk perawatan dan relaksasi karena iklimnya yang ringan dan kering, yang secara positif mempengaruhi kesejahteraan penderita asma..

Di antara wilayah Rusia, yang paling cocok untuk penderita asma adalah:

  1. Semenanjung Krimea;
  2. gunung Altai;
  3. wilayah selatan Wilayah Krasnodar;
  4. gunung dan kaki Kaukasus Utara.

Semenanjung Krimea

Di Crimea, iklim kering dan hangat, Theodosius, Sevastopol, Evpatoria dianggap yang paling menguntungkan. Udara hutan konifer dan pantai laut idealnya digabungkan di sini. Ada banyak sanatorium di kota-kota Krimea untuk perawatan organ pernapasan, di mana pasien dirujuk untuk asma.

Udara jenuh dengan garam laut dan yodium memiliki efek menguntungkan pada tubuh dan secara signifikan dapat mengurangi jumlah serangan. Wilayah ini sering direkomendasikan oleh dokter untuk orang-orang dengan penyakit bronkopulmoner..

Resor pegunungan Kaukasus Utara

Kota paling umum untuk perawatan dan pencegahan asma adalah Kislovodsk, Pyatigorsk, Minvody. Lebih mudah bagi penderita asma untuk bernapas, kemampuan drainase organ pernapasan meningkat, sel-sel jenuh dengan oksigen, yang secara signifikan mengurangi frekuensi serangan.

Dengan asma bronkial, iklim Abkhazia paling cocok, menggabungkan udara bersih pegunungan dan asap penyembuhan laut. Sangat populer adalah Gagra, Sukhumi, Batumi, kota-kota ini dapat digunakan untuk tempat tinggal permanen.

Hutan jenis konifera membersihkan udara alergen, yang penting dalam pengobatan asma dan mengeluarkan sejumlah besar produk yang mudah menguap, yang membantu menghilangkan proses inflamasi.

Wilayah Krasnodar

Iklim yang paling cocok untuk anak-anak dengan asma bronkial. Wilayah Krasnodar menggabungkan suhu optimal, kelembaban, udara bersih pegunungan dan pantai laut. Anapa dan Gelendzhik yang Ideal. Seorang anak yang sakit akan jauh lebih nyaman di sini. Iklim beriklim sedang dari Anapa paling cocok untuk penderita asma, udara jenuh membantu membersihkan lendir dari bronkus, meningkatkan sirkulasi darah, memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan menghilangkan reaksi alergi, yang sangat penting untuk asma. Banyak wisatawan memperhatikan bahwa bernafas lebih mudah di sini..

Banyak yang percaya bahwa Sochi juga dapat dikaitkan di sini, tetapi ini tidak benar. Iklim yang terlalu lembab di Sochi dapat memperburuk asma. Telah diamati bahwa banyak pasien di kota ini mengalami kejang lebih sering..

Di tempat mana pun, di mana pun penderita asma berada, orang tidak boleh lupa tentang aturan yang diperlukan, mempertahankan gaya hidup sehat, dan tepat waktu meminum obat yang diperlukan..

Aturan 7.

Hindari gerakan mendadak sepanjang

Slogan utama untuk pasien dengan asma haruslah kata "moderasi." Ciri-ciri penyakit ini sedemikian rupa sehingga serangan dapat memicu efek tak terduga: segelas air es, penurunan suhu yang tajam, aktivitas fisik yang intens. Oleh karena itu, bahkan jenis aktivitas fisik seperti pembentukan, aerobik dan bahkan jogging tidak diperlihatkan kepada pasien.

Hal yang sama berlaku untuk eksploitasi yang diperkuat di bidang rumah atau di pondok musim panas. Latihan optimal untuk asma adalah berjalan kaki yang panjang dan tenang. Jalan-jalan di pedesaan sangat bermanfaat..

Iklim yang tidak cocok untuk pasien asma

Orang yang menderita penyakit kronis ini, ketika memilih tempat untuk bepergian, harus tahu iklim mana yang tidak cocok untuk mereka..

Faktor-faktor iklim yang dikontraindikasikan untuk hidup penderita asma:

  • kabut sering dan awan rendah;
  • perubahan mendadak dalam suhu dan kelembaban;
  • kandungan tanah liat yang tinggi di tanah;
  • daerah kelembaban tinggi.

Asma dan iklim lembab tidak cocok, terutama ketika datang ke daerah utara yang dingin. Daerah tropis untuk penderita asma juga tidak cocok, kelembaban dan suhu yang terlalu tinggi berkontribusi pada pengembangan berbagai infeksi dan membuat pernapasan pasien sulit..

Seluk-beluk memilih tempat liburan untuk penderita alergi

Liburan keluarga tidak hanya tradisi indah dan kenangan indah, tetapi juga manfaat kesehatan bagi anak yang alergi. Pada saat yang sama, memilih tempat hanya setengah pertempuran, sama pentingnya untuk memperhatikan detail:

  • Musim. Untuk bayi yang menderita demam (alergi terhadap serbuk sari), yang terbaik adalah meninggalkan kota kelahirannya selama musim berbunga tanaman herbal dan pohon yang penting baginya dan beristirahat bersama orang tuanya di wilayah lain;
  • Kalender debu tanaman. Ketika memilih tujuan untuk perjalanan, perlu diperjelas terlebih dahulu tanaman mana yang mewakili flora dan bulan mana yang mekar. Ini penting untuk menghindari gejala demam;
  • Kondisi akomodasi hotel. Anak-anak yang bereaksi terhadap debu rumah dan bulu binatang mungkin menghadapi alergen ini saat beristirahat. Misalnya, jika ada pengumpul debu di dalam ruangan atau tinggal bersama hewan peliharaan dipraktikkan. Saat memesan, ada baiknya mengklarifikasi informasi ini;
  • Dapur lokal. Makanan tertentu dapat memicu eksaserbasi dermatitis atopik pada anak. Karena itu, ketika mempersiapkan perjalanan, disarankan untuk mengetahui terlebih dahulu fitur masakan lokal untuk menghindari efek alergi makanan..

Perlu perubahan

Asma bronkial dianggap sebagai penyakit yang cukup serius, eksaserbasi dan serangan dengannya dapat dipicu oleh berbagai faktor, termasuk fitur iklim:

  • Fluktuasi suhu.
  • Angin kencang.
  • Kelembaban tinggi.
  • Udara sangat kering, dll..

Seperti yang ditunjukkan oleh latihan, pilihan daerah yang cocok untuk tinggal atau tempat yang optimal untuk bersantai memungkinkan Anda untuk:

  • Kurangi frekuensi serangan asma seminimal mungkin.
  • Tingkatkan kesejahteraan secara keseluruhan.
  • Memperkuat kekebalan tubuh.
  • Bersihkan sistem pernapasan dari debu dan lendir.
  • Netralkan proses inflamasi dalam sistem bronkopulmonalis.

Iklim yang dipilih dengan benar untuk asma bronkial membantu meminimalkan frekuensi serangan penyakit. Memilih wilayah yang tepat adalah yang terbaik dalam kolaborasi dengan spesialis yang kompeten.

Aturan 8.

Jauhi racun dan puing-puing

Jika Anda harus berpartisipasi dalam membersihkan apartemen, memperbaiki (walaupun Anda harus menghindarinya) atau membuang limbah konstruksi, Anda perlu melakukan ini baik dalam masker kasa empat lapis yang melindungi terhadap debu, atau, lebih dapat diandalkan, pada respirator individu. Tetapi kontak dengan debu, uap pernis, bau menyengat harus dikeluarkan sepenuhnya.

Pastikan untuk memasang tudung kompor di atas kompor di dapur. Ini akan menyelamatkan Anda dari produk-produk pembakaran gas, dari uap, asap dan bau yang tidak bisa dihindari saat memasak dan sama sekali tidak berguna dengan asma..

Saat membersihkan, lebih baik menggunakan penyedot debu daripada mencuci. Sisa kelembaban setelah penggunaannya menciptakan kondisi ideal untuk reproduksi produsen alergen rumah - tungau mikroskopis dan jamur. Jadi, untuk membersihkan, lebih baik untuk pertama bekerja dengan penyedot debu modern dengan filter debu yang andal untuk udara buangan dan kantong sampah sekali pakai, dan kemudian bersihkan segala sesuatu dengan cara lama dengan kain lembab atau kain khusus.

Hati-hati saat menggunakan produk pembersih rumah tangga. "Debu" dari mencuci dan membersihkan bubuk dan bau yang mengganggu, termasuk klorin, bukan untuk Anda. Jangan abaikan “peralatan pelindung” - sarung tangan, respirator, topeng.

Persyaratan utama

Di hadapan asma dari etiologi infeksi-alergi, lebih baik untuk memberikan preferensi ke daerah:

  • Dengan udara hangat (dari +10 hingga +30 ° sepanjang tahun).
  • Dengan kelembaban sedang.
  • Bersihkan dari berbagai zat agresif, khususnya, emisi dari produksi, bau bensin, dll..
  • Tidak ada perubahan suhu mendadak. Pilihan terbaik adalah area di mana musim panas biasanya hangat dan musim dingin sedang.
  • Dengan jumlah alergen minimum di udara (tergantung pada jenis alergi).

Terkadang ini bukan gerakan radikal yang membantu meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan, tetapi relokasi di luar kota - ke wilayah dengan udara yang lebih bersih.

Pantai laut

Iklim khas banyak pantai laut bisa menjadi pilihan yang baik untuk penderita asma. Udara di laut, yang dipanaskan hingga sekitar 20-30 ° C, dalam komposisinya memiliki massa partikel yang berguna, khususnya, cukup banyak garam dan yodium, yang berkontribusi terhadap:

  • Izin jalan nafas yang efektif.
  • Penghancuran patogen.
  • Menghilangkan lendir berlebih.
  • Bronkodilatasi.

Banyak ahli yakin bahwa iklim laut sangat ideal untuk merawat anak-anak dengan asma bronkial. Tempat tinggal permanen di pantai dan kepatuhan terhadap semua rekomendasi dokter memberi Anda kesempatan untuk mengatasi penyakit pada anak selamanya.

Untuk pasien dengan asma bronkial dan bronkitis persisten, udara khas hutan konifer sangat berguna. Ini mengandung massa minyak atsiri, mudah menguap dan komponen bermanfaat lainnya yang:

  • Memiliki efek antiinflamasi.
  • Hilangkan banyak patogen.
  • Jenuhkan paru-paru dengan oksigen.
  • Bersihkan sistem pernapasan.
  • Bronkitis sedang diperingatkan.

Menghirup bau jarum secara efektif mengurangi frekuensi eksaserbasi. Jika Anda tidak dapat pindah ke zona seperti itu untuk hidup secara permanen, Anda harus keluar ke hutan setidaknya sekali seminggu.

Iklim, khas banyak daerah pegunungan, memiliki efek positif pada fungsi sistem pernapasan. Ini sebagian besar disebabkan oleh kekhasan aliran udara, yang lebih dingin dan lebih lembut di wilayah tersebut. Atmosfer yang jarang terjadi di pegunungan, yang ditandai dengan tekanan rendah dan udara yang sangat bersih, yang membantu:

  • Mengurangi frekuensi kejang.
  • Memperkuat fungsionalitas sistem bronkopulmonalis.
  • Hilangkan kelaparan oksigen.
  • Bersihkan sistem pernapasan dari debu, alergen, lendir, dll..

Penting untuk dicatat bahwa ketika Anda mencoba mendaki gunung di atas 1.500 meter di atas permukaan laut, Anda mungkin mengalami kerusakan parah. Memang, dalam kondisi seperti itu, kandungan oksigen di lingkungan berkurang.

Aturan 9.

Jangan terpaku pada penyakit Anda

Seringkali asma menderita kenyataan bahwa mereka "tidak seperti orang lain." Ini tidak berkontribusi pada iklim psikologis yang baik. Agar tidak merasa sendirian dan menyelesaikan masalah bersama dengan orang-orang yang telah menjumpainya, Anda dapat belajar di sekolah asma khusus, yang berada di Moskow dan kota-kota lain. Mereka lebih sering dikunjungi oleh wanita - baik karena mereka lebih cenderung menderita asma, dan karena mereka lebih bertanggung jawab terhadap kesehatan mereka.

Ada juga situs di Internet di mana Anda dapat menemukan informasi dan alamat yang sangat berguna dari orang-orang yang berpikiran sama. Jika Anda mengikuti semua rekomendasi, Anda dapat "turun" ke tingkat penyakit yang lebih rendah dan kemudian untuk waktu yang lama untuk mempertahankan penyakit dalam kondisi yang memungkinkan untuk menjalani kehidupan yang normal dan aktif..

Anda dapat terus mengendalikan penyakit dan bahkan secara bertahap mengurangi jumlah perawatan. Banyak ahli alergi terkemuka di dunia sendiri menderita asma bronkial. Dan mereka mampu beradaptasi dengan kondisi mereka sehingga sebagian besar dari orang-orang di sekitar mereka bahkan tidak curiga bahwa mereka sakit. Tetapi dokter dapat mengendalikan dirinya dengan baik. Dia tahu kapan harus mengurangi atau meningkatkan dosis obat, kapan harus memperkenalkan antibiotik untuk mencegah komplikasi akibat infeksi bakteri. Dan pasien harus mencapai ini dengan bantuan dokter yang merawatnya. Dan kemudian dia bisa merasa seperti orang yang aktif dan aktif, terlepas dari asma bronkial.

Iklim yang menguntungkan

Di hadapan asma atopik, yang terbaik adalah memilih tinggal di daerah dengan pegunungan dekat pantai laut. Pasien dengan bronkitis yang sering disarankan untuk melihat lebih dekat di tempat-tempat di mana atmosfer yang dipenuhi dengan aroma konifer..

Iklim yang baik untuk penderita asma adalah khas untuk:

  • Jerman, beberapa wilayah Austria dan Perancis.
  • Israel.
  • Kroasia dan Montenegro, serta Slovenia.
  • Spanyol, Italia selatan, Portugal dan Siprus.
  • Bulgaria (tidak dalam semua situasi).

Perlu dicatat bahwa reaksi masing-masing pasien individu terhadap kondisi iklim yang sama dapat bervariasi. Itu tergantung pada karakteristik individu dari tubuh, perjalanan penyakit, adanya patologi yang bersamaan, fungsi sistem saraf dan faktor-faktor lain..

Jika kita berbicara tentang iklim yang cocok untuk penderita asma di Rusia, maka di wilayah negara kita ada beberapa tempat yang cocok untuk pasien dengan diagnosis ini:

  • Semenanjung Krimea (terutama bagian timur dan barat). Anda dapat memilih tempat-tempat di mana pengaruh tiga faktor penyembuhan akan digabungkan - laut, konifer dan udara pegunungan. Yang paling disukai mungkin tempat dekat Feodosia, Sevastopol, serta Yevpatoriya. Di sinilah banyak lembaga sanatorium yang mengkhususkan diri dalam pengobatan penyakit bronkopulmoner dilokalisasi. Namun, tentu saja, perlu mempertimbangkan bahwa dalam cuaca dingin suhu di Krimea dapat turun di bawah 0 ° C, dan di musim panas naik di atas 30 ° C.
  • Kaukasus Utara. Pasien dengan asma bronkial dapat mendekati wilayah di mana resor pegunungan berada. Sejak zaman kuno, orang-orang dengan penyakit bronkopulmoner pergi ke daerah Pyatigorsk dan Kislovodsk. Dipercayai bahwa bernafas di sini menjadi lebih mudah dengan segera, penyembuhan udara meningkatkan kemampuan drainase sistem pernapasan dan membantu menjenuhkan sel-sel dengan oksigen, mengurangi frekuensi serangan. Pilihan yang bagus adalah iklim Abkhazia, menggabungkan udara gunung yang bersih dan asap laut yang menyembuhkan. Terutama populer dengan bronkitis dan asma adalah Gagra dan Sukhumi, jika mungkin ada baiknya menganggap mereka sebagai tempat tinggal permanen.
  • Wilayah Krasnodar. Resor di daerah ini dapat cocok untuk orang dewasa dan anak-anak dengan penyakit pada sistem pernapasan, karena mereka menggabungkan suhu yang nyaman, tingkat kelembaban yang memadai, kemurnian udara pegunungan dan napas penyembuhan laut. Yang terbaik adalah mengalihkan perhatian Anda ke area Anapa dan Gelendzhik. Iklim yang ringan dan sedang memerintah di sini, yang akan membantu membersihkan bronkus dari akumulasi lendir, meningkatkan sirkulasi darah dan memperkuat kekebalan, membantu menghilangkan reaksi alergi. Orang yang tinggal di sini secara permanen mencatat bahwa sangat mudah bagi mereka untuk bernapas. Pada saat yang sama, wilayah Sochi tidak terlalu cocok untuk penderita asma, karena iklim di sini lebih lembab, yang dapat berkontribusi pada serangan yang lebih sering..
  • Gunung Altai. Ada banyak fasilitas spa di wilayah ini di mana pasien dengan asma dan bronkitis kronis dirawat. Udara jenuh dengan ozon dan oksigen membantu untuk bernafas sepenuhnya, meningkatkan kesejahteraan dan kesehatan secara keseluruhan, dan juga mengurangi frekuensi prinsip menjadi minimum.

Tempat-tempat lain yang kurang populer di Rusia mungkin menguntungkan bagi penderita asma, khususnya:

  • Wilayah Astrakhan.
  • Tatarstan.
  • Wilayah belgorod.
  • Wilayah Volgograd.
  • Wilayah Orenburg.

Tentu saja, memilih tempat terbaik untuk bersantai atau tinggal paling baik dilakukan secara individual, dengan fokus pada rekomendasi dari dokter yang hadir. Spesialis akan memberi tahu Anda iklim mana yang paling cocok untuk kasus tertentu..

Video yang menarik: contoh dehumidifier

Artikel hebat 4

    Yang lebih menarik:

Diskusi: 2 komentar

Saya juga menderita asma dan dalam kasus apa pun saya tidak menggunakan pendingin udara untuk rumah.